GEM Ma Bulle Prend l'Air

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Verdun, Grand Est
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Présentations des activités du Groupe d Entraide Mutuelle Autisme

28/10/2026

🎤👨‍🎤👩‍🎤🎼🎵
Karaoké mardi soir au gem de Bar-le-Duc !
On a chanté en solo et en groupe, en français, en anglais et en japonais, des chansons connues, des découvertes et des engagées, et en bouquet final nous nous sommes ambiancés en dansant sur Les sunlight des tropiques💃 !
Merci pour le très bon moment ! 😊

27/10/2026

🎄🍪 Atelier biscuits de Noël 🍪🎄

Parce qu’il n’est jamais trop tôt pour mettre les mains dans la farine… et en avoir partout ! 😂

Un petit avant-goût des fêtes, quelques biscuits à grignoter, beaucoup de gourmandise et peut-être deux ou trois rescapés à décorer ! 🤭🎅

⚠️ Attention : risque élevé de goûter la pâte avant cuisson ! 😋✨

24/10/2026

Ce vendredi les adhérents de Bar-le-Duc et Verdun se sont réunis autour d'un atelier sur les habitudes d'écoute.👂

L'atelier a permis une initiation à la CNV (communication non violente) qui est un outil de communication qui se veut au service de la relation en prenant soin de soi et de l'autre.
On pourrait aussi l'appeler "outil de communication saine" (merci pour l'idée Paul !).

L'après-midi a été rythmée d'exercices d'écoute parsemés d'humour et d'échanges riches autour d'habitudes d'écoute courantes sur lesquelles on a mis de la conscience car pas toujours au service de la relation.

Nous avons également échangé autour de nos spécificités autistiques et nos expériences.

C'est un atelier qui a challengé pas mal en nous sortant de nos zones de confort mais qui a été très riche.

Merci pour la confiance et pour l'implication !

Et compte-tenu des retours, il est probable que nous ferons d'autres ateliers de communication. 😊

PS = Nous avions oublié de prendre une photo, nous l'avons prise alors que les membres de Verdun venaient de partir 🫣

23/10/2026

Le podcast "Meltdown Shutdown et Burnout autistique" est enfin arrivé !

21/10/2026

Ce soir crêpes party au Gem : on fait sauter les crêpes, pas les plombs !

21/10/2026

🎞 Mardi au GEM de Bar-le-Duc c'était séance cinéma 🎞

L'activité était animée par Valentin qui a ramené son ordi, son lecteur DVD et le DVD du film "Un p'tit truc en plus" et s'est occupé des branchements sur le vidéo projecteur. 🎥

Nous avons découvert ou re-découvert ce film plein d'humour qui porte un message fort d'inclusion, de tolérance et de partage.

Merci à toutes et tous pour ce bon moment de cinéma, de pop-corn et de douceurs sucrées ! ☺️

20/10/2026

Atelier chantournage vendredi pour le gem. 🪵✏️📏🪚

Les adhérents de Verdun et Bar-le-Duc étaient réunis autour de ce moment créatif.

Nous avons d'abord choisi nos modèles puis nous sommes allés découper les planches aux dimensions adaptées à chaque projet.

Nous nous retrouverons le mois prochain pour finaliser. 😊

14/10/2026

🍽 Ce mardi nous nous sommes retrouvés au gem de Bar-le-Duc pour une soirée très gourmande ! 🍽

Au menu nous avions des lasagnes traditionnelles et des lasagnes saumon chèvre épinards qui ont régalé les convives !

Ensuite nous avons dégusté le délicieux dessert que nous avait préparé Matthieu, un "gâteau invisible aux pommes" composé d'œufs, de farine, de lait de beurre et surtout de beaucoup de fines lamelles de pommes tranchées à la mandoline ! (Voyez sur la photo le joli rendu 😊)
Et pour agrémenter gustativement et visuellement une boule de vanille et un coulis de caramel au beurre salé !

Merci à Matthieu pour le dessert, à Jason pour la vaisselle et à toutes et tous pour votre contribution à la réussite de cette soirée ! 🤩

12/10/2026

Samedi nous étions au Centre social de la Libération pour la Semaine d'information sur la Santé Mentale avec les autres GEM du secteur.

Le thème cette année est "Ouvrons nous aux arts".

C'est avec joie que nous avons proposé une exposition de nos artistes et créatifs !

L'exposition du GEM était riche de photos, de peintures, de diamant painting, de jeux de société et de modélisation informatique de lego...📸🖼🎨🃏🧱💻

Et aussi d'Otismo, un jeu conversationnel que nous avons créé avec le GEM et Asperger Lorraine et qui a animé l'après-midi et nous a permis de beaux échanges !

06/10/2026

Journée d'Information sur la Santé Mentale à la Maison de Santé de Revigny sur Ornain à l'initiative du CPTS du Barrois.

Le thème des SISM de cette année étant l'art, Isabelle m'a accompagné avec quelques œuvres.

Nous étions avec Mme Lelievre du PTSM et Mme Belchemami du CMP.

📢 Retrouvez tout le groupe du GEM pour une grande exposition de nos artistes ce samedi 10 octobre de 14h à 18h au Centre Social de la Libération à Bar-le-Duc ! 😊🖼🎨

Adresse

33 Avenue Charles De Gaulle
Verdun-sur-Meuse
55100

Site Web

http://www.mabulleprendlair.org/

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