08/08/2026
Dia 5 da cicloaventura de Pontevedra com as .
Saia e sandálias é o melhor traje de viagem, confirma-se mais uma vez nesta viagem, especialmente quando, como tem sido o caso, queremos parar para banhos. É mais fácil mudar, no meio da praia, da roupa interior normal para e do fato-de-banho com saia do que calções.
O sistema de almoçar num restaurante ou similar qualquer e depois ir ao supermercado comprar cenas para jantar e fazer piquenique numa praia ou isso tem sido a nossa rotina. Um luxo.
Continuo a sobreviver bem sem calções com chamois. :-D Mas estar super à vontade (e curtir bué) a andar em pé ajuda a amenizar a pressão sobre os ossos ilíacos e toda a zona pélvica. Mais uma razão pela qual digo aos meus alunos da Escola de Bicicleta da Cenas a Pedal que aprender a deslizar e a pedalar em pé com à vontade é útil (além de bué fixe).
