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Apoio à autonomia de pessoas em situação de exclusão social. Capacitação pela autonomia.

11/10/2026

Esta semana na CAIS… 💛

Veja alguns momentos que marcaram esta semana na Associação CAIS .

09/10/2026

Voluntariar-se é fazer parte do caminho que constrói o futuro. 🫂 🙌

E foi exatamente isso que a equipa de voluntariado da Sonae (MC) veio fazer à CAIS no passado mês de setembro.

Durante uma manhã, as paredes da CAIS ganharam um novo brilho, fruto da entreajuda e do esforço coletivo.

Num tempo em que o compromisso social é cada vez mais necessário, iniciativas como esta demonstram o impacto positivo que o voluntariado corporativo pode ter na comunidade.

O nosso sincero agradecimento à equipa da Sonae pelo vosso empenho. 💛

09/10/2026

Dia da Sustentabilidade ♻️ 🧵

No dia 26 de setembro, a Oficina CAIS Recicla participou no evento “O Lugar Acontece”, na Casa do Corim (Lipor), para celebrar o Dia da Sustentabilidade.

Uma tarde para conhecer novos projetos e mostrar o trabalho dos nossos artesãos e artesãs, sempre numa lógica de economia circular.

Houve também uma simbólica “roda da fortuna”, com prémios feitos a partir do reaproveitamento de materiais, que aliou a diversão à responsabilidade ambiental.

Junt@s descobrimos como a sustentabilidade pode acontecer de diversas formas! 💛

07/10/2026

Fomos conhecer o Tejo num passeio de barco! 🛶 🌊

Na passada sexta-feira, viajámos pelo estuário do Tejo, a bordo da falua “Esperança”, uma embarcação tradicional, navegando por uma zona húmida de grande relevância nacional e internacional.

Foi uma experiência inesquecível não só pela beleza da paisagem e pelo contacto com a natureza, mas também pela oportunidade de conhecer mais acerca da biodiversidade e da sua necessária preservação. 🌿

Para alguns participantes, esta foi a primeira vez a ver o Tejo desta perspetiva. Foi, por isso, um encontro especial que nos relembrou da importância de proporcionar estes momentos que promovem a confiança, a gestão emocional e a partilha em grupo, bem como a educação ambiental.

Um agradecimento a este projeto e à Câmara Municipal de Lisboa (Lisboa) pela disponibilidade e por nos permitir vivenciar este passeio incrível pelo Tejo. 💛

06/10/2026

Já está nas ruas a nova Edição de outubro da Revista CAIS! 📘✨

Com Susana Peralta ( ) como Diretora Convidada, esta edição é dedicada ao direito ao lazer e ao descanso, e às desigualdades no acesso a uma vida digna.

No Editorial, Susana Peralta escreve: “Interessa-me o paradoxo do lazer e da sua relação com a pobreza. Coexistem no nosso imaginário dois lazeres. Um é desejável, cheira a maresia e a piquenique; é a justa recompensa e a necessária lufada de oxigénio para as pessoas que produzem. O outro é condenável, cheira aos vícios dos que passam o dia encostados, porque não querem trabalhar e vivem à conta dos esforçados; é o ócio enquanto causa da pobreza”.

Entre os principais destaques desta edição:

📝 1 Tema, 2 Pontos de Vista: “Viajar nas férias", com opiniões de Graça Joaquim e Bruno Peralta ()

📝 Salvar o Mundo - Nacional: a Fundação INATEL (), que, através do desporto, da cultura e do turismo social, cria oportunidades de participação e descoberta

📝 Salvar o Mundo – Internacional: com a Vacances & Familles (), que oferece soluções de férias solidárias acompanhadas antes, durante e depois da estadia.

📝 Reportagem do mês: o retrato das férias dos portugueses em 2026, com Pedro Costa Ferreira, Eduardo Miranda, Fábio Silva, Bernardo Conde e Filipa Aguiar.

📸 Narrativa Fotográfica: “Múltiplos Algarves” por Filipe da Palma ()

✈️ Viagem Transformadora: Susana Peralta recorda interrail em família pelos Balcãs

🎬 Cultura de Causas: a série de comédia “Um Mundo Catita” com o músico Manuel João Vieira

🧩 Passatempos por Agência Feriaque

🖌️ Banda Desenhada por Pedro Moura () e Nina Ferreira

Encontre já disponível a Edição de outubro da Revista CAIS. 💛

30/09/2026

Uma oportunidade pode começar numa viagem! 🚆✨

O CAIS Job está presente na CP (CP - Comboios de Portugal) e no Metro do Porto (MetrodoPorto) com uma mensagem essencial: o talento existe em todo o lado, mas as oportunidades ainda não chegam a todas as pessoas.

Criado no âmbito do projeto Level Up – Uma Vida Extra, financiado pela Fundação ”la Caixa” (Fundación “la Caixa”), o CAIS Job utiliza a tecnologia para aproximar pessoas em situação de vulnerabilidade social de empresas comprometidas com uma empregabilidade mais inclusiva.

Na plataforma, cada pessoa é valorizada para além do currículo. As suas competências, motivações, experiências e potencial ganham espaço, permitindo às empresas conhecerem melhor quem está por detrás de cada candidatura.

Esta campanha ajudou a dar visibilidade a uma iniciativa que acredita que todas as pessoas merecem ser reconhecidas pelo que são capazes de fazer — e não apenas pelo seu percurso.

O nosso especial agradecimento à CP e ao Metro do Porto por se associarem a este propósito e ajudarem a levar mais longe a mensagem da inclusão através do emprego. 💛

🔗 Conheça o CAIS Job e os candidatos disponíveis:
https://caisjob.pt/

24/09/2026

Neste sábado estivemos no Bootcamp da U.DREAM (U.DREAM • Liderança Social) a desconstruir mitos e preconceitos sobre pessoas em situação de sem abrigo para uma plateia de jovens voluntários universitários. 🎓

Partilhamos um pouco deste encontro especial com a Ana Ramos, que abordou o tema da Empatia nos serviços de saúde, e com a Catarina Oliveira (Catarina Oliveira), que abordou as questões do capacitismo e os obstáculos à mobilidade que enfrenta.

Agradecemos à U.DREAM por proporcionar momentos de partilha tão importantes como este.

Tod@s contam! 💛✨

Endereço

Rua Do Vale Formoso De Cima, Nº 49-55
Lisbon
1950-265

Website

http://www.cais.pt/

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