14/10/2026
Nu är mörkret här på riktigt! Det krävs pannlampa för att springa i Bokskogen på torsdagarna!
Inga banor på grön/vit/gul nivå! Äldre ungdomar och vuxna som har sprungit nattorientering innan kan springa på egen hand eller i par.
Banor: kort, mellan eller lång bana. (ca 3.5, 4.5, 5.5 km). Svårighetsgrad ca orange på korta, violett på mellan och lång. Man kan göra träningen svårare (blå) genom att välja bort stigarna från kartan.
För ungdomar som normalt sett springer vit och gul så kan man hänga på vår lite äventyrliga gruppträning! Vi springer den korta banan tillsammans - samtidigt som vi lär oss att tyda kartan och terrängen runt oss. Farten är måttlig, med många kartstopp, vi kortar av efter behov. Alla som sprungit DH10 och uppåt klarar av att vara med! Minst en erfaren ledare är med och springer! Anmäl gärna tidigt så vi kan se till att få lämpligt många ledare på plats!
OBS! Alla måste ha sin egen pannlampa! Vi har några få lampor att låna ut, markera om ni önskar låna så försöker vi se till att de räcker. Är man med och springer under hösten så behöver man se till att fixa en lämplig lampa (t.ex. Lumonite Compass för en 10-åring)
Glöm inte något att dricka, kanske varmt, och ombyteskläder. Det kan vara lite kyligt så här års så bra att växla om när man kommer tillbaka och vill prata lite efteråt.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/27338
På vinterhalvåret behöver man ofta pannlampa för att orientera och träna på våra torsdagar och tisdagar. Klubben har ett antal lånelampor; 2 st Lumonite Compass och 3 st Petzl Swift… Läs mer