La Leche League of South Denver

03/15/2025

12/08/2024

You are not a milk factory. As you feed, your child's heart rate slows, their attachment hormones spike, their microbiome is nourished and their brain falls into a deep, restorative calm, much like adult brains do during meditation.⁠
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Suckling causes oxytocin release in both mother and child, promoting a felt sense of wellbeing, safety, love and contentment. ⁠
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Oxytocin lowers blood pressure and stress reactivity in mothers. In infants, oxytocin increases resilience to stress and drives the formation of more oxytocin receptors in the amygdala (for healthy social behaviour and a lowered risk for anxiety). ⁠
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Simultaneous oxytocin release, repeated over time, changes both mother and infant brains, in ways that underpin long term attachment and synchronicity. It literally rewires brains in favour of love and wellbeing.⁠
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You are not a milk factory.⁠ You are a retreat, a safe space, a perfect tonic.⁠
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You are laying the foundations of long term wellbeing with every feed. ⁠
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You are a hero.⁠

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⁠incredible words and by


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10/23/2024

Have you considered supporting breastfeeding as a La Leche League Leader? Join our Leader Applicant Accreditation Course and tackle all of the requirements for leadership! The virtual course will follow the steps to accreditation as outlined for all Leader Applicants by LLLI and will support you through the process, so that you can begin volunteer work as a LLL Leader. Join us! Alternating Thursdays, Feb. 6 – May 29, 7 p.m. – 9 p.m.. Please contact Brittany at [email protected] for more details.

03/25/2024

02/02/2024

The benefits of breastfeeding:

09/29/2023

Producing breastmilk takes up about 30% of the body’s energy. Your brain, for comparison, only uses about 20%.
You’re not doing nothing.
This is why you’re so tired at the end of the day.
This is why you’re so hungry and so thirsty.
So, if all you did was feed your baby today, don’t let your mind convince you that you didn’t do enough. You did enough. You did amazing. 🤱
credit: Lizzie Schubert
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07/23/2023

Countdown to the 7th Annual Breastival at Central Park, Denver! August 5th 10-2pm

06/15/2023

Don’t forget about the Fourth Trimester!

05/23/2023

Be in the know. Know these urgent warning signs during pregnancy and postpartum. Seek out medical attention and act quickly.

CDC Hear Her Campaign: Maternal Health Urgent Warning Signs

04/28/2023

Weaning is a personal choice not a cure all. When a professional suggests weaning, ask for the evidence because these recommendations are often not evidence based.

Le pédiatre recommande le sevrage de l'allaitement parce que le lait maternel a perdu son efficacité. Le dentiste pour éviter que le bébé ait des caries. La belle-mère pour qu'il ne soit pas trop attaché. L'éducatrice recommande que le bébé s'adapte au plus vite à l'école. La collègue de travail pour que la fin du congé de maternité soit plus facile pour la maman. La nutritionniste recommande le sevrage pour que le bébé mange mieux. Le professionnel de n'importe quelle spécialité médicale pour pouvoir prescrire un traitement pour la mère. Le mari pour que sa femme ne se plaigne plus de fatigue. La consultante en sommeil recommande le sevrage pour que le bébé dorme toute la nuit. L'orthophoniste pour que l'enfant commence à parler plus rapidement. La voisine parce qu'elle trouve ça moche et pas normal.

Savez-vous ce que ces recommandations ont en commun ? Toutes ont besoin d'une preuve scientifique solide qui les justifie. Elles ne sont qu'une opinion personnelle ou professionnelle soutenue sur des arguments douteux. Elles ne sont qu'un échantillon de l'ignorance et des préjugés autour de l'allaitement. Ce sont quelques-uns des obstacles que nous devons affronter pour que l'allaitement soit possible.

Pour la société en général, il est beaucoup plus confortable de jeter la faute de la fatigue maternelle sur la demande du bébé que de fournir le soutien nécessaire pour que cette mère puisse accomplir la tâche difficile de créer un être humain sain à tous les niveaux.

Tant que notre culture continuera à considérer l'allaitement comme la racine de tous les maux de la mère et le sevrage comme la solution idéale de tous leurs problèmes, nous continuerons de nous écarter de notre essence et de transformer notre espèce.

La décision du sevrage appartient exclusivement à la mère et au bébé, et non au médecin ou la société. Arrêtons de vendre de l'illusion aux mères fatiguées, car l'allaitement est rarement le vrai problème et le sevrage ne garantit rien. Les mères ont avant tout besoin d'un soutien efficace.

- Gabrielle Gimenez traduit par Naissance mère'veilleuse -

📸 Latasha Toussaint Haynes