Odensehuis Valkenburg

15/08/2026

Onze Vergeet-me-niet-Minibieb is weer aangevuld met een aantal nieuwe boeken!

Loop gerust eens langs om een kijkje te nemen in onze minibieb. U vindt hier boeken over het thema dementie, maar ook de Keuzewijzer Dementie en de flyer van ons Odensehuis.

📖 Boekentip: Het huis in je hoofd
Het huis in je hoofd is een mooi kinderboek dat met tekeningen en eenvoudige taal uitlegt wat de ziekte van Alzheimer en dementie in het hoofd doet. Het boek helpt kinderen en jonge gezinnen om deze moeilijke ziekte beter te begrijpen.

📍 U vindt onze Vergeet-me-niet-Minibieb aan de Plenkertstraat 50 in Valkenburg
Neem gerust een kijkje! 💙

05/08/2026

Minder geheugen, meer gevoel.

Bijeenkomst T' Heimgeveul – De Polfermolen

Mensen met dementie krijgen niet alleen te maken met geheugenproblemen, maar ook met veranderingen in hun gedrag. Iemand die altijd initiatief nam, lijkt ineens nergens meer zin in te hebben. Een rustige en evenwichtige persoon kan plotseling boos of verdrietig reageren. Of iemand die altijd veel aandacht besteedde aan zijn of haar uiterlijk, weigert opeens te douchen of zich te verzorgen.

Ook minder prettige karaktereigenschappen kunnen sterker naar voren komen. Vaak heeft iemand met dementie hier zelf weinig of geen controle over.

Tijdens deze bijeenkomst wordt uitgelegd waar deze gedragsveranderingen vandaan komen. Daarnaast is er ruimte voor herkenning, het delen van ervaringen en praktische tips voor de omgang met veranderend gedrag.

Gastspreker: Nicole Quaedackers, casemanager dementie

Datum: Maandag 17 augustus
Tijd: 14.00 – 16.00 uur
Locatie: De Polfermolen, Plenkertstraat 50, Valkenburg aan de Geul

Aanmelden
Fijn als u vooraf laat weten of u aanwezig bent.
📧 [email protected]
📞 06 - 836 68 181

24/07/2026

De Vergeet-me-niet Minibieb hangt! 💙
Onze Vergeet-me-niet Minibieb is er om iedereen op een laagdrempelige manier te informeren over dementie.

In de minibieb vind je onder andere:
• boeken over dementie;
• de Keuzewijzer Dementie;
• folders van Alzheimer Nederland;
• en andere informatieve materialen.
De bieb is vandaag goed gevuld. Neem gerust een boek mee om te lezen. Wil je het daarna terugzetten of doorgeven aan iemand anders? Dat mag natuurlijk ook!

📍 Je vindt de Vergeet-me-niet Minibieb aan de voorgevel van de Polfermolen, aan de Plenkertstraat 50.

We hopen op deze manier bij te dragen aan meer kennis, begrip en bewustwording rondom dementie. Samen maken we dementie bespreekbaar.

03/07/2026

🪑 Stoelyoga bij Odensehuis Valkenburg
Even een zomerpauze... maar in augustus is de stoelyoga weer terug!

Onze stoelyoga docente geniet momenteel van een welverdiende vakantie. Vanaf augustus verwelkomen we haar graag weer in het Odensehuis.

Waarom stoelyoga?
Stoelyoga is een rustige en toegankelijke manier van bewegen en biedt veel voordelen:
• 🌿 Verbetert de mobiliteit en houdt gewrichten en spieren soepel.
• 💪 Versterkt de spieren en ondersteunt dagelijkse bewegingen.
• ⚖️ Helpt de balans te verbeteren en vermindert het risico op vallen.
• 🧘 Zorgt voor ontspanning en vermindert stress door bewuste ademhaling.
• ❤️ Stimuleert de bloedsomloop en helpt stijfheid te verminderen.
• 😊 Vergroot het zelfvertrouwen doordat u ervaart wat uw lichaam nog allemaal kan.
• 🤝 Bevordert ontmoeting, gezelligheid en sociale contacten.

U bent van harte welkom op:
Woensdag 12 augustus – 12.30 tot 13.15 uur
Woensdag 19 augustus – 12.30 tot 13.15 uur
Woensdag 26 augustus – 12.30 tot 13.15 uur
Na afloop is er gelegenheid om gezellig na te praten onder het genot van een kopje koffie of thee.

📍 Locatie
Odensehuis Valkenburg
Polfermolen
Plenkertstraat 50
6301 GM Valkenburg aan de Geul

Iedereen is van harte welkom!
Kom in beweging, ontspan en geniet van een gezellige middag. We hopen u te mogen begroeten op één van deze woensdagen!
Aanmelden kan via 06-83668181

19/06/2026

Maandag 29 juni a.s. 13.30-15.30 uur:
EEN INSPIRERENDE & GEZELLIGE
MIDDAG VOOR EEN GEZOND BREIN IN HET ODENSEHUIS VOOR IEDEREEN

Hoe houd je je brein zo fit mogelijk? Ontdek het tijdens een inspirerende middag vol ontmoeting, nieuwe prikkels en plezier. Of je nu komt voor jezelf, samen met je partner, familielid, vriend(in) of als mantelzorger: iedereen is van harte welkom!

Inspirerend verhaal:
We starten met een informatief hoorcollege van een gastspreker van Alzheimer Nederland. Hij/zij legt uit waarom sociale contacten en nieuwe ervaringen zo belangrijk zijn voor een gezond brein.

Actief & gezellig:
Daarna gaan we in kleine groepjes aan de slag met leuke en prikkelende opdrachten.
We ‘speeddaten’ in groepsvorm: korte, afwisselende activiteiten waarbij je nieuwe mensen ontmoet en samen je brein uitdaagt!

Graag vooraf aanmelden via: [email protected]
06-18353240

17/06/2026

10/06/2026

Wat een leuke verrassing hadden we vandaag in het Odensehuis!

Vandaag maakten onze bezoekers in Valkenburg kennis met de Riksja, ook wel bekend als de Zonnebloemfiets. De Riksja werd bestuurd door piloot (chauffeur) Ton van Knippenberg.

Met deze bijzondere fiets kunnen mensen die niet meer zelfstandig aan het verkeer kunnen deelnemen toch genieten van een fietstocht. De passagiers zitten comfortabel naast elkaar in de ruime kuip voorop, terwijl de bestuurder achter hen plaatsneemt. Zo heeft de bestuurder niet alleen goed zicht op de weg, maar ook op de inzittenden.

Onze bezoekers kregen vandaag de gelegenheid om een testrit te maken. Een echtpaar dat regelmatig ons Odensehuis bezoekt, twijfelde eerst nog even om in te stappen, maar besloot het toch te proberen.
Na een tocht van ruim 30 minuten kwamen zij terug met een brede glimlach op hun gezicht. Ze hadden enorm genoten van de prachtige omgeving én van de enthousiaste reacties van de mensen die zij onderweg tegenkwamen.
Hartelijk dank aan Ton voor deze fijne en onvergetelijke rit!

Op woensdag 24 juni staat een tweede moment gepland om samen met de Riksja op pad te gaan. We kijken er nu al naar uit!

10/06/2026

Wat blijft er wél mogelijk bij dementie?

Wat helpt om kwaliteit van leven te behouden?

Welke rol spelen contact, dagelijkse activiteiten, begrip en passende ondersteuning?

Op maandag 15 juni bent u welkom bij een inspirerende middag over dementie en kwaliteit van leven in het Odensehuis.

Hoogleraar en gezondheidszorgpsycholoog Marjolein de Vugt neemt ons mee in een hoopvol én realistisch perspectief op dementie. Want ook al is dementie nog niet te genezen, er is vaak meer mogelijk dan mensen denken.
Daarnaast deelt Sharon Holtus haar persoonlijke verhaal over haar moeder met dementie en het ontstaan van de LUMA-pin: een subtiel speldje dat herkenning en begrip in de samenleving wil vergroten.

Een middag over menselijkheid, verbondenheid en het belang van blijven meedoen.

De bijeenkomst is gratis toegankelijk.

📍 Polfermolen, Plenkertstraat 50
🕑 14.00 – 16.00 uur
Laat u ons weten of u erbij bent? Dan zorgen wij voor een vers bakje koffie!

Aanmelden kan via [email protected] of 📞 06-83668181

Zien we je maandag?