Babaegyetem

Babaegyetem Bölcsőde
Minden hétköznap 7:00-17:00
Családias bölcsőde Szegeden, 20 hetes kortól 3 éves korig. Kis létszámú csoportok, saját konyha, napi négyszeri étkezés.

☕ Kávé mellé a gyerekekrőlEbéd után még nagyon fontos lenne befejezni a garázst. A kisautók sorban állnak, a gyereked pe...
08/10/2026

☕ Kávé mellé a gyerekekről

Ebéd után még nagyon fontos lenne befejezni a garázst. A kisautók sorban állnak, a gyereked pedig állítja, hogy egyáltalán nem álmos. Közben megdörzsöli a szemét, és már a legkisebb akadály is bosszantja. Ismerős az a pillanat, amikor szívesen segítenénk megpihenni, csak éppen nem szeretnénk újabb küzdelmet?

A nappali alvásnak kisgyermekkorban az emlékek megőrzésében is lehet szerepe. Egy óvodásokkal végzett kísérletben a délutáni alvás után jobban megmaradtak a délelőtt megtanult képek helyei, mint ugyanennyi ébren töltött idő után. Az előny különösen a rendszeresen szunyókáló gyerekeknél látszott. Ebből nem következik, hogy minden óvodásnak ugyanannyit kell aludnia délben, vagy hogy az alvást elhagyó gyermek lemarad a tanulásban.

Otthon inkább azt figyelhetjük meg, mire van szüksége a mi gyermekünknek. Milyen a délutánja, ha alszik, és milyen, ha nem? Hogyan alakul az esti elalvás? Ezekről a bölcsődei vagy óvodai nevelővel is érdemes beszélni. Nem egyetlen nap alapján kell dönteni, és nem szükséges minden családnak ugyanazt a ritmust követnie.

A pihenéshez vezető útat lehet könnyíteni számára . A garázst félretesszük egy biztonságos helyre, megkeressük a kedvenc mesét, kicsit elcsendesítjük a szobát. „A kisautók itt várnak majd. Most megpihenünk egy kicsit.” Így annak is marad helye, ami őt éppen foglalkoztatja; nem kell úgy éreznie, hogy minden félbemarad és eltűnik, amíg alszik.

Ha már nem alszik el, lehet csendesebb, nyugodt időt kínálni, a helyzetéhez igazítva. A csendes pihenőt azonban nem érdemes az alvással azonos emlékezeti hatásúnak tekinteni. És az sem cél, hogy hosszan, feszülten várjon az ágyban egy elvárt teljesítményre.
A napirend akkor igazán megfelelő, ha a gyermek és a család életében is működik.

Nálatok mi segít leginkább átváltani a délelőtti nyüzsgésből egy nyugodtabb délutánba?

www.babaegyetem.hu



Forrás: Kurdziel, Duclos és Spencer (2013) – Sleep spindles in midday naps enhance learning in preschool children. Proceedings of the National Academy of Sciences
https://doi.org/10.1073/pnas.1306418110

☕ Kávé mellé a gyerekekről„Először két medvelépés, aztán egy taps!” A gyereked nagy komolyan elindul, majd mindketten el...
07/10/2026

☕ Kávé mellé a gyerekekről

„Először két medvelépés, aztán egy taps!” A gyereked nagy komolyan elindul, majd mindketten elnevetitek magatokat, mert te közben elfelejtetted a tapsot. Végül ő mutatja meg, hogyan is szólt a szabály. Pár perc játék, és máris más hangulata lett a délutánnak.

Egy mozgásos játék közben nem csak a lábak dolgoznak. A gyerek megjegyezhet egy rövid sorrendet, figyelheti a jelzést, és hozzáigazíthatja a mozdulatát. Óvodásokkal végzett vizsgálatban a több héten át ismétlődő, gondolkodást is igénylő játékok javították az információk fejben tartásának és frissítésének egyik mérhető készségét. Ez mozgásos és ülve végzett játékoknál is megjelent; a mozgásos változat emellett több aktivitást adott a naphoz. Nem minden vizsgált gondolkodási készség változott, tehát a mozgás nem általános „agyfejlesztő csodaszer”.

Otthon ebből egy könnyen megvalósítható ötletet vihetünk tovább: néha kapcsoljunk össze egy egyszerű mozdulatot egy egyszerű emlékeznivalóval. Lépj kettőt, érintsd meg a vállad, majd guggolj le, ha ez kényelmes neked. Kezdetnek két elem is elég lehet. A hely legyen biztonságos, a feladat pedig igazodjon ahhoz, amit a gyerek örömmel és biztonsággal meg tud csinálni.

Ha összekeveri, együtt újrakezdhetitek. Nem kell kiesnie, és a testvéreknek sem muszáj ugyanazt a nehézségű feladatot kapniuk. Később ő is kitalálhat egy mozdulatsort, amelyet te próbálsz megjegyezni. Ebből könnyen kiderülhet, hogy a felnőtteknek is szükségük van ismétlésre. A nevetésnek itt legalább annyi helye van, mint a pontos végrehajtásnak.

Egy otthoni játék természetesen nem ugyanaz, mint egy többhetes kutatási program, ezért biztos fejlődési eredményt nem ígérhetünk tőle. De nem is kell minden közös percet eredménnyel igazolni. Lehet azért medveként cammogni, mert jólesik megmozdulni, figyelni egymásra és egy kicsit bolondozni. Ha elfáradtatok, vagy már más érdekli, a játék nyugodtan véget érhet.

Melyik állat mozgását utánozza a legszívesebben a gyermeked, és te melyikben lennél jó játszótársa?

www.babaegyetem.hu



Forrás: Schmidt, Mavilidi, Singh és Englert (2020) – Combining physical and cognitive training to improve kindergarten children’s executive functions: A cluster randomized controlled trial. Contemporary Educational Psychology
https://doi.org/10.1016/j.cedpsych.2020.101908

☕ Kávé mellé a gyerekekrőlMár többször észrevetted ugyanazt a mozdulatot. Talán az egyik kezét jóval ritkábban használja...
06/10/2026

☕ Kávé mellé a gyerekekről

Már többször észrevetted ugyanazt a mozdulatot. Talán az egyik kezét jóval ritkábban használja, talán úgy érzed, régóta nem lép tovább valamiben. A környezeted megnyugtat: „Ne hasonlítsd másokhoz.” Te mégis szeretnéd tudni, hogy minden rendben van-e. Ezzel az érzéssel érdemes foglalkozni.

A mozgásfejlődéssel kapcsolatos szülői megfigyelések fontos kiindulópontot adhatnak a szakembernek. A különbségek hátterét vizsgálattal lehet tisztázni; egyetlen otthoni jelenetből nem derül ki, hogy van-e elmaradás, és ha igen, mi okozza. A korai felismerés abban segít, hogy szükség esetén időben elinduljon a megfelelő kivizsgálás és támogatás felé. Nem kell előre tudnod a választ ahhoz, hogy kérdezhess.

Az első beszélgetésre összegyűjthetsz néhány egyszerű megfigyelést. Pontosan mit látsz? Mióta tűnt fel? Mindig így történik, vagy csak fáradtan? Volt-e olyan mozdulat, amely korábban ment, most pedig már nem? Nem szükséges szaknyelven beszélned. Az, hogy „amikor a labdáért nyúl, ezt látom”, sokkal többet mondhat, mint egy interneten talált elnevezés.

Beszélj a gyermekorvossal, és a védőnőnek is jelezd a kérdésedet. Ha korábban meglévő képesség tűnik el, ne várjatok a következő rutinellenőrzésig. A további lépéseket az orvos a gyermek egészének vizsgálata alapján tudja javasolni. Ha fejlesztésre van szükség, annak módját és célját is az egyéni helyzethez kell igazítani; egy másik családnál bevált gyakorlatsor nem válik ettől automatikusan megfelelővé.

Közben a gyermeked ugyanaz a kíváncsi kis ember marad, akivel reggel összemosolyogtatok. A közös játék, az ölben megpihenés és a hétköznapi örömök helye maradjon meg a vizsgálatok mellett is. Neked sem kell minden percben figyelned és értékelned őt. Lehet konkrét kérdéseket feltenni, segítséget kérni, majd egy kicsit letenni a bizonytalanság terhét. Nem kell egyedül kitalálnod, mire van szüksége.

Neked mi segít abban, hogy egy vizsgálaton nyugodtan el tudd mondani azokat a kérdéseket is, amelyek otthon jutottak eszedbe?

www.babaegyetem.hu



Forrás: Noritz, Murphy és a Neuromotor Screening Expert Panel (2013) – Motor Delays: Early Identification and Evaluation. Pediatrics
https://doi.org/10.1542/peds.2013-1056

Forrás: Semmelweis Egyetem, Pető András EKPMI – Első tanácsadás – korai fejlesztés
https://semmelweis.hu/peto-ekpmi/szakszolgalat-2/elso-tanacsadas/

☕ Kávé mellé a gyerekekrőlA játszótéri beszélgetés ártatlanul indul. „Nálunk már feláll.” „Az enyém már elindult a bútor...
05/10/2026

☕ Kávé mellé a gyerekekről

A játszótéri beszélgetés ártatlanul indul. „Nálunk már feláll.” „Az enyém már elindult a bútor mellett.” Hazafelé mégis azon kapod magad, hogy számolod a heteket. Pedig reggel még olyan jó volt nézni, milyen ügyesen fordul a gyermeked a kedvenc játéka felé.

A mozgásfejlődésben valóban vannak fontos mérföldkövek, de nem minden egészséges gyermek pontosan ugyanakkor éri el őket. Több országban követett gyermekek adatai alapján az ülés, a felállás és a járás megjelenése is időtartományokkal írható le. Egy átlagos életkor ezért nem személyre szóló határidő, és a szomszéd kisgyerek ügyessége sem vizsgálati eredmény a miénkről.

Ez nem azt jelenti, hogy mindent korlátlan ideig el lehet intézni azzal, hogy „majd a saját tempójában”. A fejlődés egészét érdemes figyelni: hogyan változik a mozgása, mennyire használja a két oldalát, milyen új megoldásokkal próbálkozik. Ha valami miatt bizonytalanok vagyunk, a védőnő és a gyermekorvos segíthet értelmezni, amit látunk. Az időben feltett kérdés összeegyeztethető azzal, hogy türelmesek vagyunk a gyermekünkkel.

Otthon kipróbálhatunk egy másfajta figyelmet. Ahelyett, hogy csak a következő nagy állomást várjuk, észrevehetjük a kisebb változásokat is. „Ma már könnyebben fordult a labda után.” „Ezt a játékot most egyedül elérte.” Ha egy konkrét mozdulat foglalkoztat, rövid feljegyzés vagy a szakemberrel megosztott videó is segíthet pontosabban elmondani a kérdésünket.

A családi beszélgetésekben is lehet egy kis levegőt hagyni. „Most ezt gyakorolja, és örülünk annak, ami új neki.” Nem kell megvédenünk a teljesítményét, sem rávennünk arra, hogy a vendégek kedvéért mutassa meg, mit tud. A közös játékban maradhat hely a próbálkozásnak, a pihenésnek és annak is, hogy egyszerűen jól legyünk együtt. A megfigyelés segíthet tisztábban látni, az összehasonlítgatás viszont könnyen elviszi a figyelmet ezekről a pillanatokról.

Melyik apró új mozdulatának örültél mostanában, amely talán fel sem kerülne egy mérföldköveket felsoroló listára?

www.babaegyetem.hu



Forrás: WHO Multicentre Growth Reference Study Group (2006) – WHO Motor Development Study: Windows of achievement for six gross motor development milestones. Acta Paediatrica Supplement
https://www.who.int/docs/default-source/child-growth/child-growth-standards/indicators/motor-development-milestones/who-motor-development-study-windows-of-achievement-for-six-gross-motor-development-milestones.pdf

Forrás: Egészségvonal – Fejlődés csecsemőkorban
https://egeszsegvonal.gov.hu/maradj-egeszseges/gyermekvallalas/csecsemok-egeszsege/csecsemok-fejlodese.html

☕ Kávé mellé a gyerekekrőlKét bizonytalan lépés a kosár felé, egy megállás, aztán lehuppanás a szőnyegre. Már nyúlnál is...
02/10/2026

☕ Kávé mellé a gyerekekről

Két bizonytalan lépés a kosár felé, egy megállás, aztán lehuppanás a szőnyegre. Már nyúlnál is érte, de ő közben kiszemeli a labdát, feláll, és újra nekivág. Kívülről nézve alig jutott arrébb. Neki viszont ebben a rövid útban is rengeteg újdonság lehetett.

A járástanulás többnyire ilyen apró próbálkozásokból áll. A kisgyerekek szabad játék közben sok rövid, változó irányú utat tesznek meg: elindulnak, megállnak, fordulnak, lehajolnak. Megfigyelések szerint a gyakorlottabb járással együtt nő a megtett távolság, és ritkulnak az elesések. A tanulás tehát nem csak a szépen sikerült, egyenes sétákban történik. A sokféle hétköznapi próbálkozás is része.

Szülőként érthető, hogy szeretnénk könnyebbé tenni ezt az időszakot. Olykor viszont azzal segítünk a legtöbbet, ha biztonságos teret készítünk elő, és közel maradunk. Elpakoljuk az útból az elguruló játékot, figyelünk a csúszós felületre, a lépcsőt elzárjuk. Egy elérhető játék jó ok lehet az elindulásra, de nem kell egyre messzebb húzni előle, hogy még egy kicsit teljesítsen.

Ha megáll, megállhatunk vele. Ha segítséget kér, válaszolhatunk rá. „Itt vagyok, látom, szeretnél odamenni.” A mozgás közben mutatott örömre, kíváncsiságra is figyelhetünk, nem csak arra, hány lépés sikerült. A labda megérintése vagy egy önálló fordulás ugyanúgy lehet közös öröm.

Egy ilyen délutánnak nem kell edzéssé válnia. Van, amikor szívesen próbálkozik, máskor inkább ölbe kéredzkedik. Az ismétlődő esésekből sem érdemes teljesítménymutatót csinálni: a cél a biztonságos felfedezés. Ha feltűnő aszimmetriát, fájdalmat vagy korábban meglévő képesség elvesztését látjuk, illetve aggódunk a haladás miatt, beszéljünk a gyermekorvossal; ezt ne írjuk egyszerű ügyetlenségnek a számlájára.

Emlékszel, mi volt az a tárgy vagy ismerős arc, amely felé először igazán elszántan elindult a gyermeked?

www.babaegyetem.hu



Forrás: Adolph és munkatársai (2012) – How Do You Learn to Walk? Thousands of Steps and Dozens of Falls per Day. Psychological Science
https://doi.org/10.1177/0956797612446346

Forrás: Noritz, Murphy és a Neuromotor Screening Expert Panel (2013) – Motor Delays: Early Identification and Evaluation. Pediatrics
https://doi.org/10.1542/peds.2013-1056

☕ Kávé mellé a gyerekekrőlA rajzon egy lila állat áll a ház mellett. Már mondanád is, hogy milyen szép cica, amikor a gy...
01/10/2026

☕ Kávé mellé a gyerekekről

A rajzon egy lila állat áll a ház mellett. Már mondanád is, hogy milyen szép cica, amikor a gyereked közbeszól: „Ez egy sárkány, csak ma nincs kedve repülni.” Leülsz mellé, és megkérdezed, vajon mi történhetett vele. Mire észbe kapsz, már egy egész történet közepén vagytok.

Az ilyen oda-vissza beszélgetésekben sok minden elfér. A gyerek megfogalmaz valamit, figyeli a válaszodat, majd hozzáteszi a saját gondolatát. Óvodáskorban a több ilyen beszélgetési forduló jobb nyelvi teljesítménnyel és a nyelv feldolgozásában részt vevő egyik agyterület erősebb aktivitásával járt együtt egy vizsgálatban. Ez összefüggés, nem bizonyíték arra, hogy néhány jól feltett kérdéssel „okosabbá tehetünk” valakit. Arra viszont ráirányítja a figyelmet, milyen értékes lehet, amikor a gyerek is alakíthatja a beszélgetést.

Nem kell ehhez külön foglalkozás. A rajz mellett, hazafelé sétálva vagy a vacsora készítése közben is meg lehet állni egy-egy mondatnál. „És akkor mit csinált a sárkány?” Aztán érdemes valóban várni. Néha még keresi a szót, néha új ötlete támad, máskor csak megmutat valamit. Nem szükséges gyorsan kisegíteni vagy rögtön a következő kérdésre ugrani.

A beszélgetés attól marad könnyű, hogy nekünk is lehet benne saját hangunk. Mesélhetünk egy apróságot a napunkból, elmondhatjuk, mire gondolunk, vagy együtt nevethetünk egy furcsa ötleten. Ha minden mondat után újabb kérdés következik, könnyen feleltetésnek érződhet. Néha annyi is elég: „Nahát, erre nem is gondoltam!”

És persze vannak délutánok, amikor senkinek nincs kedve hosszan mesélni. A csendes együttlétnek is van helye. Nem kell megszámolni a mondatokat, és a fáradt napok miatt sem szükséges rosszul érezni magunkat. Egy olyan pillanatot keresünk, amelyben jó egymásra figyelni, és a gyerekünknek nem kell sietnie a válasszal.

Nálatok mikor indulnak el a legjobb beszélgetések: séta közben, játék mellett vagy inkább este?

www.babaegyetem.hu



Forrás: Romeo és munkatársai (2018) – Beyond the 30-Million-Word Gap: Children’s Conversational Exposure Is Associated With Language-Related Brain Function. Psychological Science
https://doi.org/10.1177/0956797617742725

☕ Kávé mellé a gyerekekrőlÉppen a kis zoknit igazítod a baba lábán, amikor rád néz, és kiad egy apró hangot. Visszamosol...
30/09/2026

☕ Kávé mellé a gyerekekről

Éppen a kis zoknit igazítod a baba lábán, amikor rád néz, és kiad egy apró hangot. Visszamosolyogsz, mondasz neki valamit, ő pedig újra megszólal. Néhány pillanatra megáll az öltözés. Már beszélgettek, pedig az első szavakra még várni kell.

A baba a tekintetével, a mozdulataival, a hangjával is jelzi, hogyan érzi magát. Figyeli az arcodat, hallgatja a hangodat, és lassan ismerkedtek egymás jelzéseivel. Amikor észreveszed a közeledését és válaszolsz rá, ezekből az apró találkozásokból is épül a kapcsolatotok.
Egy nyugodtabb pillanatban kipróbálhatod, hogy válaszolsz a hangjára, aztán vársz egy keveset. Lehet, hogy újra gagyogni kezd, elmosolyodik, vagy megmozdítja a kezét.

Elmesélheted azt is, amit éppen csináltok: „Most felvesszük a puha zoknidat. Utána jön a másik lábad.” Nem baj, ha egészen hétköznapi dolgokról beszélsz. A hangod, az arcod és a közelséged is része ennek az együttlétnek.

Közben figyelheted, mikor lenne jó egy kis szünet. Ha elfordul, nyugtalanná válik vagy elfárad, hagyhattok időt a pihenésre. Nem szükséges minden pillanatot beszéddel és játékkal kitölteni. Az is jóleshet, ha egyszerűen csendben tartod, vagy nyugodtan folytatod az öltöztetést.

És persze lesz olyan reggel, amikor siettek, te fáradt vagy, a zokni pedig sehol sincs. Nem kell minden gondozási helyzetből meghitt jelenetet teremtened. Máskor majd újra találkozik a tekintetetek, ő megszólal a maga módján, te pedig válaszolsz. Így, a hétköznapokban ismeritek meg egyre jobban egymást.

Nálatok mikor a legbeszédesebb a baba: ébredés után, öltözés közben vagy egy nyugodt
délutáni együttlétben?

www.babaegyetem.hu

Forrás: Egészségvonal – Biztonságos kötődés kialakítása gyermekkorban

☕ Kávé mellé a gyerekekrőlAz egyik széken tiszta ruhák várják, hogy összehajtogasd őket, a mosogatóban ott maradt néhány...
29/09/2026

☕ Kávé mellé a gyerekekről

Az egyik széken tiszta ruhák várják, hogy összehajtogasd őket, a mosogatóban ott maradt néhány tányér. A gyereked közben megkérdezi: „Leülsz mellém?” Már mondanád, hogy persze, csak előbb ezt még befejezed. Aztán eszedbe jut a következő feladat is. Ismerős az a délután, amikor mindig csak egyetlen teendő választ el a pihenéstől?

Egy kisgyerek mellett könnyű úgy érezni, hogy akkor állnak jól a dolgok, ha minden elkészült. Van tiszta ruha, meleg vacsora, rend a szobában. Ezek mögött rengeteg gondoskodás van, még ha sokszor észrevétlen marad is. Közben azonban te is elfáradsz, és a nap végére néha éppen arra fogy el az erőd, amire pedig vágytál: egy nyugodt beszélgetésre, közös nevetésre vagy néhány békés percre.

Talán ma belefér, hogy kiválassz egy dolgot, ami várhat. A ruhák hajtogatását, egy polc rendbetételét vagy a másnapra tervezett süteményt. Ha van kivel megosztani a feladatokat, kérhetsz egészen konkrét segítséget: „Ma elfáradtam. Elpakolnál vacsora után?” Ha éppen nincs segítség, lehet egyszerűbb a vacsora, és rövidebb a mai teendőlista.

Amikor pedig leülsz a gyereked mellé, nem kell rögtön új játékot kitalálnod. Mondhatod: „Most pihenek egy kicsit, közben szívesen nézem, mit építesz.” Lehet, hogy megmutatja a garázst, amit készített, odahoz neked egy figurát, vagy csak jólesik neki, hogy ott vagy. Neked pedig talán végre jut időd kényelmesen elhelyezkedni és kifújni magad.

Lesznek napok, amikor a szükséges feladatokból is sok jut, és alig marad mozgástér. Ilyenkor egy rövid megállás is jóleshet. Nem kell hozzá külön alkalom, és nem kell előbb mindennel elkészülnöd. A tiszta ruhák holnap is megvárnak azon a széken.

Mi az a teendő, amit ma szívesen félretennél egy kis közös pihenésért?

www.babaegyetem.hu

Forrás: Vekerdy Tamás – A boldog gyerekhez boldog anya kell, nem a munkától elcsigázott (Nők Lapja, archív rovat)

☕ Kávé mellé a gyerekekrőlA baba végre elcsendesedik, te leülnél egy percre, és máris ott áll melletted a nagyobbik: „En...
28/09/2026

☕ Kávé mellé a gyerekekről

A baba végre elcsendesedik, te leülnél egy percre, és máris ott áll melletted a nagyobbik: „Engem is vegyél fel!” Tegnap még büszkén mutatta, hogy egyedül fel tudja venni a cipőjét, ma azt szeretné, hogy te segíts. Talán most neki is arra van szüksége, hogy egy kicsit újra körülötte forogjon a világ.

Amikor kistestvér érkezik, sok minden megváltozik a nagyobbik gyerek számára is. Többször hallja, hogy „mindjárt”, „csak még megetetem”, vagy „most várj egy kicsit”. Közben lehet, hogy szeretettel simogatja a baba kezét, büszkén mutatja a látogatóknak, és mégis hiányolja azt az időt, amikor könnyebben odafért hozzád. Az öröm és a hiányérzet egyszerre is jelen lehet benne.

Nem mindig tudja elmondani, mire vágyik. Lehet, hogy újra segítséget kér valamiben, amit már egyedül is megoldott, vagy éppen akkor szeretne az öledbe ülni, amikor a kistestvért tartod. Ilyenkor jóleshet neki, ha a kérését is meghallod: „Látom, te is szeretnél hozzám bújni.” Ha rögtön nem tudod felvenni, mondhatsz valami konkrétat: „Amint letettem a babát, ideülhetsz mellém, és megnézzük a könyvedet.” Aztán, amikor lehet, térj is vissza hozzá.

A kettesben töltött időnek nem kell nagy programnak lennie. Lehet egy közös séta a boltig, néhány kör a kisautóval vagy egy mese, amit most ő választ. Amíg a babáról másik felnőtt gondoskodik, megkérdezheted: „Mihez lenne kedved velem?” Jó, ha ilyenkor mesélhet a saját dolgairól is: az ovis barátjáról, a félkész építményéről, vagy arról, miért lakik most egy plüssnyúl a cipősszekrényben.

Persze egy újszülött mellett nem mindig úgy alakul a nap, ahogy terveztük. Néha félbeszakad a játék, és mindenkinek várnia kell egy kicsit. Nem kell emiatt tökéletesen beosztott különidőt teremtened. Inkább keressetek egy apró közös szokást, amihez újra meg újra vissza tudtok térni. És néha nyugodtan mondd ki: „Attól, hogy te vagy a nagyobb, téged is szívesen dédelgetlek.” Mert miközben lassan beletanul a nagytestvérségbe, ő még ugyanaz a kisgyerek is, aki szeret odabújni hozzád.

Mi az a kis közös szokás, ami csak a nagyobbik gyerekedé és a tiéd?

www.babaegyetem.hu

Forrás: Egészségvonal – Testvérek reakciói a babára

☕ Kávé mellé a gyerekekrőlOtt maradt néhány falat zöldség a tányéron, a gyereked pedig már a sütemény felől érdeklődik. ...
25/09/2026

☕ Kávé mellé a gyerekekről

Ott maradt néhány falat zöldség a tányéron, a gyereked pedig már a sütemény felől érdeklődik. Szinte magától jönne a mondat: „Ha megeszed a répát, kaphatsz sütit.” Sokunknak ismerős ez a kis alku a saját gyerekkorából is.

Az Egészségvonal tájékoztatója arra hívja fel a figyelmet, hogy érdemes különválasztani az étkezést a jutalmazástól. Ha a süteményt ki kell érdemelni, még vonzóbbá válhat, a zöldség pedig könnyen kötelező feladatnak tűnhet a gyerek szemében.

A következő ebédnél kínálhatjuk egyszerűen a zöldséget: „Tettem egy kevés répát is a tányérodra. Megkóstolhatod, milyen lett.” Ha az ebédhez süteményt is terveztünk, azt ne az elfogyasztott répafalatok számához kössük. Így az asztalnál több hely maradhat a közös evésnek és a beszélgetésnek, kevesebb az alkudozásnak.

Nem kell egyik napról a másikra minden családi szokást megváltoztatni. Kezdhetjük azzal, hogy egy étkezésnél elhagyjuk a „ha megeszed, akkor kapsz” mondatot, és mi is leülünk a gyerek mellé enni.

Nálatok miről szokott a legjobb beszélgetés kerekedni a közös asztalnál?

www.babaegyetem.hu

Forrás: Egészségvonal – Étellel nevelünk?
https://egeszsegvonal.gov.hu/kiskoruak-lelki-egeszsege/etellel-nevelunk.html

Cím

Honfoglalás Utca 69
Szeged
6753

Nyitvatartási idő

Hétfő 07:00 - 17:00
Kedd 07:00 - 17:00
Szerda 07:00 - 17:00
Csütörtök 07:00 - 17:00
Péntek 07:00 - 17:00

Telefonszám

+36302322737

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Babaegyetem új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Szervezet Elérése

Üzenet küldése Babaegyetem számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória