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Pais Coragem

Grupo suporte ao luto por perda gestacional

🤍 Associação Pais Coragem | Sem fins lucrativos
Luto Gestacional, Neonatal e Parental• Grupos gratuitos • Consultas integrativas
💻 Online | 📍 Lisboa | 📝 Formulário no site

11/10/2026

Dar espaço aos pais que vivem a perda de um filho é também uma forma de acolher, escutar e não deixar esquecer. 🤍
Hoje, partilhamos o testemunho da mãe coragem Rita com respeito pela sua história, pela sua dor e pelo amor que continua a existir

Enquanto associação, queremos estar ao lado das famílias enlutadas, lembrando-lhes que não têm de caminhar sozinhas.
Porque o amor de uma mãe não termina com a despedida. 🤍

Com carinho,
Equipa Associação Pais Coragem

10/10/2026

ONDA DE LUZ 🕯️ | Encontro Online da Associação Pais Coragem

15 de outubro — Dia da Consciencialização da Perda Gestacional, Neonatal e Infantil
Neste dia, juntamo-nos para honrar a memória dos filhos que partiram cedo demais, reconhecendo o amor que permanece e criando um espaço de acolhimento, partilha e união entre famílias.
A Associação Pais Coragem convida-o/a a participar deste encontro online, um momento para estarmos juntos, dar lugar às nossas histórias e emoções e acender uma luz na memória dos nossos filhos.

Link de inscrição: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdos26_3cN93VU3lqRgXrdfAe0v788JqR50MSBIfnxdXOmZTQ/viewform?usp=publish-editor

🤍 Porque o Amor não acaba com a ausência.
Uma luz para cada filho. Um lugar onde há espaço para cada história. Um amor que permanece.

Um abraço com carinho,
Associação Pais Coragem

08/10/2026

Quando morre um bebé, não se perde apenas um futuro, os pais também sentem que uma parte de si também se perdeu com o filho.

Com carinho,
Associação Pais Coragem

02/10/2026

Testemunho da mãe Cláudia
“A nossa história começou de forma atribulada”

01/10/2026

Outubro é o mês da Consciencialização para a Perda Gestacional, Neonatal e Infantil.

Um mês para falar sobre uma realidade que, apesar de atingir tantas famílias, continua muitas vezes envolta em silêncio.
Perder um bebé durante a gravidez, no nascimento ou nos primeiros tempos de vida é perder sonhos, projetos, expectativas e um futuro que já tinha começado a ser imaginado. É viver um luto profundo, que não termina quando o calendário avança e que merece ser reconhecido, respeitado e acompanhado.
É também por isso que este mês é tão importante: para dar visibilidade a este luto, para falar sobre ele e, sobretudo, para ouvir quem o vive.
Há seis anos que a Pais Coragem caminha ao lado de pais e famílias que atravessam esta realidade.
Ao longo destes anos, temos procurado dar voz ao luto perinatal, promover a consciencialização e contribuir para que nenhuma família tenha de enfrentar esta dor em silêncio ou sentir que a sua perda é menos importante porque o seu bebé não chegou a crescer nos seus braços.
Temos trabalhado para que os pais sejam reconhecidos na sua dor, para que as famílias encontrem espaço para expressar, partilhar e ser acolhidas, e para que a sociedade compreenda que um bebé que morreu continua a fazer parte da história de cada família.
Seis anos de escuta.
Seis anos de partilha.
Seis anos de luta por reconhecimento, dignidade e cuidado.
Seis anos a dizer, junto das famílias: este luto existe. Estes bebés existem. Estes pais existem.
Durante o mês de Outubro teremos várias iniciativas para dar voz à realidade da perda de um filho.
Por todos os bebés que partiram.
Por todos os pais que ficaram.
Por todas as famílias que carregam uma ausência que não se vê.
E por uma sociedade que reconheça estas perdas, acolha estas famílias e compreenda que este luto também merece espaço, voz e cuidado.
💛 Se este tema toca a tua história, deixa um 💛 ou palavra, nos comentários.
Às vezes, um gesto simples é também uma forma de dizer: eu vejo-te, eu reconheço a tua dor

30/09/2026

Aprender e sentir que depois da maior perda, a vida vale a pena ser vivida, porque ainda temos tanto para viver.

25/09/2026

🤍 V ENCONTRO DE AMOR 🤍
Há filhos que partiram cedo demais.
Há histórias que ficaram por viver.
E há um amor que permanece.
No dia 18 de outubro de 2026, o Templo da Poesia, em Oeiras, será o lugar de encontro de famílias, profissionais de saúde, entidades e comunidade para o V Encontro de Sensibilização para o Luto Gestacional, Neonatal e Infantil – Encontro de Homenagem aos Filhos que Faleceram Cedo Demais.
Um encontro que nasce para dar voz ao luto parental, quebrar o silêncio que tantas vezes envolve estas perdas e criar um espaço onde a dor possa ser reconhecida, a memória possa ser honrada e cada história possa ter lugar.
Será um dia de homenagem, partilha, sensibilização e reflexão.
Porque quando um filho morre, não desaparece apenas a sua presença.
Ficam sonhos interrompidos, memórias, perguntas, planos e uma história que continua a fazer parte da vida de quem ficou.
Estes filhos existiram.
Foram amados.
Têm um lugar na história das suas famílias.
E merecem ser lembrados.
O luto parental não deve ser vivido no silêncio nem na invisibilidade. Falar sobre estas perdas é também uma forma de cuidar, de sensibilizar e de construir uma sociedade mais preparada para acolher quem atravessa a perda de um filho.
Este V Encontro de Amor conta com o apoio da Câmara Municipal de Oeiras, a quem agradecemos por se associar a esta iniciativa e por contribuir para a sensibilização da comunidade para a realidade do luto parental.
🌿 18 de outubro de 2026
📍 Templo da Poesia | Oeiras
Um encontro para lembrar.
Um espaço para acolher.
Uma oportunidade para sensibilizar.
Um lugar onde o amor permanece.
Associação Pais Coragem – Apoio ao Luto Parental

24/09/2026

Quando uma mãe ou um pai perde um bebé, não perde apenas uma gravidez.
Perde um filho, uma história e um futuro que já tinha começado a imaginar.
O luto por um bebé que morre durante a gravidez continua, demasiadas vezes, a ser vivido em silêncio.
Há quem não saiba o que dizer.
Há quem minimize a dor.
Há quem diga “era ainda tão cedo”, sem compreender que, para aqueles pais, o amor já existia.
Uma perda gestacional é uma perda parental.
É a perda de um bebé desejado, de sonhos construídos, de expectativas e de um futuro que já começava a ser imaginado.
Por isso, falar sobre estas perdas é tão importante.
Na sua entrevista no programa Alta Definição, a Beatriz Godinho partilhou a sua experiência de perda e falou também sobre a importância de ter encontrado acompanhamento e apoio na Associação Pais Coragem.
As suas palavras lembram-nos que, no meio de uma dor tão profunda, ninguém deveria ter de atravessar o luto sozinho.
Ser acompanhado é encontrar um espaço onde a dor pode existir sem ser julgada.
Onde aquele bebé pode ser lembrado.
Onde o amor pelos filhos que partiram pode ser reconhecido.
Onde os pais podem simplesmente ser pais, mesmo depois da perda.
Agradecemos à Beatriz pela coragem de partilhar a sua história e por dar voz a tantas famílias que vivem esta realidade, muitas vezes em silêncio.
Na Associação Pais Coragem, continuamos a acreditar que falar sobre o luto parental é também uma forma de cuidar.
Porque os bebés que partiram cedo demais continuam a fazer parte da história das suas famílias. E essa história merece ser reconhecida. 🤍
🎥 Entrevista de Beatriz Godinho — Alta Definição, SIC

23/09/2026

Encontro do Grupo Terapêutico Pais Coragem - ONLINE e GRATUITO✨

Juntos, encontramos coragem para seguir, partilhar e honrar os filhos💛

🗓 Data: 29/09/2026
🕒 Hora: 19h-20h30
📍 Formulário de inscrição: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfjtuIuR9eVsuA7U5ea1uS5B99bPlGwaQYzjdSvBQkW-msjCg/viewform?usp=send_form

O grupo Pais Coragem é um espaço seguro para famílias que enfrentam o luto gestacional e neonatal, oferecendo acolhimento, escuta e apoio emocional.

💡 Será facilitado por profissionais de saúde com formação em luto, garantindo orientação especializada e cuidado sensível a cada família.

Porque os laços de Amor permanecem, mesmo na ausência.
Porque você não precisa passar pelo luto sozinho (a).

Com carinho,
Associação Pais Coragem

Endereço

Lisbon

Website

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