27/05/2026
LIONS CLUB CHIOGGIA-SOTTOMARINA
ANNO SOCIALE 2025/2026
“Relazioni interpersonali, pilastri del benessere e della longevità:
la cura e la gestione dei legami”.
Le relazioni interpersonali rappresentano uno dei pilastri fondamentali del benessere psicologico, emotivo e persino fisico. È questo il tema affrontato dalla psicologa e psicoterapeuta Cristina Pesce nel corso di un meeting organizzato lo scorso venerdì dal Lions Club Chioggia, dedicato alla “cura e alla gestione dei legami umani”.
La dott.ssa Cristina Pesce è psicologa psicoterapeuta, docente presso la scuola di psicoterapia PsicoArt, formatrice e supervisore di équipe socio-sanitarie ed educative. Si occupa di promozione del benessere psicologico, sostegno alla genitorialità fragile, infanzia, adolescenza e perinatalità, con particolare attenzione ai processi relazionali precoci tra genitore, bambino e sistema familiare. Collabora con scuole, servizi sanitari e realtà assistenziali nella promozione del benessere emotivo e della qualità delle relazioni, dedicandosi ai processi di équipe, alla prevenzione del burnout e allo sviluppo delle competenze comunicative ed empatiche come dimensioni fondamentali nei percorsi di cura. È relatrice e docente per il Centro di Psicoterapia Funzionale di Padova in eventi ECM sui temi della mindfulness, dell’intelligenza emotiva e della perinatalità. È coautrice del volume “La cura del benessere nella perinatalità”.
Nel corso della serata, la relatrice ha accompagnato il pubblico in una riflessione coinvolgente sul bisogno umano di connessione autentica, mostrando come numerose ricerche scientifiche confermino che relazioni sane e supportive rappresentino uno dei più importanti fattori di protezione per la salute mentale e fisica. Al contrario, solitudine e isolamento sociale possono aumentare il rischio di depressione, stress cronico, decadimento cognitivo e problematiche cardiovascolari. Attraverso esempi concreti e momenti di confronto, è emerso quanto ascolto, empatia, capacità comunicativa e gestione costruttiva dei conflitti siano strumenti essenziali per costruire relazioni capaci di sostenere la persona nei diversi momenti della vita: in famiglia, nelle amicizie, nei rapporti di coppia e nei contesti professionali. Particolarmente significativo il richiamo alla realtà contemporanea, spesso caratterizzata da ritmi frenetici e comunicazioni rapide ma poco profonde in ambienti competitivi: recuperare la qualità della presenza, dell’incontro umano e della cooperazione è stato indicato come uno dei bisogni più urgenti del nostro tempo.
La serata ha coinvolto direttamente i partecipanti attraverso un breve questionario di autoriflessione dedicato ai valori relazionali, offrendo spunti personali sulle relazioni familiari, affettive, sociali e lavorative. Un momento che ha favorito dialogo, consapevolezza e condivisione, trasformando l’incontro in un’esperienza partecipata e non solo teorica.
In chiusura di serata il commento del Presidente del Club Lucio Cavallarin “L’iniziativa ha rappresentato anche un’importante occasione per valorizzare il ruolo del Lions Clubs International nella promozione del benessere della comunità attraverso attività culturali e sociali orientate alla prevenzione, alla crescita personale e alla costruzione di relazioni più sane e inclusive”.
Una serata intensa e partecipata che ha lasciato ai presenti una riflessione semplice ma fondamentale: prendersi cura delle proprie relazioni significa, in fondo, prendersi cura della propria salute e della qualità della propria vita.
Giacinto Pesce
