NPO法人 元気王国

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「美BODY～体幹トレーニング教室～」参加者募集中🌟酒田市主催、おおむね50〜60歳代女性向け運動教室いつまでも若々しい、健康な体をつくりましょう♪日 時：4月9日〜5月28日の木曜日 全7回　　　（5/21はお休み）　　　10：00〜11...
26/03/2026

「美BODY～体幹トレーニング教室～」参加者募集中🌟
酒田市主催、おおむね50〜60歳代女性向け運動教室

いつまでも若々しい、健康な体をつくりましょう♪

日 時：4月9日〜5月28日の木曜日 全7回
　　　（5/21はお休み）
　　　10：00〜11：30

場 所：中町にぎわい健康プラザ、多目的スペース

対 象：おおむね50歳〜60歳代女性（酒田市在住者）

定 員：先着15人

内 容：有酸素運動、体幹トレーニングなど

費 用：無料

持ち物：運動しやすい服装（更衣室利用可能）
　　　 室内用運動シューズ、飲み物

申込み：中町にぎわい健康プラザへ電話、または直接来館
　　　☎️0234-43-1373

※過去に参加した方は申込みできません
※傷害保険には加入しません

お問合せ
酒田市健康課成人保健係　☎️24-5733

#酒田市 #運動教室

🌟【酒田市/運動教室】参加者募集中！🌟～いつまでも“元気に動けるカラダ”をつくろう！～「体活・脳活 元気アップ教室」筋トレ・脳トレ・リズム体操で楽しく体を動かそう💪🏻✨☆筋力ＵＰ☆転倒予防☆認知症予防☆運動初心者大歓迎🔰今回募集日時（第1ク...
09/03/2026

🌟【酒田市/運動教室】参加者募集中！🌟
～いつまでも“元気に動けるカラダ”をつくろう！～

「体活・脳活 元気アップ教室」
筋トレ・脳トレ・リズム体操で楽しく体を動かそう💪🏻✨
☆筋力ＵＰ
☆転倒予防
☆認知症予防
☆運動初心者大歓迎🔰

今回募集日時（第1クール）
火コース　令和８年４月７日～６月23日（全12回）10：00～11：30
水コース　令和８年4月1日～6月24日（全12回）13：30～15：00

場所：中町にぎわい健康プラザ
対象：65歳以上
介護認定を受けていない、自力で参加できる方
定員：各コース先着15人
費用：無料
申込：【初めての方】３月10日（火）9：00～
　　 【再受講の方】同日10：00～
中町にぎわい健康プラザへ電話か直接来館してお申込み

※令和８年４月～令和９年３月までに4クール（各2コース）あります。
全コースのうち２回（コース）まで受講可能です。
※初めてご参加される方を優先させていただきます。
　定員を超える応募があった場合、再受講の方は抽選となります。
※傷害保険には加入しません。

【お問合せ】
中町にぎわい健康プラザ　ＴＥＬ 0234-43-1373

住所

中町１－９－１７
Sakata-shi, Yamagata
998-0044

営業時間

月曜日 09:00 - 21:30
火曜日 09:00 - 21:30
水曜日 09:00 - 21:30
木曜日 09:00 - 21:30
金曜日 09:00 - 21:30
土曜日 09:00 - 21:30
日曜日 09:00 - 21:30

電話番号

+81234260470

ウェブサイト

アラート

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