15/06/2026
🌬️ Respiri davvero in modo efficace?
Il diaframma è il principale muscolo della respirazione.
Ma non partecipa solo al respiro.
Influenza:
postura
mobilità della colonna
pressione addominale
equilibrio viscerale
Quando perde elasticità, l'intero sistema può adattarsi.
📍 Pieve del Grappa (TV)