04/08/2026
Um eclipse solar dura minutos. Nas empresas, a prevenção tem de começar antes.
Cerca de 46 mortes rodoviárias acima do esperado.
Foi essa a estimativa para os três dias centrados no eclipse total de 2017, nos Estados Unidos. O estudo, publicado na JAMA Internal Medicine, encontrou também um aumento de 31% na taxa de pessoas envolvidas em colisões mortais, comparativamente com os períodos de controlo.
O desenho do estudo não permite atribuir cada uma destas mortes ao eclipse. O resultado mostra, contudo, que as deslocações, o tráfego fora do normal e a distração dos condutores também devem fazer parte do planeamento preventivo.
A 12 de agosto de 2026, Portugal assistirá a um eclipse solar. No continente, a ocultação será superior a 92% e atingirá a totalidade numa pequena área do Parque Natural de Montesinho. Nas Regiões Autónomas, ficará aproximadamente entre 73% e 78%.
Em Portugal continental, o máximo ocorrerá por volta das 19h30, embora o horário e a magnitude variem consoante a localização. O Sol estará muito baixo a poente, numa altura em que muitos trabalhadores estarão a terminar a jornada laboral, a realizar deslocações profissionais ou a regressar a casa.
Perante estas circunstâncias, a Sociedade Portuguesa de Medicina do Trabalho publica a Orientação Técnica n.º 02/2026 — Eclipses solares de 2026–2028: prevenção ocular e segurança no trabalho.
Nas empresas, importa rever as deslocações em serviço, não permitir a observação durante a condução ou outras tarefas críticas e, quando esteja prevista uma pausa, definir antecipadamente um local seguro.
A lesão solar da retina pode ocorrer sem dor, e os sintomas podem surgir apenas algumas horas depois. Óculos de sol comuns não oferecem proteção, independentemente da categoria ou do preço. Devem ser utilizados apenas óculos de eclipse ou visores conformes com a NP EN ISO 12312-2:2015 e com origem rastreável. A simples inscrição da norma no produto não comprova a sua conformidade.
A Orientação recomenda que as empresas e os Serviços de Segurança e Saúde no Trabalho:
- confirmem antecipadamente o horário e as circunstâncias do eclipse no local concreto;
- identifiquem atividades em que uma distração momentânea possa provocar um acidente, como condução em serviço, trabalho em altura, operação de máquinas, movimentação de cargas ou utilização de equipamentos perigosos;
- reavaliem as deslocações profissionais previstas para o final da tarde e antecipem eventuais congestionamentos;
- informem os trabalhadores de que o eclipse não deve ser observado nem fotografado durante a condução ou a execução de tarefas críticas;
- organizem, quando seja previsível a observação pelos trabalhadores, uma pausa num local seguro, afastado de vias de circulação, máquinas, desníveis e acessos de emergência;
- definam previamente o circuito de atuação perante o aparecimento de sintomas visuais.
Quando uma empresa organize uma sessão de observação ou disponibilize visores solares, deverá verificar a respetiva conformidade, integridade e rastreabilidade. A Orientação não estabelece uma obrigação geral de distribuição de óculos de eclipse por todas as entidades empregadoras.
Consulte a Orientação Técnica:
https://www.spmtrabalho.org/_files/ugd/a7d6ed_ef39223be92140b3b05e2d09c16573ba.pdf
Partilhe esta informação com empresas, trabalhadores e profissionais de Segurança e Saúde no Trabalho.
A 12 de agosto de 2026:
☀️ Óculos de sol não protegem.
👁️ A lesão da retina pode ser indolor.
🚗 Nunca observe ou fotografe o eclipse enquanto conduz.
🥽 Utilize apenas proteção ocular própria e de origem rastreável.
