Tramas

Tramas Tramas è un'Associazione nata dall'idea di sei persone da tempo impegnati nel sociale, in ambito culturale e nel mondo dell'associazionismo.

La mission è quella di essere tramite tra soggetti pubblici e privati con i cittadini.

Lo sport è molto più di una partita. È cura, prevenzione e comunità che batte all’unisono. 💪❤️Insieme all’Associazione ,...
10/05/2026

Lo sport è molto più di una partita. È cura, prevenzione e comunità che batte all’unisono. 💪❤️

Insieme all’Associazione , il Vega Volley alza la voce con un messaggio profondo e importante: la sicurezza è un diritto fondamentale di ogni atleta, di ogni famiglia e di ogni sogno che nasce sul parquet.

Un gesto concreto e di grande valore segna questo percorso: Tramas ha donato un defibrillatore al Vega Volley. Una donazione significativa che protegge i nostri atleti, rafforza la prevenzione e dimostra che la vera responsabilità si traduce in azioni tangibili.

Perché lo sport, nella sua essenza più alta, è strumento potente di inclusione, di legami profondi e di crescita collettiva. E dietro ogni realtà sportiva che cresce sana c’è il volontariato e l’associazionismo: persone straordinarie — allenatori, dirigenti, genitori e volontari — che donano tempo, passione ed energie per costruire un futuro migliore.

Grazie a questa collaborazione tra Vega Volley e , le nostre palestre diventano luoghi più sicuri, i nostri cuori più protetti e la nostra comunità ancora più unita e consapevole.

Solidarietà, sport e inclusione: questi sono i valori che ci guidano e che ci rendono più grandi.

Un grazie profondo e sentito all’associazione per questa donazione così importante e per lo spirito di volontariato che anima ogni loro azione.
Insieme siamo più forti, più sicuri e più uniti. 🏐

Cultura e Solidarietà.Nasce: "Navigare con il Diabete" alla Fiera Del Libro - Iglesias 📖🤝​Siamo felici di annunciare il ...
22/04/2026

Cultura e Solidarietà.
Nasce:
"Navigare con il Diabete"
alla Fiera Del Libro - Iglesias 📖🤝

​Siamo felici di annunciare il primo anno di una collaborazione speciale. In occasione dell'XI edizione della Fiera del Libro nel Comune di Iglesias l'Associazione Socio-Culturale Tramas
ODV e la Federazione Rete Sarda Diabete inaugurano il progetto "Navigare con il Diabete".

​Per la prima volta, portiamo la narrazione e la cultura nel cuore della gestione della cronicità. Attraverso il ciclo di letture curate da Maena e Riccardo, vogliamo dimostrare come le parole possano essere una bussola fondamentale per ogni "persona con diabete" e per tutta la nostra comunità.

​Vieni a scoprire questo nuovo percorso con noi:
​📍 Mercoledì 22 – ore 11:15 | Piazza Pichi
​📍 Giovedì 23 – ore 10:15 | Piazza Pichi

​🎙️ Venerdì 24 – ore 11:00 | Speciale Radio Fiera! Sintonizzati su Radio Arcobaleno per ascoltare l'approfondimento sulla genesi e gli obiettivi di questa iniziativa a cura di Riccardo Trentin

​📍 Venerdì 24 – ore 11:30 | Piazza Municipio
​📍 Sabato 25 – ore 11:30 | Piazza Pichi

​Iniziare questo viaggio in una terra come la Sardegna, così colpita dal diabete di tipo 1, è per noi una missione prioritaria. La cultura è il primo passo verso la consapevolezza.

​Vi aspettiamo per inaugurare insieme questa nuova rotta! ⚓💙

Fiera Del Libro - Iglesias
21/04/2026

Fiera Del Libro - Iglesias

Un progetto che unisce cura, consapevolezza e comunità ✨👏
Per tutti i giorni della Fiera del Libro di Iglesias 2026 , le letture di “Navigare con il diabete”, promosso da Tramas e Federazione Rete Sarda Diabete, portano al centro il valore della conoscenza, del supporto reciproco e dell’informazione come strumento di autonomia 🌍
⛵ Il progetto "Navigare con il diabete" si propone come un potente messaggio di inclusione e normalizzazione della malattia, perché la forza del gruppo è in grado di abbattere le barriere psicologiche che spesso derivano dal vivere con una malattia cronica. 📚
Verso la Fiera del Libro di Iglesias 2026, continuiamo a navigare insieme ⭐️

Grazie Artismo: Un cuore che batte per l'inclusione 🎨💙Si è conclusa un'edizione straordinaria di Artismo, e come Associa...
13/04/2026

Grazie Artismo: Un cuore che batte per l'inclusione 🎨💙

Si è conclusa un'edizione straordinaria di Artismo, e come Associazione Tramas odv il nostro cuore è colmo di gratitudine. È stata una giornata intensa, dove l'arte è diventata il linguaggio universale per abbattere ogni barriera...

Vogliamo rivolgere i nostri ringraziamenti più sentiti:

🙏 Agli Amici della Vita ODV Iglesias per averci invitato ed ospitato in questa splendida manifestazione nel Comune di Iglesias. Far parte di questa rete è per noi motivo di grande orgoglio.

🎨 Un ringraziamento speciale a Pintus Elena, Maena, e . I loro lavori sono molto più che semplici creazioni: se li osservate con attenzione, scoprirete due dimensioni che si fondono. Da un lato, sono strumenti fondamentali per la comunicazione CAA (Comunicazione Aumentativa Alternativa), dall'altro sono vere e proprie opere d’arte che interpretano perfettamente il tema di Artismo. Bellezza e Cultura che camminano insieme.

⛪ Un grazie profondo all'Associazione , la cui preziosa collaborazione è stata fondamentale per la realizzazione e la riuscita del percorso espositivo.

🤝 All'Angela Scarpa - Assessora Politiche Sociali Comune di Iglesias per la sua costante e fondamentale disponibilità. Il suo ascolto attento e la collaborazione attiva sulle tematiche dell’inclusione sono pilastri essenziali per costruire, passo dopo passo, una Iglesias davvero autism friendly.

🌟 In ultimo, ma non per importanza, un grazie speciale a Riccardo. Il suo infaticabile lavoro dietro le quinte è stato il motore che ha permesso la nostra partecipazione e la perfetta riuscita di questa mostra estemporanea.

❤️ In ultimo, un ringraziamento di cuore a tutto il nostro Gruppo Direttivo di Tramas : la visione, l'impegno costante e la forza del gruppo sono ciò che rende possibile ogni nostro traguardo.

Grazie a chi è passato a trovarci, a chi ha guardato le opere con occhi nuovi e a chi crede, come noi, che l’arte non debba lasciare indietro nessuno. 🌊✨

ARTISMO 2026: CI SIAMO ANCHE NOI! 🎨💙Siamo felici di annunciarvi che quest'anno l'Associazione Tramas parteciperà ad Arti...
10/04/2026

ARTISMO 2026: CI SIAMO ANCHE NOI! 🎨💙
Siamo felici di annunciarvi che quest'anno l'Associazione Tramas parteciperà ad Artismo, la grande manifestazione dedicata all'inclusione, all'arte e alla solidarietà organizzata dagli Amici della Vita ODV Iglesias nel Comune di Iglesias!

Ecco il programma della giornata:

📅 SABATO 11 APRILE
📍 Centro Culturale, Via Cattaneo - Iglesias

✨ ORE 10:00 — APERTURA MOSTRA "VOCI FUORI DALL'ACQUA"
Una mostra speciale curata dall'Associazione Tramas, in collaborazione con Pintus Elena e l'Associazione della . Sarà un momento unico per condividere emozioni e riflessioni attraverso l'arte.

🏃‍♂️ ORE 10:30 — " "
Attività presso la struttura Five s.n.c. in collaborazione con A.S.D. Aurora Basket Cagliari.

🎤 ORE 17:30 — ESIBIZIONI ARTISTICHE
Il pomeriggio continuerà con il coro Amici della Vita ODV Iglesias, i Death Panic, Michele Cuccu, le testimonianze di Alessandro e Ludovico Muroni, la danza dell'Asd ASD Oriental Dream Siliqua e gli interventi delle autorità.

Special Guest e testimonial dell'evento: Michele Vinci!

🙏 I NOSTRI RINGRAZIAMENTI
Un ringraziamento speciale a Maena per la splendida realizzazione dell'opera in CAA (Comunicazione Aumentativa Alternativa), che rende l'arte davvero accessibile a tutti. Grazie di cuore al presidente Marcello e a Riccardo per la fondamentale collaborazione.

Vi aspettiamo per vivere insieme una giornata di vera inclusione!

💙 Prevenire il Diabete Tipo 2 si può: la forza della rete nel Comune di Iglesias!​Si è concluso con una grande partecipa...
28/03/2026

💙 Prevenire il Diabete Tipo 2 si può: la forza della rete nel Comune di Iglesias!

​Si è concluso con una grande partecipazione l’incontro presso gli Ambulatori Talita K*m.

Un pomeriggio intenso in cui abbiamo trasformato i dati in consapevolezza e i consigli in azioni concrete per il nostro benessere.

​Un ringraziamento speciale va a chi ha reso possibile questo evento e ne ha curato ogni dettaglio:

​Al moderatore Riccardo Trentin , Presidente della Federazione Rete Sarda Diabete, per l'impeccabile presentazione e la conduzione delle attività. La sua guida ha saputo legare con armonia i diversi interventi, rendendo la divulgazione scientifica un momento di vero dialogo con la comunità.

A Dott. Gianni Salis e a tutti i professionisti degli Ambulatori Talità K*m, per la straordinaria disponibilità, la collaborazione e l’ospitalità offerta nei loro spazi, confermandosi un punto di riferimento fondamentale per la salute nel territorio.

​La riuscita dell’evento è stata possibile grazie al grande coinvolgimento delle realtà locali:

​UTE Università Terza Età Iglesias, che con il suo presidente prof. Luciano Peddis nei saluti istituzionali ha espresso gratitudine per questa collaborazione, dimostrando che la prevenzione è un percorso che unisce tutte le generazioni.

​L' Auser di Iglesias, che ha risposto con entusiasmo, segno di una comunità viva e partecipe.

​Il cuore scientifico dell’incontro è stato animato dai relatori della Asl Sulcis Iglesiente

​Dott. Giacomo Guaita: che con un'analisi puntuale sulla realtà del diabete nel Mondo, in Europa e Italia per poi calare le analisi epidemiologiche in Sardegna e nel Sulcis Iglesiente.

​Dott.ssa Chiara Serafini : ci ha ricordato che piccoli cambiamenti (come perdere il 5-7% del peso) possono ridurre il rischio del 58%.

​Dott.ssa Irene Fallo - Biologa Nutrizionista: ci ha insegnato a comporre un "Piatto Sano" e a scegliere con consapevolezza.

​Dott. Daniele Raimondo: per aver dimostrato che 150 minuti di movimento a settimana sono una vera e propria terapia preventiva.

​Dott. Luca Orrù: per averci motivato con gli "Activity Snacks", ricordandoci che: "Non dobbiamo essere perfetti, dobbiamo essere ottimali!".

Grazie di cuore a Maena Palla per l'impegno e la disponibilità profusi in ogni fase di questo percorso. È stato un privilegio per noi di Tramas poter contare su una collaborazione così preziosa e stimolante.

​Un ultimo ringraziamento a tutti i partecipanti che ci hanno seguito con passione. Insieme abbiamo dimostrato che fare rete è la prima e più importante forma di prevenzione.

​📍 *m

📅 Prevenire il diabete si può: Insieme per la Salute nel Comune di IglesiasLa salute della nostra comunità passa per l'i...
26/03/2026

📅 Prevenire il diabete si può: Insieme per la Salute nel Comune di Iglesias

La salute della nostra comunità passa per l'informazione e la prevenzione.

Il prossimo 27 marzo, l’Associazione Tramas sarà orgogliosa di partecipare all'incontro di promozione della salute organizzato dagli Ambulatori Talità K*m all'interno del progetto "Comuni-Care".

Un workshop dedicato a un tema fondamentale — la prevenzione del — affrontato con il contributo di esperti del settore che condivideranno conoscenze su stili di vita, alimentazione e percorsi di cura nel nostro territorio.

👥 Gli interventi.

Saranno presenti per un confronto aperto con i cittadini:

Maena Palla, referente della nostra associazione, per i saluti e l'introduzione;

Dott. , Direttore Diabetologia ei diabetologi Dott.ssa e Dott. della Asl Sulcis Iglesiente;

Dott.ssa Irene Fallo - Biologa Nutrizionista, specialista in Scienza dell’Alimentazione;

Prof. , chinesiologo e biologo nutrizionista;

Modera l’incontro: Prof. Riccardo Trentin.

📍 Dove: Ambulatori Talità K*m, Via XX Settembre 42A, Iglesias
🕙 Quando: 27 Marzo 2026, ore 17.30
📞 Info: +39 340 5105199 | [email protected]

Vi aspettiamo per un momento di condivisione e salute. Non mancate!

*m

Tanti auguri di un sereno e felice Natale a voi e alle vostre famiglie da parte di tutto il Direttivo di Tramas! 🥂🎁 🎄🎅Co...
24/12/2025

Tanti auguri di un sereno e felice Natale a voi e alle vostre famiglie da parte di tutto il Direttivo di Tramas! 🥂🎁 🎄

🎅Come associazione socio-culturale, il nostro obiettivo è continuare a donare presenza, ascolto e cultura, rimanendo sempre al fianco di chi vive il nostro territorio. 💙

Indirizzo

Via XX Settembre 42A
Iglesias
09016

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