Pembe Hanım Kanser Hastaları ve Yakınları Derneği

Pembe Hanım Kanser Hastaları ve Yakınları Derneği Kanser Hastaları ve Yakınlarıyla Dayanışma Derneği
Grup Sayfalarımız
https://www.facebook.com/groups/pembehanim/
kanser yolculuğu
https://www.facebook.com/

Bugün 12 Mayıs Hemşireler GünüHEMŞİRELİĞİ SEÇMEK = İNSANLIĞI SEÇMEK Hakikaten vefakar, fedakar ve yüreğindeki sevgi ve b...
12/05/2026

Bugün 12 Mayıs Hemşireler Günü
HEMŞİRELİĞİ SEÇMEK = İNSANLIĞI SEÇMEK
Hakikaten vefakar, fedakar ve yüreğindeki sevgi ve bilgiyi hastaya nakleden tüm emekçi hemşire arkadaşlarımın gününü kutlarız💐
Ve
ONKOLOJİ💗HEMŞİRELERİMİZ
Kanser yolculuğumuzda bilhassa kemoterapi ve radyoterapide hayatımızda çok büyük bir yer tutar: Öğretirler, dert ortağı olurlar, korku veya acılarımızı dindirirler, hatta evden bile ararız onları...İyi ki varlar ♡♡♡
Facebook Grubumuz: Kemoterapi Kardeşliği Platformu

PEMBE HANIM Mayıs ayında doğan tüm Kardeşlerimize hayat sevinci ve mutluluklar diliyor.BİRLİKTE GÜÇLÜYÜZ BİRLİKTE İYİLEŞ...
01/05/2026

PEMBE HANIM Mayıs ayında doğan tüm Kardeşlerimize hayat sevinci ve mutluluklar diliyor.
BİRLİKTE GÜÇLÜYÜZ
BİRLİKTE İYİLEŞİYORUZ
Facebook Grubumuz:
Kemoterapi Kardeşliği Platformu

Veee ~ Yeni HaftaKısa ve öz: Sevenlerimiz olsun yeter♡♡♡Yeni hafta, budur, gerisi de teferruat... Sevgiler gelsin bizden...
27/04/2026

Veee ~ Yeni Hafta
Kısa ve öz: Sevenlerimiz olsun yeter♡♡♡
Yeni hafta, budur, gerisi de teferruat...
Sevgiler gelsin bizden size..

Facebook Grubumuz:
Kemoterapi Kardeşliği Platformu

Nöropati: Kemoterapide Sinir Hasarı Nöropati~​Sinir Hasarı Nedir?​Vücudun uç noktalarındaki sinirlerin zarar görmesiyle ...
23/04/2026

Nöropati: Kemoterapide Sinir Hasarı
Nöropati~​Sinir Hasarı Nedir?
​Vücudun uç noktalarındaki sinirlerin zarar görmesiyle ortaya çıkan uyuşukluk, karıncalanma ve yanma gibi hislerdir. Bazı kemoterapi ilaçları (vinkristin, sisplatin, paklitaksel vb.) bu duruma yol açabilir.
​Risk Grupları:
- ​Diyabet hastaları.
- ​Alkol/sigara kullanımı olanlar.
- ​Yetersiz beslenenler.
- ​Daha önce kemoterapi almış olanlar.
​Sık Görülen Belirtiler:
- Yangılı ağrı
- ​El ve ayaklarda yoğun karıncalanma, iğnelenme veya uyuşma.
- ​El ve ayaklarda yanma hissi.
- ​Dokunma ve yer-yön duyusu kaybı.
- ​Kas zayıflığı, kramplar ve eşyaları tutmada zorluk.
- ​Kabızlık.
​Gelişim Süreci:
- ​Belirtiler genellikle kademeli olarak artar ve her dozla yoğunlaşabilir. Tedavi bittikten 3-5 ay sonra en yüksek seviyeye ulaşır. Hasar bazen tamamen iyileşirken, bazı durumlarda ender de olsa kalıcı olabilir, bazen aralıklı ortaya çıkar ve geçer.
​Rahatlatıcı Öneriler:
​- Yumuşak tabanlı ayakkabı, terlik ve kalın pamuklu çorap kullanılma.
​Sıcaklık Kontrolü: Aşırı soğuktan korunmalı, banyo ve bulaşık suyunun çok sıcak olmamasına dikkat etmek.
​Yaralanma Takibi: Ciltte kesik, yanık veya sıyrık olup olmadığını düzenli kontrol etmek
​Konfor: Masaj, gevşeme egzersizleri ve uygun losyonlar.
​Kabızlık İçin Önlemler:
- ​Lifli gıdalar (meyve, sebze, tahıl)
- ​Günde 2-3 litre su.
- ​Doktor onaylı hafif egzersizler (yürüyüş vb)
​Tıbbi Destek ve Tedaviler:
- ​Doz Ayarı: Belirtiler şiddetliyse doktor kemoterapi dozunu değiştirebilir.
​Destek: Doktor onaylı B vitamini kompleksleri, ağrı kesiciler veya sinir hasarına özel nörolojik
ilaçlar reçete edilebilir.
- ​Terapiler: Fizik tedavi, ergoterapi, hidroterapi, akupunktur veya TENS cihazı önerilebilir.
⭕️​Doktora Ne Zaman Başvurulmalı?
- ​Şiddetli ve dinmeyen ağrılarda.
​İlaçlara rağmen geçmeyen kabızlıkta.
- ​Yaşam kalitesini düşüren uyuşma ve yanma durumlarında.

🟥​ÖNEMLİ: Bu bilgiler bilgi amaçlıdır. Teşhis ve tedavi için mutlaka doktorla görüşülmelidir.‼️
➡️Not: TENS Cihazı, deri üzerine yapıştırılan pedler aracılığıyla düşük voltajlı elektrik akımı vererek ağrıyı hafifleten bir cihazdır. Ağrı sinyallerini engeller ve vücudun doğal ağrı kesicilerini tetikler.
​Türkiye'de Durum:
​Medikalcilerde, online mağazalarda ve bazı eczanelerde bulunur.
​Hastanelerde: Fizik tedavi bölümlerinde yaygın olarak kullanılır.
🟥​Uyarı: Kullanmadan önce mutlaka doktora danışılmalıdır.‼️

❌️Bu ve benzeri bilgileri bulabileceğiniz, soru sorabileceğiniz Facebook Grubumuz: Kemoterapi Kardeşliği Platformu ❌️

■Kemoterapinin İlk Etkisi: Bulantı■Kemoterapinin en yaygın yan etkisi bulantıdır. Birçok hastada ilk seans sırasında vey...
21/04/2026

■Kemoterapinin İlk Etkisi: Bulantı■
Kemoterapinin en yaygın yan etkisi bulantıdır. Birçok hastada ilk seans sırasında veya birkaç gün sonra görülür. Bu süreci herkes yaşamaz; bazıları çok hafif atlatırken bazıları için zorlayıcı olabilir. Şikayetlerin artmaması veya kontrol altında tutulması için özellikle beslenmeye dikkat edilmelidir. Bulantıyı yönetmek, tedavi sürecinde sağlıklı kalmak adına kritiktir.
​● Genel beslenme Tercihleri Sindirimi kolay kızarmış ekmek, yoğurt, pirinç, patates, haşlamalar, kompostolar gibi besinler tercih edilmelidir.
​● İlaç Kullanımı ve Zamanlama
Doktorun yazdığı bulantı ilaçları yemekten yaklaşık bir saat önce alınmalıdır. Bu sayede yemek yeme kapasitesi artar ve gıdalardan daha fazla keyif alınır.
​● Koku Kontrolü
Tat duyusunun yarısı kokuya bağlıdır. Yemek pişirilirken yoğun kokulu yiyeceklerden kaçınılmalı ve ortam havalandırılmalıdır. Güçlü kokular mide bulantısını tetikleyicidir.
​● Yiyecek Isısı
Sıcak yiyecekler yerine soğuk gıdalar tercih edilmelidir. Yoğurt ve dondurma gibi seçenekler daha rahat tüketilir. Sıcak yemeklerin özellikle çorbalar ılık yenmesi mide için daha sağlıklıdır.
​● Öğün Sıklığı
Midenin tamamen boş kalması bulantıyı tetikler. Her 2-3 saatte kraker-peynir veya muzlu süt gibi hafif atıştırmalıklar tüketilebilir.
​● Hafif Menüler Oluşturma
Makarna az yağlı pirinç pilavı, haşlama ızgara et tavuk balık,
yağsız-az yağlı haşlanmış veya sote sebzeler, hafif kahvaltılar gibi menüler tokluk sağlar.
Her hastanın toleransı farklıdır; kimine tuzlu, kimine tatlı gıdalar iyi gelir. Kişi veya beslenmesini hazırlayan yakını en uygun beslenme çeşitlerini belirlemelidir.
​● Sıvı Tüketimi
Sıvılar öğün aralarında alınmalıdır. Su, açık çay veya bitki çayları tercih edilebilir. Karaciğer ve böbrek sağlığı için günde 2 litre su tüketilmesi hayati önem taşır.
​● Zencefil ve Nane Desteği
Bulantı için taze zencefil veya nane çayı içilebilir. Dışarıdayken bu aromalı şekerler taşınabilir. Nane yağını koklamak veya giysi yakasına bir damla damlatmak rahatlatıcı bir etki yaratabilir.
​● Kaçınılması Gerekenler:
Kahve, koyu çay, şerbetli tatlılar, yağlı yiyecekler, şarküteri, mangal ve kızartmalardan uzak durulmalıdır. Baharatlı, gazlı ve şekerli içecekler mideye ağır gelir. Bu gıdaların tüketimi en aza indirilmelidir.
● Bu öneriler sadece bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza danışın.
Facebook Grubumuz: Kemoterapi Kardeşliği Platformu

KANSER VE ALKOL GÜVENLİ DOZ YOKTURKANSER GEÇİRENLERDE HİÇ YOKTURAlkol vücuda girdiğinde asetaldehit adlı güçlü bir kimya...
19/04/2026

KANSER VE ALKOL GÜVENLİ DOZ YOKTUR
KANSER GEÇİRENLERDE HİÇ YOKTUR
Alkol vücuda girdiğinde asetaldehit adlı güçlü bir kimyasala dönüşür. Bu madde:
• DNA hasarı oluşturur ve hücreyi ve onarımını bozar.
• Tedavisi tamamlanmış kişilerde bile yeni kanser oluşumu veya metastaz riskini arttiran süreçleri tetikleyebilir
• Ağız, boğaz, yemek borusu ve karaciğer gibi bölgelerde yeni tümörlerin oluşma riskini artırır.
• Hotmon seviyesini yükselterek özellikle meme kanserinde tümör büyümesine ve yeni oluşumlarla neden olabilir.
• Bağışıklık sistemini zayıflatır, vücudun bozulan hücreleri yok etme kapasitesini düşürür.
BİLİMSEL GERÇEK NETTİR:
Kanser riski açısından güvenli alkol dozu yoktur.
Bilimsel Referanslar:
The Lancet (2018) – Sağlık kaybını minimize eden alkol tüketimi 0 seviyesidir.
WHO (2023) – Alkol "Grup1 kanserojen"; güvenli alt eşik yoktur.
ASCO (2018) – Kanser sağkalanlarında alkol kullanımı nüks ve ikinci primer kanser riskini artırır.
Facebook Grubumuz: Kemoterapi Kardeşliği Platformu

Kanser haftası
01/04/2026

Kanser haftası

♡ ​YENİ BİR BAŞLANGIÇ: PEKİ ŞİMDİ NE OLACAK?"♡​1. Tedavi Bitti Ama Neden Ürküyorum?• ​Kemoterapi ve radyoterapi, vücutta...
28/03/2026

♡ ​YENİ BİR BAŞLANGIÇ: PEKİ ŞİMDİ NE OLACAK?"♡
​1. Tedavi Bitti Ama Neden Ürküyorum?
• ​Kemoterapi ve radyoterapi, vücuttaki kanser hücrelerini hedef alan ve onları doğrudan yok etmeye yönelik güçlü silahlardır. Bu ilaçlar vücuda girerken, dışarıdan gelen bir güçle 7/24 korunduğunuzu hissedersiniz.
• ​Savunmasızlık Hissi: Tedavi bittiğinde, kontrolleriniz temiz çıksa bile içinizde bir ürperti oluşabilir. Bu korku, "Şu an bir sorun var" düşüncesinden değil, "İleride bir gün kanser hücreleri tekrar oluşursa, artık vücudumda onları yok edecek o güçlü ilaçlar olmayacak" düşüncesinden doğar.
• ​Koruma Kalkanının Değişimi: İlacın gidişiyle kendinizi açıkta kalmış hissedebilirsiniz. Ancak unutmayın; tedavi, görevini yapıp alanı temizlediği için sona erdi. Artık koruma yöntemi "ilaçla yok etmekten", "dikkatle izlemeye" geçmiştir.
​2. "Hadi Bitti, Kutlayalım" Baskısı
​Çevrenizdekiler iyi niyetle "Artık iyileştin, bunları unut" diyebilir. Onlar için konu kapanmıştır ama sizin geleceğe dair tedirginliğiniz devam edebilir.
• ​Anlaşılmamak: Sizin "Ya ileride tekrar ederse ve ben savunmasız kalırsam?" endişenizi kimsenin anlamadığını düşünmek sizi yalnızlaştırır buna izin vermeyin.
• ​Korkuyu Saklamayın: Bu dönemde "Evet, iyileştiğim için mutluyum ama geleceğe dair o ilaç koruması olmadan ilerlemek beni ürkütüyor" demek en doğal hakkınız. Bunu bastırmak yerine, bu endişenize saygı duyacak yakınlara ihtiyacınız var.
• Size "artık geçti bitti" - "korkmana hiç gerek yok" - "sen güçlüsün" diyen kişiler her ne kadar moral açısından bunu söylüyorlarsa da bu psikolojik olarak bizi yorabilir, böyle hissettiğinizde bunu belirtmekten kaçınmayın sürekli kendinizi harika hissetmek zorunda değilsiniz.
​3. Yeni Koruma Kalkanı: Düzenli Kontroller
• ​Vücudunuzda artık ağır ilaçlar yok ama bu savunmasız olduğunuz anlamına gelmez.
• ​Sıkı Takip En Büyük Güvence: En güçlü korumanız, doktorunuzun belirlediği kontrol takvimidir. Yapılan testler ve çekilen filmler, gelecekte oluşabilecek en ufak bir değişimi erkenden yakalamak için oradadır. Yani aslında "gözetim altındasınız".
• Vücudunu Dinlemek: Geleceğe dair her endişeyi ve her yeni ağrıyı doktorunuzla paylaşmak, bu süreci öğrenmenin bir parçasıdır. Zamanla, vücudunuzun normal sinyallerini yeniden tanıyacaksınız.
​4. Hayata Yavaş Yavaş Dönmek
☆ ​Eski hızınıza bir günde dönmek zorunda değilsiniz.
☆ ​Acele Etmeyin: Sosyal hayata veya işe yavaş adımlarla dönün. Kendinize şefkat gösterin.
☆ ​Destek Almak: Geleceğe dair bu savunmasızlık hissi hayatınızı çok zorlaştırıyorsa, bir uzmandan destek almak bu yeni döneme alışmanızı kolaylaştıracaktır.
Sevgiyle
Face Facebook Grubumuz: Kemoterapi Kardeşliği Platformu

2015’de eğitim
28/03/2026

2015’de eğitim

Film önerisi
26/03/2026

Film önerisi

Address

Ihlamur Sokak
Istanbul
34730

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pembe Hanım Kanser Hastaları ve Yakınları Derneği posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Pembe Hanım Kanser Hastaları ve Yakınları Derneği:

Share