Gymnastikförbundet Öst

03/06/2026

Medaljregn för Väsbygymnasterna i SM – 13 medaljer i trampolin.

03/06/2026

Välkomna att anmäla er till Regionsmästerskapen 5-6 december 2026 på Värmdö!
Pooler:
-RegionTrean (öppen klass)
-RegionFyran (öppen klass)
-RegionFemman (öppen klass)
-RegionSexan (pojkklass)
-RegionSjuan (pojkklass)

Anmälan är öppen: https://tavlingsanmalan.gymnastik.se/contests/7cc88428-a6e6-4aeb-e2b1-08dea4542fca

Sista anmälningsdag 5 november

02/06/2026

Under två dagar samlades 42 seniorer på fantastiska Lillsved för ett fartfyllt och glädjefyllt kollo med rörelse, gemenskap och nya upplevelser. Deltagarna fick prova på en mängd olika aktiviteter – allt från casting, parkour och truppgymnastik till linedance, stavgång och mycket, mycket mer.

Men kollot handlade om så mycket mer än bara träning. Nya vänskaper skapades, erfarenheter växte och många deltagare upptäckte ett mod de kanske inte visste att de hade. När vi berättade att truppgymnastik stod på schemat var det flera som kände sig lite nervösa – men OJ vilken succé det blev! Många gjorde sin första kullerbytta på över 50 år och lämnade hallen med både rakare rygg och glittrande ögon.

Vilken energi, vilken glädje och vilken inspiration ni deltagare spred!

Stort och varmt tack till alla som gjorde dessa dagar så minnesvärda!

Tack också till Calle Myrsell för fina bilder 🤩

28/05/2026

Vi har ett datum!

Dags att börja fila på uppvisningsnumren, rota fram dräkterna och kontrollera att glittersprayen inte torkat ihop sedan sist. Vi ses nästa år!

28/05/2026

Gymnastikförbundet Östs paragymnastikkommitté och Lillsved bjuder in till Paragymnastik - Alla kan gympaläger!

Lägret riktar sig till barn och ungdomar med funktionsnedsättningar, tex rörelsenedsättning, neuropsykiatriska funktionsnedsättningar och personer med intellektuell funktionsnedsättning. Vi utgår från rörelseglädje och ser möjligheter istället för begränsningar i vår verksamhet.

Du får bland annat träna grundmotorik, koordination, styrka, uthållighet och röra dig till musik. Vi leker lekar, bygger banor och testar olika typer av redskap så att du får träna din kropp på så många olika sätt som möjligt.

Lördag 22 augusti bjuder Gymnastikförbundet Östs paragymnastikkommitté och Lillsveds gymnastik- och idrottsfolkhögskola in till ett paragymnastikläger!

12/05/2026

”I en panelundersökning med totalt 1 500 personer uppger 13 procent av de svarande att de deltar i fritidsaktiviteter som ordnas av en idrottsförening. Samtidigt svarar var femte person som i dag står utanför föreningsidrotten att de skulle vilja delta.

– Resultaten indikerar att det finns en tydlig men outnyttjad potential för idrottsrörelsen att nå fler personer med funktionsnedsättning, säger Lina Wahlgren, utredare på CIF.

De personer som uppgav att de gärna vill vara med i föreningsidrott fick även ange varför de inte deltar. Orsakerna är många. De vanligaste skälen var att aktiviteterna är för dyra, att de inte är tillgängliga eller anpassade eller att den egna orken inte räcker till.”

Läs mer i artikeln!

Endast en liten andel personer med funktionsnedsättning deltar i föreningsidrott. Samtidigt är intresset för att vara med betydligt större.

07/05/2026

Det har varit svårt att hitta en plats för Järfälla gymnasternas nya hall – tills nu. Länk i kommentarer👇

07/05/2026

RF-SISU Stockholm: I åtta avsnitt kommer vi att följa partierna i Stockholm Stad för att ta pulsen inför valet 2026. Först ut är Andrea Hedin (M), som svarar på idrottsrörelsens frågor i ett samtal med Sheen Mawle Borg, moderator från RF-SISU Stockholm. Hur ska partierna lösa bland annat den växande anläggningsbristen i Stockholm?

26/04/2026

I helgen deltog hela GF Östs styrelse, två representanter från ungdomskommittén och verksamhetschefen på förbundsmötet i Örebro.

Rekordmånga motioner var inskickade och regionen hade skickat in fyra motioner. Hejja demokratin! Tack alla ombud för kloka inlägg i debatten, tack GF Mellansvenska för fint anordnat möte och tack Svenska Gymnastikförbundet!

Och vet ni vad. Nästa gång äger mötet rum i Öst, alltså 2028! 🥳

24/04/2026

Igår gick regionens allra första killkonferens av stapeln – en inspirerande helkväll för tränare och kanslipersonal med ett extra engagemang för killar inom gymnastiken.

Totalt samlades 25 deltagare från hela regionen, alla med samma driv: att utveckla och stärka killgympan.
Under kvällen delade vi erfarenheter kring vad som faktiskt fungerar i praktiken, diskuterade tränarnas behov av inspiration och utforskade hur vi både kan nå fler killar och få dem att stanna kvar längre inom sporten. Vi pratade också om vilka gruppstrukturer som visat sig mest framgångsrika i föreningarna, samt vilket stöd som efterfrågas för att ta nästa steg i utvecklingen.

GF Öst fick med sig värdefulla insikter och idéer för framtida satsningar.

Nu vill vi ta det vidare – och söker engagerade personer som vill vara med och driva dessa frågor framåt i regionen genom att ingå i en ny killkommitté. Mer information om den kommittén hittar ni på vår hemsida.