Madras Yoga

03/09/2026

Ginnastica pelvica:
​✨ Da lunedì 14 settembre, ripartono i nostri corsi al centro Madras in Via Calatafimi 9!
​🌿 Ma non finisce qui! Per chi preferisce la comodità di casa, ogni Giovedì dalle 16:00 alle 16:45, terremo la lezione di Ginnastica Pelvica SOLTANTO ONLINE.
​💪 Perché partecipare? La ginnastica pelvica è fondamentale per rafforzare il pavimento pelvico, preve**re problemi fastidiosi e migliorare la qualità della vita. È ideale per:
​Donne in gravidanza e post-parto
​Chi affronta la menopausa
​Atleti di sport ad alto impatto
​Uomini e donne di ogni età
​🌟 Impara a conoscere e attivare i tuoi muscoli profondi per un benessere a 360°.
​📞 Prenota il tuo posto per la lezione online o per ve**re a trovarci in sede!
Chiama o scrivi su WhatsApp al 329 33 55 191.
​👇 Taggate un'amica o un amico che dovrebbe assolutamente provarla!

02/09/2026

02/09/2026

Se osserviamo il sole che sorge.. la velocità con cui si alza..
Possiamo renderci conto istantaneamente della velocità del tempo che passa, del trascorrere della vita, un’altra estate trascorsa… tutto tempo che non tornerà…
Le occasioni nella vita sono come i tramonti.. se aspetti troppo a lungo.. rischi di mancarle.

26/08/2026

✨ Da lunedì 14 settembre torna la nuova stagione di Madras Yoga! ✨
​Siamo pronti ad accogliervi con tante novità e i nostri corsi di sempre per ritrovare equilibrio, benessere e consapevolezza. 🧘‍♀️🌿
​👉 Le grandi novità di quest'anno:
• Yoga Giovani: strumenti concreti per ragazzi per stare bene con corpo e mente divertendosi.
• Respiro in movimento e Yoga Nidra: rilassamento profondo e meditazione guidata per riequilibrare il sistema nervoso, ridurre lo stress e l'insonnia.
• Pilates & Pilates Base: per migliorare postura, forza profonda e sostegno alla colonna vertebrale.
• Ginnastica Pelvica (Online): lezioni comodamente da casa dedicate al benessere del pavimento pelvico.
​✨ Tornano anche le nostre amate lezioni storiche:
• Yoga Posturale
• Posturale sulla Sedia
• Hatha Yoga
• Yoga Gentile
​📍 Dove siamo: Via Calatafimi, 9 - Centinarola (Fano)
📞 Info e prenotazioni: 329 33 55 191
​Ti aspettiamo sul tappetino! 🌸

26/08/2026

​✨ Da lunedì 14 settembre torna la nuova stagione di Madras Yoga! ✨
​Siamo pronti ad accogliervi con tante novità e i nostri corsi di sempre per ritrovare equilibrio, benessere e consapevolezza. 🧘‍♀️🌿
​👉 Le grandi novità di quest'anno:
• Yoga Giovani: strumenti concreti per ragazzi per stare bene con corpo e mente divertendosi.
• Respiro in movimento e Yoga Nidra: rilassamento profondo e meditazione guidata per riequilibrare il sistema nervoso, ridurre lo stress e l'insonnia.
• Pilates & Pilates Base: per migliorare postura, forza profonda e sostegno alla colonna vertebrale.
• Ginnastica Pelvica (Online): lezioni comodamente da casa dedicate al benessere del pavimento pelvico.
​✨ Tornano anche le nostre amate lezioni storiche:
• Yoga Posturale
• Posturale sulla Sedia
• Hatha Yoga
• Yoga Gentile
​📍 Dove siamo: Via Calatafimi, 9 - Centinarola (Fano)
📞 Info e prenotazioni: 329 33 55 191
​Ti aspettiamo sul tappetino! 🌸

20/08/2026