06/04/2026
🇬🇧
As part of the One Step project, funded by AIMA, NIALP organized three maternal health workshops 🤰🏽🤱🏻💖
The sessions focused on preparation for birth, newborn care, and emotional wellbeing, equipping participants with essential knowledge and practical guidance for their motherhood journey.
During the workshop, participants shared powerful reflections such as:
“When I was pregnant I didn’t know NIALP, so I was missing a lot of things.”
“It is good to meet each other and share.”
Maternity can often feel like a rollercoaster of emotions—beautiful, overwhelming, and at times difficult to navigate. This space allowed women to learn, share experiences, and support one another through every stage of motherhood. 🌿
We want to thank the Portuguese Health Literacy Society for the valuable partnership and health professionals who conducted the session with care and empathy.
🇵🇹
No âmbito do projeto Um Passo financiado pela AIMA, a NIALP dinamizou três workshops de saúde materna 🤰🏽🤱🏻💖
As sessões centraram-se na preparação para o parto, nos cuidados ao recém-nascido e no bem-estar emocional, proporcionando às participantes conhecimentos essenciais e orientações práticas para a sua jornada na maternidade.
Durante os workshops, as participantes partilharam reflexões marcantes, como:
“Quando estive grávida, não conhecia a NIALP, por isso perdi muitas coisas.”
“É bom conhecermo-nos e partilhar.”
A maternidade pode ser uma verdadeira montanha-russa de emoções — bonita, intensa e, por vezes, difícil de gerir. Estes encontros criaram um espaço seguro e acolhedor onde as mulheres puderam aprender, partilhar experiências e apoiar-se mutuamente em todas as fases da maternidade 🌿
Queremos agradecer à Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde pela valiosa parceria, bem como aos profissionais de saúde que conduziram as sessões com tanto cuidado e empatia.
