Fundacja Rodziny Maj im. Piotra Maja

Strona główna
Polska
Podłeze
Fundacja Rodziny Maj im. Piotra Maja

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: organizacja

Zgłoszenia szkół do programu: https://fundacjarodzinymaj.pl/powietrze-na-6/

06/11/2026

Powietrze na Szóstkę? Czas START ❗

Trzecia lekcja. Okna zamknięte. Dzieci ziewają i tracą koncentrację, a jesienią infekcje obiegają klasę jedna po drugiej. Zwykle zrzucamy to na zmęczenie albo sezon. Często przyczyna jest mniej widoczna: to powietrze.

Dziś ruszamy z zapowiadanym projektem prospołecznym dla szkół podstawowych „Powietrze na Szóstkę”. Tym programem obejmujemy obszar, który wciąż bywa pomijany, choć dotyczy każdego ucznia: jakość powietrza w salach lekcyjnych, w których dzieci i nauczyciele spędzają znaczną część dnia.

Chcemy nie tylko zwrócić uwagę, ale realnie pomóc, by dobre powietrze w szkołach stało się w Polsce standardem, a nie wyjątkiem.

Punktem wyjścia będą rzetelne pomiary w szkołach – to dane pozwolą nam prowadzić merytoryczną dyskusję, a dyrekcjom, rodzicom i samorządom podejmować świadome decyzje.

Kampania łączy edukację uczniów i nauczycieli oraz realne wsparcie dla szkół, w których problem jakości powietrza jest największy.

Co zrobimy? Zmierzymy. Wyjaśnimy. Pomożemy:
→ Przeprowadzimy bezpłatny pomiar jakości powietrza w salach klas 1–3 dla pierwszych 30 szkół, które zgłoszą się do programu
→ Każda szkoła otrzyma raport z wynikami i konkretnymi zaleceniami poprawy jakości powietrza oraz lekcję „Czym oddychamy?” dla uczniów wraz ze szkoleniem dla nauczycieli
→ Tam, gdzie warunki są najtrudniejsze, przekażemy urządzenia poprawiające jakość powietrza wraz z montażem i szkoleniem, bez kosztów po stronie szkoły

Nad merytoryczną stroną programu czuwa Rada Programowa złożona z ekspertów z Polski i z zagranicy, którym dziękujemy za zaangażowanie i wsparcie. Wyniki programu przedstawimy w ogólnopolskim raporcie „Czym oddycha polska szkoła”.

Jak dołączyć do programu?
Jesteś Dyrektorem/ką placówki? Zgłoś szkołę przez formularz na stronie programu.
Jesteś rodzicem lub nauczycielem? Prześlij ten post dyrekcji swojej szkoły. Na stronie programu czeka gotowe zaproszenie, które wyślesz w minutę.

👉 https://fundacjarodzinymaj.pl/powietrze-na-6
📅 Zgłoszenia: 6–30 listopada
📌 Decyduje kolejność zgłoszeń

06/11/2026

Nasza Rita nominowana do Guttmannów 2026! ✨

Są historie, którym kibicujemy szczególnie mocno, bo znamy je nie tylko z nagłówków, ale z bliska, z drogi, którą razem przeszliśmy. ❤️

Rita Malinkiewicz walczy o tytuł Sportowca Roku 2026 w Plebiscycie Guttmanny! 🏆

Duma nas rozpiera! Rita to nasza była Podopieczna. Jej historia jest dowodem na to, że wielkie cele wymagają odwagi i ogromnej pracy. Efekt? Mistrzostwo Świata 🥇 i nominacja do jednego z najważniejszych wyróżnień w polskim sporcie paralimpijskim.

Wierzymy, że po każdym trudnym doświadczeniu można odnaleźć w sobie siłę i wrócić do życia, które daje radość. Rita jest tego pięknym przykładem.

Rito, ogromne gratulacje! Jesteśmy z Ciebie dumni, trzymamy kciuki i oczywiście głosujemy. 🫡

Pokażmy Ricie, jak mocno jej kibicujemy!
👇 ODDAJ GŁOS:
https://paralympic.org.pl/guttmanny/guttmanny-2026/

04/11/2026

Kolejne wizyty, badania, nieprzespane noce, nieustanne czuwanie. I nagle ta myśl, której można się przestraszyć:

„Mam już dość.“

A zaraz po niej poczucie winy. Bo jak można mieć dość, kiedy to dziecko choruje?

Można. Można kochać swoje dziecko najbardziej na świecie i jednocześnie być skrajnie zmęczonym. Chcieć być przy nim w każdej chwili i marzyć o kilku godzinach, w których nie trzeba się o nic martwić.

Dr hab. n. med. i n. o zdr. Aleksandra Lewandowska wyjaśnia, że takie myśli nie świadczą o braku miłości. Często są sygnałem, że człowiek zbyt długo funkcjonował ponad własne siły.

Zamiast pytać siebie „Jak mam jeszcze więcej wytrzymać?“, warto zapytać: „Co mogę zrobić, żeby choć trochę odciążyć siebie?“

Czasem wystarczy poprosić kogoś o przejęcie jednego obowiązku. A czasem potrzebne jest większe, również profesjonalne wsparcie.

Bo rodzic też ma swoje granice. I ma prawo o nie zadbać.

To nasz odcinek cyklu „A Ty jak się trzymasz?“. Kolejny w następną środę. 💚
Zapisz ten post, jeśli chcesz do niego wrócić w trudniejszy dzień.

03/11/2026

DOŁEK NR 13 – Maciej Fudali
„Czuwaj jest dla mnie jak drugi dom.”
Wszystko zaczęło się od taty i zwykłego kopania piłki pod blokiem. Później byli koledzy, pierwsze treningi, mecze i turnieje. Nikt wtedy nie przypuszczał, że dziecięca zabawa zostanie z Maciejem Fudalim na tyle lat.
Dziś ma 31 lat i od około siedemnastu lat jest związany z klubem Czuwaj. Sam pamięta jeszcze czasy, kiedy był najmłodszym zawodnikiem w drużynie i korzystał z doświadczenia starszych kolegów. Teraz role się odwróciły. To on podpowiada młodszym — nie tylko na boisku, ale również wtedy, kiedy potrzebują zwyczajnej życiowej rady.
Po drodze był wyjazd do Gimnazjum Sportowego w Rzeszowie, życie w internacie i moment, w którym piłka przestała być tylko pasją po szkole. Była też KS Wiązownica i próba swoich sił na wyższym poziomie.
Ale Czuwaj pozostał miejscem, do którego Maciej jest przywiązany najmocniej.
Z tym klubem przeżywał zwycięstwa i porażki. Był również spadek do niższej ligi i chwila, kiedy pojawiło się pytanie: czy to wszystko ma jeszcze sens?
Maciej został.
Nie chciał odchodzić właśnie wtedy, kiedy było najtrudniej. Chciał razem z drużyną odbudować to, co wcześniej wypracowali.
Na boisku jest obrońcą, ale potrafi też znaleźć drogę do bramki przeciwnika. Jedno ze swoich najbardziej wyjątkowych spotkań pamięta jednak nie ze względu na sam wynik. Zdobył wtedy dwie bramki, a po jednej z nich podczas cieszynki pokazał smoczek.
W ten sposób ogłosił, że razem z partnerką spodziewają się dziecka.
Niedługo później na świecie pojawiła się Igusia.
Dziś Maciej mówi, że właśnie partnerce i córce dedykuje zdobywane bramki. Ale jeśli miałby wybrać między własnym golem a świetnie wykonaną pracą w obronie, wybiera tę drugą. Bo nie wszystko, co najważniejsze dla drużyny, musi być najbardziej widoczne z trybun.
Po tylu latach nadal ma też konkretny sportowy cel:
awans z klubem Czuwaj do wyższej ligi.
A jego kolejny krok?
Jak najdłużej być zdrowym, grać i nadal czerpać z piłki radość.
18 dołków. 18 historii.
Poznaj historię Macieja Fudalego — zawodnika, dla którego klub stał się drugim domem, a najważniejsze zwycięstwa nie zawsze mieszczą się w wyniku meczu.

Czuwaj Przemyśl

28/10/2026

„Musisz dać radę.” Tylko co to właściwie znaczy, kiedy choruje Twoje dziecko?

Czy nie wolno Ci płakać? Mieć dość? Czuć złości, smutku albo bezradności?

Wolno.

Dr hab. n. med. i n. o zdr. Aleksandra Lewandowska przypomina, że przewlekła choroba dziecka to ogromne obciążenie także dla rodzica. Lęk, zmęczenie, bezradność, złość i smutek są naturalnymi reakcjami. Rodzic nie musi być silny cały czas.

Zamiast pytać siebie „Czy daję radę?”, warto zapytać: „Czego teraz potrzebuję, żeby móc dalej być przy swoim dziecku?”

Może rozmowy. Może chwili odpoczynku. A może bardzo konkretnej prośby do bliskiej osoby.

Siła nie zawsze polega na tym, żeby wytrzymać więcej. Czasem polega na tym, żeby w odpowiednim momencie powiedzieć: „Potrzebuję pomocy.”

To pierwszy odcinek cyklu „A Ty jak się trzymasz?”. Następny w środę. Zapisz ten post, bo troska o siebie jest ważna, nie tylko wtedy, gdy jest trudno. 💚

27/10/2026

DOŁEK NR 12 – Aleks Baniecki
„Najtrudniejsze? Przestać grać w tę piłkę.”
Miał pięć lat, kiedy zobaczył trening na Orliku i uznał, że też chce tam być.
Najpierw była piłka na podwórku. Później przyszły regularne treningi i sport, który bardzo szybko przestał być tylko dziecięcą zabawą. Paradoksalnie jednym z momentów, które jeszcze mocniej skierowały Aleksa Banieckiego w stronę piłki, był pobyt w szpitalu. Problemy związane z bardzo szybkim wzrostem na jakiś czas wyłączyły go z normalnego funkcjonowania. Kiedy wrócił do zdrowia, nie chciał zwolnić. Chciał trenować jeszcze mocniej. Później pojawiła się Stal Mielec i moment, który pamięta do dziś — tuż po piętnastych urodzinach dostał możliwość gry z seniorami.
Potem sportowa droga zaczęła jednak przypominać to, z czym spotykamy się również poza boiskiem.Nie wszystko da się zaplanować. Ze względów rodzinnych trzeba było odejść ze Stali i wrócić bliżej domu. Były kolejne kluby, kolejne decyzje i świadomość, że czasem nawet jeśli człowiek wie, dokąd chce dojść, życie wybiera trochę inną trasę. Ale piłka cały czas zostawała.Do klubu Czuwaj Aleks trafił najpierw na wypożyczenie. Szybko poczuł jednak, że to miejsce, w którym chce zostać.
Jako zawodnik defensywny nie potrzebuje być na pierwszym planie. Woli zrobić to, czego w konkretnej chwili potrzebuje drużyna. Jeśli prowadzą 4:0, gol na 5:0 oczywiście cieszy. Ale jeśli przy wyniku 1:0 uda mu się wybić piłkę sprzed bramki i uratować zespół przed remisem, taka interwencja może dać mu znacznie większą satysfakcję. Bo właśnie wtedy wie, że zrobił coś naprawdę ważnego dla drużyny. Dziś jest żołnierzem i piłkarzem. Tyle że te dwa światy nie zawsze da się łatwo połączyć. Kiedy jednak pytamy go, co wybrałby, gdyby mógł zrobić jeden konkretny krok do przodu, odpowiedź przychodzi natychmiast:
„Piłka.”
A jeśli krok miałby być naprawdę do przodu?
Minimum III liga.
18 dołków. 18 historii.�Poznaj historię Aleksa Banieckiego — chłopaka, któremu udało się spełnić dwa dziecięce marzenia, a mimo to wciąż ma następne.

Czuwaj Przemyśl

23/10/2026

DOŁEK NR 11 Agata Kaczmarska
Mistrzostwo świata było tylko przystankiem
Na salę bokserską trafiła właściwie przez przypadek.Wcześniej marzyła o siatkówce, później pokochała piłkę ręczną. Podczas jednego ze szkolnych meczów trener Sławomir Żeromiński spojrzał na wyczerpaną po grze Agatę i zobaczył w niej coś, czego ona sama jeszcze nie dostrzegała.
Talent do boksu. Pierwszych chwil na sali prawie nie pamięta. Pamięta za to stres. Brak koleżanek. Poczucie, że znalazła się w zupełnie obcym świecie. Po około roku treningów była już mistrzynią Polski.Ale Agata mówi, że znacznie bardziej niż zwycięstwa ukształtowały ją porażki.
Bo sukces potwierdza, że obrana droga jest dobra. Porażka zmusza do odpowiedzi na znacznie trudniejsze pytanie:
co zrobisz, kiedy nie pójdzie po twojej myśli?Jej odpowiedzią przez lata było jedno – wracam. Wracała po przegranych. Wracała po operacji kręgosłupa. Wracała po złamaniu ręki.Im trudniej się robiło, tym mocniej uruchamiała się w niej myśl:
„Nie ma ze mną tak łatwo. Ja stąd nie znikam.” Nie mówi przy tym, że człowiek zawsze musi być niezniszczalny.
Są chwile, kiedy potrzebuje pójść do mamy, porozmawiać, wzruszyć się, wypłakać. Ale później wraca do swojej kotwicy – celu, który przypomina jej, po co przeszła całą wcześniejszą drogę. Agata wywalczyła najważniejsze dotychczas zwycięstwo Mistrzostwo świata. Kiedy sędzia uniósł jej rękę, nie wiedziała, gdzie pomieścić całą radość. Później przyszła ulga.
Ale nie poczucie, że droga się skończyła.
Bo dla Agaty złoto mistrzostw świata było tylko przystankiem. Największe marzenie znajduje się dalej. Złoty medal olimpijski.

18 dołków. 18 historii. Jedna gra o przyszłość.

21/10/2026

Wszyscy martwią się o dziecko.
Ty martwisz się o wszystko.

O wyniki. O kolejną kontrolę. O rachunki. O zdrowe rodzeństwo. O to, czy dziecko przespało noc.

Od teraz w każdą środę pytamy o Ciebie. 🗓️

„A Ty jak się trzymasz?” to nowy cykl Fundacji Rodziny Maj dla rodziców dzieci przewlekle chorych.

To nie cykl o chorobie. To cykl o Tobie: o zmęczeniu, którego nie wypada pokazać, o złości, o której trudno mówić, o lęku, który wraca przed każdym badaniem.

Bez „zadbaj o siebie”. Zamiast tego: zdanie dla partnera, odpowiedź dla cioci od dobrych rad, prośba o pomoc, którą da się wypowiedzieć.

Ekspertką cyklu jest dr hab. n. med. i n. o zdr. Aleksandra Lewandowska.

Konsultant Krajowa w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży.
Wiceprzewodnicząca Rady ds. Zdrowia Psychicznego przy Ministerstwie Zdrowia, która jednocześnie współtworzy rozwiązania systemowe dla zdrowia psychicznego młodego pokolenia.

Zna temat z gabinetu i z poziomu całego systemu. Wyjaśni, co dzieje się z rodzicem w takiej sytuacji i kiedy warto poszukać wsparcia.

Rzetelna wiedza i konkretne wskazówki dla rodziców. Co środę na naszym profilu. Obserwuj, żeby nie przegapić kolejnych odcinków.

20/10/2026

DOŁEK NR 1O Adam Łamasz

„Nie każda droga do bramki zaczyna się od piłki.”

Przez dziewięć lat Adam Łamasz trenował wrotkarstwo szybkie i łyżwiarstwo szybkie. Zdobył mistrzostwo Europy na 1000 metrów i kilkukrotnie mistrzostwo Polski. Wydawało się więc, że jego sportowa droga jest już wybrana.
Potem przyszły przeprowadzka, problemy z kolanami i konieczność zostawienia dyscypliny, której poświęcił wiele lat. Adam nie zrezygnował jednak ze sportu. Zaczął od nowa — tym razem na piłkarskim boisku.
Dziś stoi w bramce klubu Czuwaj. Sam mówi, że to najbardziej samotna pozycja na boisku. Bramkarz może zrobić wiele rzeczy dobrze, ale czasem jeden błąd kończy się golem. Adam nauczył się więc analizować to, co poszło nie tak, a potem zostawiać to za sobą i pracować dalej.
Spokój pomaga mu zachować doświadczenie wyniesione z wcześniejszego sportu, ale również wiara. Kiedy potrzebuje wyciszenia, sięga po modlitwę.
Bywały chwile, kiedy chciał z piłki zrezygnować. Szczególnie wtedy, gdy nie dostawał tylu szans na grę, ile oczekiwał. Następnego dnia jednak wracała myśl: trzeba pracować mocniej.
Dziś jego najbliższy cel jest bardzo konkretny — awans z klubem Czuwaj do IV ligi.
Ale na tym Adam nie zamierza kończyć.

Jego większe marzenie? Zagrać kiedyś w I lidze albo Ekstraklasie.
Bo czasem „kolejny krok” oznacza nie tylko iść dalej.
Czasem oznacza mieć odwagę zacząć zupełnie od nowa.

18 dołków. 18 historii. Poznaj historię Adama Łamasza i jego drogę od toru do piłkarskiej bramki.

Czuwaj Przemyśl

Adres

Podłęże 678
Podłeze
32-003

Strona internetowa

https://fundacjarodzinymaj.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Fundacja Rodziny Maj im. Piotra Maja opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.