Bridges4MentalHealth

08/02/2026

Ολοκλήρωση 3ου Βιωματικού Εργαστηρίου για Γονείς

«Η Τριγωνοποίηση στην Οικογένεια»

Με μεγάλη επιτυχία και συγκινητική συμμετοχή ολοκληρώθηκε το τρίτο βιωματικό εργαστήριο για γονείς με τίτλο «Η Τριγωνοποίηση στην Οικογένεια», μια δράση αφιερωμένη στην κατανόηση των δυναμικών που αναπτύσσονται μέσα στο οικογενειακό σύστημα και στην εμπειρία του παιδιού που βρίσκεται ως μάρτυρας στην ένταση.

Οι δράσεις αυτές υλοποιούνται στο πλαίσιο του προγράμματος προσβασιμότητας και πρόληψης της ΓΕΦΥΨΥ, σε συνεργασία με το Ψυχοθεραπευτικό & Εκπαιδευτικό Κέντρο Κοχλίας, διατηρώντας σταθερά τον κοινωφελή τους χαρακτήρα και τον στόχο της ενίσχυσης της ψυχικής ανθεκτικότητας της οικογένειας.

Κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου, οι γονείς είχαν τη δυνατότητα να προσεγγίσουν βιωματικά τη συναισθηματική εμπειρία των παιδιών, να αναγνωρίσουν μοτίβα απόσυρσης, θυμού ή σιωπής, και να επεξεργαστούν τρόπους παρουσίας και επικοινωνίας που ενισχύουν τη συναισθηματική ασφάλεια και τη σχέση.

Η ανταπόκρισή σας μάς γεμίζει ελπίδα

Αυτό που αναδεικνύεται με ιδιαίτερη δύναμη σε κάθε συνάντηση είναι η βαθιά ανάγκη των γονέων για κατανόηση, σύνδεση και ουσιαστική στήριξη.

Η ομάδα διευρύνεται διαρκώς, με νέα πρόσωπα να εντάσσονται και να εμπλουτίζουν τον κοινό χώρο αναστοχασμού και μάθησης, επιβεβαιώνοντας τη σημασία της έγκυρης ενημέρωσης και της υποστήριξης των γονέων.

Ο διάλογος που αναπτύσσεται είναι ουσιαστικός και αυθεντικός, με τους γονείς να μοιράζονται προβληματισμούς, εμπειρίες και ερωτήματα, αναζητώντας τρόπους να σταθούν με μεγαλύτερη κατανόηση και σταθερότητα δίπλα στα παιδιά τους.
Η συνέπεια και η δέσμευση των συμμετεχόντων αποτελούν την πιο ουσιαστική επιβεβαίωση της ανάγκης για τέτοιους χώρους πρόληψης και στήριξης.

Η πρόληψη ξεκινά από τη γνώση και ενισχύεται μέσα από τη σχέση και την κοινότητα.
Ευχαριστούμε θερμά όλους τους γονείς που εμπιστεύονται τη διαδικασία, συμμετέχουν ενεργά και επενδύουν στη συναισθηματική ενδυνάμωση της οικογένειάς τους.

Η ΓΕΦΥΨΥ, σε συνεργασία με τον Κοχλία, συνεχίζει με συνέπεια να δημιουργεί χώρους προσβάσιμους, ασφαλείς και υποστηρικτικούς για την οικογένεια και το παιδί.
Kiki Mertzani@ακόλουθοι #Ψυχικήυγεία #ΈλαΣτηΘέσηΜου #χώροςγιασχέση #σχέσηγονέαπαιδιού #παρώνγονέας
#γονείς #γονεϊκότητα #έφηβοι #ψυχικήυγεία
#ενσυναίσθηση #συναισθηματικήασφάλεια
#Κοχλίας #κοινωφελέςέργο

03/02/2026

ΓΕΦΥΨΥ Πρόγραμμα Κοινωφελούς Χαρακτήρα 2026
Με μεγάλη χαρά θα βρεθώ το Σάββατο 07/02/2026 στον ρόλο της εισηγήτριας, εκπροσωπώντας τη ΓΕΦΥΨΥ – Γέφυρες Ψυχικής Υγείας, σε ένα βιωματικό εργαστήριο που μας αφορά όλους.
Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από τους εθισμούς;
Η απάντηση δεν βρίσκεται μόνο στην πληροφορία, αλλά στη Σχέση.
Εστιάζουμε στο συναίσθημα.
Αποκωδικοποιούμε τις ανάγκες των εφήβων.
Χτίζουμε γέφυρες επικοινωνίας.
Στο πλαίσιο του Προγράμματος Κοινωφελούς Χαρακτήρα 2026, επενδύουμε στην πρόληψη μέσα από την ενδυνάμωση των γονέων. Σας περιμένουμε!
#Πρόληψη #Εφηβεία #Εξαρτήσεις #γονείς

27/01/2026

Εκπαιδευτικό & Κοινωνικό Πρόγραμμα
Μαθητές ως Πρεσβευτές Κοινωνικής Συνοχής

Περιγραφή

Το πρόγραμμα «Ανήκω – Συμμετέχω – Φροντίζω» αποτελεί μια εκπαιδευτική και κοινωνική πρωτοβουλία που στοχεύει στην ενίσχυση της κοινωνικής συνοχής, της ψυχικής ανθεκτικότητας και της ενεργού πολιτικότητας των εφήβων μέσα από τη σύνδεση οικογένειας – σχολείου – ευρωπαϊκών αξιών.

Μαθητές και μαθήτριες Γυμνασίων της Αθήνας καλούνται να λειτουργήσουν ως ενεργοί πρεσβευτές κοινωνικής συμμετοχής, εκφράζοντας τη φωνή τους, επεξεργαζόμενοι βιώματα και μετατρέποντας την εμπειρία σε λόγο, δράση και συλλογική πρόταση.

Συνεργασία – Συμπερίληψη – Γέφυρες Πρόληψης της Βίας

Στον πυρήνα του προγράμματος «Ανήκω – Συμμετέχω – Φροντίζω» βρίσκεται η πεποίθηση ότι η πρόληψη της βίας και η προαγωγή της ψυχικής υγείας των νέων δεν μπορούν να επιτευχθούν αποσπασματικά, αλλά μόνο μέσα από συνεργασία, συμπερίληψη και κοινό όραμα.

Διαβάστε περισσότερα

https://bridges4me.com/%CE%B1%CE%BD%CE%AE%CE%BA%CF%89-%CF%83%CF%85%CE%BC%CE%BC%CE%B5%CF%84%CE%AD%CF%87%CF%89-%CF%86%CF%81%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%AF%CE%B6%CF%89

#Εκπαίδευση #Συνπερίληψη #ΨυχικήΥγεία #Σχολείο #Πρόληψη
#Εφηβεία #ΓΕΦΥΨΥ Kiki Mertzani @ακόλουθοι

27/10/2025

Τα μέλη της Ελληνικής ομάδας της ΓΕΦΥΨΥ με συντονίστρια του έργου Erasmus και της ΓΕΦΥΨΥ Εβελίνα Καζάνη έφτασαν στον προορισμό τους.
Η ΓΕΦΥΨΥ συμμετέχει στο πρόγραμμα "Pixel Minds" που θα πραγματοποιηθεί στην Murzasichle, Poland between 26th October - 2nd November 2025.
Είμαστε περήφανοι για τη συμμετοχή μας σε ένα πρόγραμμα Erasmus όπως είναι το Pixel Minds, όλες αυτές τις ημέρες τα μέλη της ομάδας θα εκπαιδευτούν σε νέους τρόπους στις πρακτικές δεξιότητες στα εργαλεία ψηφιακών μέσων για την ψυχική υγεία.

14/10/2025

Με χαρά σας ενημερώνω ότι το έργο μας " Pixel Minds " έγινε δεκτό και θα ξεκινήσει σύντομα :-)
Αναζητούμε άτομα από Ελλάδα (8 άτομα 18-24 ετών)

Η ανταλλαγή νέων θα πραγματοποιηθεί στο Μούρζασιχλε της Πολωνίας μεταξύ 26 Οκτωβρίου και 2 Νοεμβρίου 2025 .

Παρακαλώ δηλώστε μέχρι 16/10/25 την συμμετοχή σας υπάρχει παρακάτω το συνημμένο πακέτο πληροφοριών που περιλαμβάνει όλες τις βασικές πληροφορίες.

INFOPACK
Πακέτο πληροφοριών Pixeled Minds
https://my.visme.co/view/op6dnez4-pixeled-minds-info-pack

Βασικές απαιτούμενες ενέργειες:
Ξενοδοχείο: http://www.utoski.pl/ pl,dw-u-toski
- δωμάτια - 2-3 άτομα ανά δωμάτιο
- πρωινό και δείπνο: μπουφές
- 24ωρη δωρεάν πρόσβαση σε ποτά (νερό, καφέ κ.λπ.) και σνακ/φρούτα
- δωρεάν πρόσβαση στο τζακούζι και την πισίνα

Επικοινωνία: 6984625388 Κωνσταντίνος
Φόρμα συμμετοχής: σκανάρετε το QR της αφίσας

22/11/2024

Powerful workshops: Our sessions in dance-therapy, creative dance, and acting were designed to teach but also to transform, enabling participants to navigate and reshape complex social dynamics.
• Breaking barriers: We embraced methods that ensure everyone, regardless of ability or background, feels valued—truly reflecting our theme, “Don’t Judge a Book by Its Cover.”
• Cultural synergy: This gathering melded diverse cultures into a unified force for social change, proving that more unites us than divides us.

🌟 Unleash the creator: a transformative journey in Cisnădioara! 🌍From 29 July to 6 August, Cisnădioara, Sibiu became a beacon of inspiration as youth worke...

15/11/2024

EN: As we come to the end of the project, we're excited to share the transformative outcomes from our Unleash the Creator training course, held in picturesque Cisnadioara, Romania. This summer, 24 youth workers from Romania, Italy, Greece, Hungary, Portugal, and Morocco came together to explore non-formal artistic methods documented in our detailed brochure.
Dive into it to explore:
● Innovative learning methods: From dance-therapy to role playing, see how we've tailored artistic approaches to foster inclusivity and understanding.
● Empowering results: Learn about the significant strides made in enhancing group dynamics, conflict resolution, and personal growth among youth workers.
● Participant testimonials: Hear directly from the participants about their transformative experiences and the skills they've gained.
● Collaborative success: Discover the strength of our partnerships that have made these achievements possible.
🔗 Explore our results (links in the comments)
● Full brochure: Discover the detailed journey and methods in our comprehensive brochure
● Toolbox of inclusive creative methods
● "Don't Judge a Book by Its Cover" movie
Thank you for following us on this journey about using art to transform communities and foster global inclusivity!
//
Coordinated by Alta Perspectiva Association, Romania, in partnership with:
foundationitalyvolunteers


RO: Pe măsură ce ne apropiem de finalul proiectului, suntem entuziasmați să prezentăm rezultatele cursului nostru de formare "Unleash the Creator", desfășurat în pitoreasca Cisnădioara, România. În această vară, 24 de lucrători de tineret din România, Italia, Grecia, Ungaria, Portugalia și Maroc s-au unit pentru a explora metode artistice non-formale, așa cm sunt documentate în broșura noastră.
Citește-o ca să descoperi:
● Metode inovative de învățare: De la dans-terapie la joc de rol, vezi cm am adaptat abordările artistice pentru a promova incluziunea și înțelegerea.
● Rezultate care inspiră: Află progresele semnificative realizate în îmbunătățirea dinamicii grupurilor, rezolvarea conflictelor și dezvoltarea personală a lucrătorilor de tineret.
● Testimoniale ale participanților: Citește despre experiențele lor transformatoare și competențele dobândite.
● Succes colaborativ: Descoperă puterea parteneriatelor noastre care au făcut posibile aceste realizări.
🔗 Explorează mai multe despre rezultatele noastre (linkuri în comentarii):
● Broșura completă: Descoperă călătoria noastră detaliată și metodele de incluziune utilizate
● Set de instrumemente creative incluzive
● Filmul "Nu judeca o carte după copertă"
Mulțumim că ne-ai urmărit în această călătorie captivantă despre cm arta poate transforma comunitățile și promova incluziunea globală!
//
Coordonat de Asociația Alta Perspectiva, România, în parteneriat cu:
Bridges4MentalHealth GILE Foundation ONDE - Officina Nuova Dimensione Europea AgdzVolunteers DCTR - Associação Cultural

22/10/2024

Το μόνο που μπορεί να περιορίσει την εξέλιξη σου είναι οι σκέψεις και τα στερεότυπα των σημαντικών άλλων της ζωής σου.

Εκφράσου, κινήσου, σχεδίασε, παρακίνησε, δημιούργησε τον δικό σου δρόμο εξέλιξης, σε αυτήν την διαδρομή δεν είσαι μόνος - μόνη . Το μήνυμα μας: Συμπερίληψη Μετασχηματισμός, Ζωή.

20/10/2024

H ΓΕΦΥΨΥ κ ΚOΧΛΙΑΣ σε συνεργασία με τη Asociatia Alta Perspectiva ολοκληρώνουν το πρόγραμμα Erasmus με την ολοκλήρωση του δια δραστικού εργαστηρίου αυτοέκφρασης.
Η ομάδα της ΓΕΦΥΨΥ ταξίδεψε στην Ρουμανία έλαβε εκπαίδευση στη σωματική κίνηση ως μέσο για την αυτογνωσία και την σύνδεση με τα συναισθήματά.
Στο σημερινό εργαστήριο διαπραγματευτήκαμε μέσω της κίνησης και ζωγραφικής την ανάπτυξη της συναισθηματικής έκφρασης καθώς και την ενίσχυση της ενσυνειδητότητας (mindfulness).
Περισσότερες πληροφορίες: https://drive.google.com/file/d/1-3jwPO2O1jFXyQQF3llTrAkKBTLUmkh7/view