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Pais Coragem

Grupo suporte ao luto por perda gestacional

🤍 Associação Pais Coragem | Sem fins lucrativos
Luto Gestacional, Neonatal e Parental• Grupos gratuitos • Consultas integrativas
💻 Online | 📍 Lisboa | 📝 Formulário no site

03/06/2026

A saúde emocional da mulher precisa de espaço, cuidado e acompanhamento, especialmente após a perda de um filho.

Com carinho,
Associação Pais Coragem

01/06/2026

Hoje celebramos o Dia da Criança.
Há crianças que crescem ao nosso lado.
Outras florescem para sempre na memória e no coração.
Neste Dia da Criança, celebramos todas elas e o amor que une pais e filhos - um amor eterno, que permanece para além da ausência. 💙

Com carinho,
Associação Pais Coragem

28/05/2026

No passado dia 16 de maio 2026, a Associação Pais Coragem, representada pela sua Presidente, Leonor Gonçalves, marcou presença na 2.ª edição da iniciativa “Comunidade Saudável”, promovida pel a , no Parque Urbano de Miraflores,
Sob o tema “Cuidar da Mente”, esta iniciativa proporcionou momentos de partilha, reflexão e sensibilização fundamentais para a promoção da saúde mental e do bem-estar na comunidade.
A Associação Pais Coragem destaca especialmente a importância de existirem espaços como este, onde é possível falar abertamente sobre temas tantas vezes silenciados, como o luto perinatal e neonatal. Promover literacia, empatia e consciência em torno da perda perinatal e neonatal é essencial para quebrar estigmas, acolher famílias e construir uma comunidade mais informada e humana. 💙
Ao longo do dia, diferentes palestras, tertúlias e atividades permitiram refletir sobre saúde mental, redes de apoio e caminhos de superação, reforçando a necessidade de continuarmos a criar espaços seguros de escuta, diálogo e apoio.
Um agradecimento especial ao Presidente António Lopes da Costa pelo convite, acolhimento e pela valorização destas causas tão importantes para a comunidade.
Agradecemos também, com enorme carinho, às mães Joana Terenas e , Rute Silva pela coragem e generosidade ao partilharem as suas experiências de perda, testemunhando a importância de se sentirem acompanhadas, compreendidas e acolhidas pela Associação Pais Coragem. As suas palavras dão voz a tantas famílias e reforçam a importância do apoio no luto perinatal e neonatal. 🤍
Um agradecimento igualmente especial ao Pedro Granger pela forma sensível, empática e humana com que moderou esta tertúlia, criando um espaço seguro de escuta, respeito e reflexão para todos os presentes.
Agradecemos ainda o acolhimento e disponibilidade da Rita Matias, profissional da Junta de Freguesia, pelo cuidado e dedicação demonstrados ao longo desta iniciativa. (Cont. Comentários)

26/05/2026

Encontro do Grupo Terapêutico Pais Coragem - ONLINE e GRATUITO✨

Juntos, encontramos coragem para seguir, partilhar e honrar os filhos💛

🗓 Data: 25/04/2026
🕒 Hora: 9h30 - 11h30
📍 Formulário de inscrição: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdl10PT2Q-BhYTb7MJAgbRBP4go904lR3pgpsTJwYRS8uz5lQ/viewform?usp=send_form

O grupo Pais Coragem é um espaço seguro para famílias que enfrentam o luto gestacional e neonatal, oferecendo acolhimento, escuta e apoio emocional.

💡 Será facilitado por profissionais de saúde com formação em luto, garantindo orientação especializada e cuidado sensível a cada família.

Porque os laços de Amor permanecem, mesmo na ausência.
Porque você não precisa passar pelo luto sozinho (a).

Com carinho,
Associação Pais Coragem

22/05/2026

No luto parental, um grupo não é apenas um lugar onde as pessoas se encontram.
É um espaço vivo, onde as emoções nascem, ganham forma e encontram permissão para existir.
Antes de serem compreendidas, as emoções precisam de ser sentidas. E é nesse encontro com o outro, na partilha silenciosa ou nas palavras que custam a sair, que elas começam a respirar.
Um grupo é isso: um território seguro onde a dor não precisa de ser explicada para ser acolhida.
Onde sentir vem antes de pensar.
E onde, pouco a pouco, aquilo que parecia impossível de suportar começa a ser integrado.
Porque, no luto, não se trata de esquecer , mas de aprender a viver com o que permanece. 💛

19/05/2026

No Dia Mundial do Médico de Família, reconhecemos o papel fundamental destes profissionais no acompanhamento das famílias em todas as fases da vida, nomeadamente no luto parental.

Escutar, validar, orientar e cuidar também fazem parte da medicina.

Obrigada a todos os médicos de família que caminham ao lado de pais e mães em momentos de perda. 💙

Com carinho,
Associação Pais Coragem

18/05/2026

✨ Grupo Terapêutico para Pais em Luto Gestacional e Neonatal (Presencial e Gratuito)✨

A dor da perda de um filho é única, profunda e, muitas vezes, difícil de partilhar e ser compreendida.

Criámos um espaço seguro, confidencial e acompanhado por profissionais especializados em luto, onde será possível:
🤍 Partilhar sentimentos num ambiente de compreensão
🤍 Encontrar apoio em quem vive experiências semelhantes
🤍 Explorar caminhos de cuidado, memória e ressignificação
👉 As vagas são limitadas e a inscrição é obrigatória através do link https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScma1D2ge9-X1kNnNBfN6o8BUDV3V-jhcqAlH-1iye7pE2Cag/viewform?usp=publish-editor
👉 Após a inscrição, receberá todas as informações por e-mail
👉 Se desejar, pode trazer um familiar ou amigo para acompanhá-lo(a) neste momento
Estamos aqui para si.
Um abraço com carinho,
Associação Pais Coragem

14/05/2026

💛 A Associação Pais Coragem vai marcar presença na 2.ª edição da “Comunidade Saudável”, participando numa tertúlia dedicada ao tema “Lidar com a Perda”.
Num espaço de partilha, reflexão e apoio, iremos conversar sobre o impacto da perda, o processo de luto e a importância da comunidade no caminho da esperança e da reconstrução emocional.

O Parque Urbano de Miraflores recebe este sábado (16/05), entre as 10h00 e as 18h00, um dia dedicado ao tema “Cuidar da Mente”, promovido pela Comissão Social de Freguesias de Algés, Linda-a-Velha e Cruz Quebrada-Dafundo.

✨ Um evento pensado para toda a comunidade, com:
• Palestras e atividades em palco
• Demonstrações de desporto
• Música e dança
• Exposição de parceiros sociais dedicados à promoção da saúde e bem-estar

📅 Sábado, 16 de maio de 2026
⏰ Das 10h00 às 18h00
📍 Parque Urbano de Miraflores

Junte-se a nós nesta conversa tão importante. Porque falar sobre a perda também é uma forma de cuidar da mente e do coração. 💛

12/05/2026

No Dia Internacional do Enfermeiro, prestamos homenagem a todos os enfermeiros que cuidam com competência, humanidade e presença — especialmente nos momentos mais delicados da vida. 💙
No contexto do luto parental, sabemos como um gesto, uma palavra ou um silêncio acolhedor podem marcar profundamente uma família. Os enfermeiros são, muitas vezes, porto seguro na dor, no medo e na despedida.

Na Associação Pais Coragem, esta missão ganha um significado ainda mais especial através da nossa presidente, a enfermeira Leonor Gonçalves. Ao longo de 20 de profissão, tem dedicado parte do seu percurso à implementação de boas práticas no apoio à perda gestacional, neonatal e parental.

A todos os enfermeiros que acompanham famílias em luto e ajudam a transformar dor em cuidado humano: o nosso profundo agradecimento. 🤍

Endereço

Lisbon

Website

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