Pani Zdrowia

31/07/2026

Na taką wiadomość właśnie czekaliśmy 😇😇

Każdy projekt nas cieszy, ale ten szczególnie. Ze względu na skalę. Wczoraj ogłoszono wyniki otwartego konkursu na rzecz Osób Starszych “AKTYWNI SENIORZY-ASY” w województwie łódzkim.

W ramach 2 dofinansowanych programów zgłoszonych przez naszą Fundację: "Aktywny i zdrowy senior - integracja wewnątrzpokoleniowa seniorów" oraz "Aktywny i zdrowy senior - edukacja zdrowotna seniorów" zrealizujemy:

✅24 wykłady o zdrowiu i odżywianiu
✅10 wykładów o ziołolecznictwie
✅24 warsztaty kulinarne
✅10 warsztatów zielarskich

Przed nami dużo pracy organizacyjnej no i bardzo edukacyjna i aktywna jesień. Ale tak właśnie lubimy 😁

Projekt będzie współfinansowany z budżetu Łódzki Urząd Wojewódzki

17/06/2026

Cóż to była za uczta!!!
😁🍌🍎🍐🥗🥬🍅🥚🍞🌽🧅🥛😋
Praktyczna edukacja i integracja

Krótka relacja z wczorajszych warsztatów realizowanych w ramach projektu "Spotkania przy stole" współfinansowanego z budżetu Starostwo Powiatowe w Ełku

Stajnia Ełckie Centrum Rewitalizacji Społecznej dziękujemy za gościnę

Beata Cieślińska - dietetyk dziękujemy za realizację warsztatów

Ełcki Uniwersytet Trzeciego Wieku
Ełcki Uniwersytet Trzeciego Wieku

16/06/2026

Jakie czynniki wpływają na nasze zdrowie, jakość i długość życia?
Dlaczego powinniśmy zwracać uwagę na swój sposób odżywiania?
Jakie zmiany zachodzą wraz z wiekiem?
Dlaczego podstawy są tak ważne?

To tylko niektóre zagadnienia, jakie Beata Cieślińska - dietetyk poruszyła w trakcie wczorajszego spotkania ze słuchaczami Uniwersytet Trzeciego Wieku w Łomiankach w Centrum Kultury w Łomiankach.

15.06.2026 o godzinie 18:00 odbyło się pierwsze spotkanie w ramach projektu współfinansowanego z budżetu Urząd Miejski w Łomiankach

Świetlice w Łomiankach - bezpłatne zajęcia

Do zobaczenia 🙂

12/06/2026

Nasza Fundacja zajmuje się promocją zdrowego stylu życia, profilaktyką i edukacją zdrowotną.

Podnoszenie wiedzy w obszarach, które są przedmiotem naszych działań jest niezbędne dla jak najefektywniejszej pracy naszego zespołu oraz Fundacji.

W ramach zadania " Zwiększanie kompetencji członków zarządu poprzez udział w konferencjach i szkoleniach branżowych" finansowanego ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach rządowego programu rozwoju organizacji obywatelskich na lata 2018-2030 PROO zwiększamy i aktualizujemy swoją wiedzę w tym obszarze i będziemy lepiej i efektywniej wykonywać działania statutowe.

Za nami udział w pierwszej konferencji: "Nawyki żywieniowe młodego pokolenia a zdrowie psychiczne - wyzwania i perspektywy badań zorganizowaną przez Warszawska Akademia Medyczno-Techniczna Nauk Stosowanych

10/06/2026

Już w najbliższy poniedziałek będziemy rozmawiać o zdrowiu i odżywianiu w Centrum Kultury w Łomiankach

Do zobaczenia 🙂

Świetlice w Łomiankach - bezpłatne zajęcia
Beata Cieślińska - dietetyk

🥗 Zdrowie zaczyna się na talerzu! 🍎

Pani Zdrowia i Urząd Miejski w Łomiankach
Serdecznie zapraszamy seniorów na bezpłatny wykład „Zdrowie na talerzu”, podczas którego porozmawiamy o tym, jak codzienne wybory żywieniowe wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie.

Podczas spotkania dowiesz się m.in.:
✅ jaki wpływ ma odżywianie na zdrowie,
✅ jakie zmiany zachodzą w organizmie wraz z wiekiem i jakie mają konsekwencje żywieniowe,
✅ jakie są aktualne zalecenia żywieniowe dla seniorów,
✅ dlaczego tak trudno wprowadzać zdrowe nawyki i jak skutecznie je utrzymać.

📅 15 czerwca 2026 r. (poniedziałek)
🕕 Godz. 18:00
📍 Centrum Kultury w Łomiankach, sala widowiskowa, ul. Wiejska 12a

Wstęp wolny! Zapraszamy wszystkich seniorów, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, zdobyć praktyczną wiedzę i znaleźć inspirację do pozytywnych zmian w codziennym życiu.
Udział bezpłatny, współfinansowany przez Urząd Miejski w Łomiankach.
Do zobaczenia! 🌿💚

29/05/2026

"Spotkania przy stole" ponownie w Ełku 🙂😋😁

16 czerwca o godzinie 13:00 w Stajnia Ełckie Centrum Rewitalizacji Społecznej będziemy pokazywać:
✅ jak prawidłowo komponować posiłki
✅ jak przygotować bardziej odżywczy posiłek/mniej kaloryczny
✅ jakie techniki kulinarne wybierać
Poza tym będziemy się integrować, mile spędzimy czas i zjemy smaczny oraz odżywczy posiłek 😁😋

Liczba miejsc ograniczona - obowiązują zapisy: [email protected]

Projekt współfinansowany z budżetu Starostwo Powiatowe w Ełku

Zapraszamy wszystkich seniorów - udział bezpłatny
Ełcki Uniwersytet Trzeciego Wieku
Ełcki Uniwersytet Trzeciego Wieku
Beata Cieślińska - dietetyk

21/05/2026

Z pewnym wyprzedzeniem, ale już teraz zapraszamy wszystkich seniorów z gminy Łomianki do wzięcia udziału w projekcie "Zdrowie na talerzu" . W ramach projektu przewidziane są wykłady z zakresu zdrowia i odżywiania oraz warsztaty kulinarne.

Pierwszy wykład odbędzie się 15.06.2026 (poniedziałek) o godzinie 18:00 w Centrum Kultury w Łomiankach w sali widowiskowej.

Wstęp wolny. Udział bezpłatny.

Projekt jest współfinansowany z budżetu Urząd Miejski w Łomiankach.

Zapraszamy wspólnie z Uniwersytet Trzeciego Wieku w Łomiankach i Beata Cieślińska - dietetyk

Do zobaczenia

Świetlice w Łomiankach - bezpłatne zajęcia

24/03/2026

To był maraton. Edukacyjny 🙂
Ponad 3 godziny rozmawiania o zdrowiu i odżywianiu.

Tematami przewodnimi były:
✅ zaburzenia gospodarki węglowodanowej, insulinooporność, cukrzyca typu II
✅ profilaktyka chorób neurodegeneracyjnych

W trakcie pojawiało się wiele pytań w większym lub mniejszym stopniu powiązanych z tymi tematami, ale ważnych bo dotyczących zdrowia, odżywiania oraz nurtujących wiele osób pytań i wątpliwości. A na ten ogrom pytań i wątpliwości duży wpływ mają treści głoszone przez wielu "specjalistów", nasze opinie i przyzwyczajenia

Dziękujemy za to spotkanie i mamy nadzieję do szybkiego zobaczenia 🙂

Ełcki Uniwersytet Trzeciego Wieku
Ełcki Uniwersytet Trzeciego Wieku
Beata Cieślińska - dietetyk

Projekt "Zdrowie na talerzu" finansowany jest z budżetu Starostwo Powiatowe w Ełku

13/03/2026

Zapraszamy wszystkich dorosłych i seniorów zamieszkujących Powiat Ełcki na dwa spotkania poświęcone zdrowiu:

✅ zaburzeniom gospodarki węglowodanowej
✅ profilaktyce chorób neurodegeneracyjnych i zdrowiu mózgu

Kiedy: 23.03.2026 (poniedziałek)
Godzina: 11:15 i 12:30
Gdzie: Stajnia Ełckie Centrum Rewitalizacji Społecznej

Wstęp wolny. Udział bezpłatny.

Projekt "Zdrowie na talerzu" finansowany jest z budżetu Starostwo Powiatowe w Ełku

Do zobaczenia 🙂

Ełcki Uniwersytet Trzeciego Wieku
Ełcki Uniwersytet Trzeciego Wieku
Beata Cieślińska - dietetyk