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Fundação Luís Figo

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Fundação Luís Figo

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Tem por Missão contribuir para a melhoria das condições de vida das crianças e jovens mais desfavorecidos.

Atua nas áreas da saúde, educação, desporto e integração social, com projetos próprios ou em parceria com entidades terceiras.

21/10/2026

💙 Cuidar da saúde das crianças é investir no seu futuro!

No âmbito do projeto Mais Visão & Audição, partilhamos hoje o testemunho de uma mãe cuja criança participou nos últimos rastreios realizados.

🎥 Um testemunho que nos recorda a importância desta iniciativa e o impacto que a prevenção e a deteção precoce de possíveis dificuldades de visão e audição podem ter no desenvolvimento, na aprendizagem e no bem-estar das crianças.

👁️👂 Ver bem e ouvir bem são essenciais para aprender, comunicar, brincar e descobrir o mundo.

Promovido pela Fundação Eugénio Leite, implementado em parceria com a Fundação Luis Figo e a Essilor-OneSight Portugal, o projeto Mais Visão & Audição demonstra como a união de esforços, vontades, e compromisso de diferentes entidades podem contribuir para aproximar os cuidados de saúde das crianças e das suas famílias.

Estas parcerias são fundamentais para transformar a prevenção em oportunidades reais, promovendo a saúde, a inclusão e a igualdade de oportunidades desde a infância.

💙 Porque por detrás de cada rastreio há uma criança, uma família e um futuro que queremos ajudar a construir.

Passa ao próximo.
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SaúdeInfantil IgualdadeDeOportunidades PassaAoPróximo

20/10/2026

💙 O respeito também se aprende. E começa em cada um de nós.

Neste Dia Mundial da Prevenção do Bullying, lembramos que nenhuma criança deve sentir medo de ser quem é, de se sentir livre ou de não ser aceite pelos outros.

O bullying deixa marcas que nem sempre são visíveis. Afeta a autoestima, a saúde emocional, o desenvolvimento e o sentimento de pertença de quem o vive.

Na Fundação Luís Figo, acreditamos que a educação, o desporto e a promoção de ambientes saudáveis e inclusivos são fundamentais para construir uma sociedade onde todas as crianças tenham a oportunidade de crescer com segurança, confiança e respeito.

🤝 Prevenir é educar. É escutar. É incluir. É não ficar indiferente.

Porque cada gesto de empatia pode fazer a diferença na vida de alguém.

Passa ao próximo.
Pass It on.

19/10/2026

👁️💙 Mais Visão & Audição: cuidar da saúde é criar oportunidades!

No passado sábado, demos continuidade ao projeto Mais Visão & Audição, com uma nova ação de rastreios visuais dirigida aos alunos do Agrupamento de Escolas Miradouro de Alfazina, do Monte da Caparica.

Esta iniciativa integra o compromisso da Fundação com a promoção da saúde, da educação e da igualdade de oportunidades, procurando identificar precocemente dificuldades visuais que possam comprometer a aprendizagem, o desenvolvimento e o bem-estar das crianças.

Através do projeto Mais Visão & Audição, continuamos a trabalhar para que mais crianças tenham acesso a cuidados essenciais, contribuindo para um crescimento mais saudável e um percurso escolar com menos obstáculos

Estas Sessões continuam a ser possíveis graças ao envolvimento de todos os parceiros.
A Fundação Eugénio Leite, enquanto promotor do projeto e a OneSight Portugal – Essilor, cujo apoio é fundamental para levar esta missão cada vez mais longe.

✨ Porque ver bem é também aprender melhor, ganhar confiança e descobrir novas possibilidades!

💙 Pequenos gestos podem ajudar a transformar grandes futuros.

Passa ao Próximo.
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16/10/2026

Dia Mundial da Alimentação | Pequenos hábitos, grandes futuros

Neste Dia Mundial da Alimentação, reforçamos a importância de educar para escolhas mais saudáveis e de criar condições para que todas as crianças cresçam com mais saúde, bem-estar e qualidade de vida.

É este o propósito que une a Egas Moniz School of Health & Science, a Fundação Luís Figo e a Câmara Municipal de Almada, numa parceria que promove estilos de vida saudáveis e contribui para a prevenção da obesidade infantil.

Através do projeto "Jogar na Linha - Uma medida contra a obesidade infantil", esta colaboração ganhou expressão com a apresentação do projeto e do concurso nacional, promovido em parceria com a Escola Virtual da Porto Editora, a 31 de outubro de 2024.

Quase dois anos depois, o projeto continua a chegar às escolas do 1.º ciclo do concelho de Almada, envolvendo crianças e comunidade educativa na promoção de hábitos mais saudáveis. Uma missão que vai muito além da alimentação: passa também pela prática regular de atividade física, pela importância de um sono de qualidade e pelo cuidado com a saúde mental.

Porque é na infância que se começam a construir hábitos que podem durar uma vida inteira. E porque cuidar da alimentação das crianças é cuidar do seu futuro.

E tu, que pequeno hábito saudável podes incentivar hoje? Em casa, na escola ou em família, cada escolha conta para ajudar a construir uma geração mais saudável!

15/10/2026

💜 Promover hábitos saudáveis é investir no futuro das nossas crianças!

Continuamos a partilhar alguns dos momentos do Ciclo de Conversas – Nutrição, integrado na iniciativa “Mais Saúde, Mais Vida”, promovida pela Câmara Municipal de Almada, no passado dia 2 de outubro, no Almada Fórum.

Nesta segunda partilha, voltamos a dar destaque à intervenção de Sónia Madeira, em representação da Fundação Luís Figo, e ao projeto “Jogar na Linha – Uma Medida Contra a Obesidade Infantil”, desenvolvido em parceria com a Egas Moniz School of Health & Science.

🍎 Mais do que promover uma alimentação equilibrada, o projeto procura sensibilizar para a importância da atividade física, do sono e da saúde mental, enquanto fatores essenciais para o crescimento saudável das crianças.

Acreditamos que a prevenção começa na infância e que envolver as famílias, as escolas e a comunidade é fundamental para criar hábitos que perdurem ao longo da vida.

💜 Porque cada conhecimento partilhado é mais um passo para uma geração mais saudável, informada e com mais oportunidades.

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10/10/2026

🧠💚 10 de outubro | Dia Mundial da Saúde Mental

Cuidar da mente é tão importante como cuidar do corpo.

A saúde mental faz parte do nosso bem-estar e equilíbrio, influencia a forma como sentimos, aprendemos, nos relacionamos e enfrentamos os desafios do dia a dia.

Na Fundação Luís Figo, acreditamos que promover a saúde mental é criar oportunidades para desenvolver a autoestima, fortalecer relações e construir um futuro com mais equilíbrio e confiança.

Através dos nossos quatro pilares — Saúde, Educação, Desporto e Integração Social — procuramos contribuir para ambientes mais saudáveis, inclusivos e seguros, onde cada criança e jovem se sinta valorizado, respeitado e capaz de desenvolver todo o seu potencial.

💚 Porque cuidar da saúde mental também é:

🤝 Promover o respeito, a empatia e o sentimento de pertença.

💬 Criar espaços onde falar, ouvir e pedir ajuda seja natural.

Neste Dia Mundial da Saúde Mental, reforçamos uma mensagem essencial: ninguém deve sentir que tem de enfrentar as suas batalhas sozinho.

Porque uma sociedade mais saudável e inclusiva começa também na forma como cuidamos uns dos outros.

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08/10/2026

💜 A nutrição como ponto de partida para uma vida mais saudável!

No passado dia 2 de outubro, no âmbito da iniciativa “Mais Saúde, Mais Vida”, promovida pela Câmara Municipal de Almada, a Fundação Luís Figo marcou presença no Ciclo de Conversas – Nutrição, realizado na Fnac do Almada Fórum.

Durante esta sessão, Sónia Madeira, em representação da FLF, apresentou os principais pilares e objetivos do projeto “Jogar na Linha – Uma Medida Contra a Obesidade Infantil”, projeto promovido pela Fundação Luís Figo, desenvolvido e implementado em parceria com a Egas Moniz School of Health&Science.

🍎 Alimentação saudável, atividade física, sono e saúde mental foram alguns dos temas em destaque, reforçando a importância de uma abordagem integrada e multidisciplinar na promoção da saúde e do bem-estar das crianças.

Para além de incentivar a escolhas alimentares equilibradas, o projeto Jogar na Linha procura capacitar as crianças para a adoção de hábitos de vida mais saudáveis e sustentáveis desde a infância, envolvendo igualmente as famílias e a comunidade educativa na construção de comportamentos que contribuam para uma melhor qualidade de vida.

Esta abordagem está alinhada com os objetivos da iniciativa “Mais Saúde, Mais Vida”, que reuniu diferentes entidades em torno de um propósito comum: sensibilizar, informar e capacitar a comunidade para a adoção de estilos de vida mais saudáveis, apostando na prevenção e na promoção da saúde.

A participação da Fundação Luís Figo, neste ciclo de conversas com a apresentação do projeto Jogar na Linha, reforça o seu compromisso com a promoção da saúde, a educação e a igualdade de oportunidades, contribuindo para que mais crianças e jovens tenham acesso ao conhecimento e às ferramentas necessárias para crescerem de forma saudável e equilibrada.

💜 Porque cuidar da saúde das crianças de hoje é investir no
bem-estar da presente e futuras gerações.

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06/10/2026

Lanches saudáveis também podem ser simples, práticos e económicos. 🍎🥪💜

Integrado no programa da iniciativa “Mais Saúde, Mais Vida”, promovida pela Câmara Municipal de Almada e realizada no Almada Forum, o projeto Jogar na Linha – Uma Medida Contra a Obesidade Infantil voltou a aproximar a promoção da saúde das famílias.

A Fundação Luís Figo e a Egas Moniz School of Health & Science, que têm vindo a implementar o projeto Jogar na Linha junto das escolas do 1.º ciclo do concelho de Almada, promoveram desta vez uma atividade especialmente dirigida aos encarregados de educação dos alunos abrangidos pelo projeto.

Em parceria com o Auchan, realizaram-se, na Academia Live, dois dias de workshops/showcookings, desenvolvidos e dinamizados pelo curso de Ciências da Nutrição da Egas Moniz School of Health & Science.

O desafio? Mostrar, na prática, que preparar lanches saudáveis, equilibrados, saborosos, económicos e fáceis de integrar nas rotinas familiares pode ser mais simples do que parece. 🍓🥛

Porque prevenir a obesidade infantil não passa apenas por transmitir conhecimento às crianças. Passa também por envolver as famílias, partilhar ferramentas e transformar informação em escolhas mais conscientes no dia a dia.

É essa a missão do Jogar na Linha: trabalhar a prevenção desde cedo, envolvendo escola, família e comunidade na construção de hábitos que possam acompanhar as crianças ao longo da vida.

Na Fundação Luís Figo acreditamos que educar para a saúde é também criar oportunidades para crescer com mais qualidade de vida e construir um futuro mais saudável. 💜

Seguimos Juntos!

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📸 Pedro Quito

05/10/2026

💜 Mais Saúde, Mais Vida!

Foram três dias dedicados à promoção da saúde e do bem-estar, com muita partilha, aprendizagem e momentos que nos recordam a importância de cuidarmos de nós e dos outros.

A Fundação Luís Figo, em parceria com a Egas Moniz School of Health & Science, juntou-se à Câmara Municipal de Almada e ao Almada Forum nesta iniciativa, levando informação, sensibilização e momentos de partilha a todos os que passaram por lá.

Porque promover a Saúde, uma das áreas de atuação da Fundação Luís Figo, é também contribuir para um futuro com mais qualidade de vida, mais conhecimento e mais oportunidades. 💜

Um obrigado especial à Câmara Municipal de Almada, promotor do evento.

Obrigado ao Almada Fórum
Pelo acolhimento, a todos os Parceiros e Voluntários envolvidos.

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