Aportéed’elles

Aportéed’elles Une énergie nouvelle

26/06/2026

✨ Lors de la cérémonie de l'Envol des promotions 9 et 10 de Valenciennes, les Hirondelles ont pris la parole.

Elles ont écrit ensemble un texte qu'elles ont ensuite lu devant leurs proches, les bénévoles, les coachs, les parrains, les marraines et toutes celles et ceux qui ont accompagné leur parcours.

Nous avions envie de le partager avec vous.

🕊️ Les mots des Hirondelles

“Aportéed’elles

Dans un refuge doux, un nid de confiance, nous avons croisé une maman, une présence, une déesse discrète aux ailes de lumière qui veille et rassemble les cœurs sur la terre.

Sous ce toit bienveillant où l'on ose déposer les blessures, les doutes, les rêves abîmés, nous avons trouvé l'écoute, la chaleur et le temps pour renaître un peu plus forte à chaque instant.

Comme des hirondelles au retour du printemps, nous avons appris l'envol doucement et sûrement.

Portées par des mains tendues, des regards sincères, par des parrains, des marraines au cœur solidaire, une communauté de coachs généreuse et présente qui éclaire les chemins quand la route est hésitante.

Une sororité vivante, un cercle protecteur où chacune trouve sa place, sa voix et sa valeur.

Merci pour ce nid, pour cet élan, pour ces ailes, pour avoir cru en nous lorsque le ciel semblait gris.

Grâce à vous, les hirondelles reprennent leur envol et dessinent ensemble un horizon infini.

Aportéed’elles, merci de faire naître des possibles et de transformer les fragilités en forces visibles.”

🧡 Merci aux femmes des promotions 9 et 10 pour leur confiance et pour ces mots qui nous touchent profondément.

Elles sont arrivées un jour, fragiles, parfois sans voix.Jeudi dernier, elles sont reparties debout. Rayonnantes. Elles-...
23/06/2026

Elles sont arrivées un jour, fragiles, parfois sans voix.

Jeudi dernier, elles sont reparties debout. Rayonnantes. Elles-mêmes 🕊️

Le Rituel d'Envol des Promos 9 et 10 a été un moment d'une intensité rare.

Des mots posés au sol, écrits par elles, sur ce qu'elles ont traversé.
Des gestes, une danse, pour dire ce que les mots ne suffisaient pas à exprimer.

Et beaucoup, beaucoup d'émotion partagée.
Regardez-les. Ce sourire-là, c'est celui qu'on ne voit qu'après l'envol 💛

Bravo à toutes.
Votre chemin nous inspire.

Aujourd'hui, au Nid de Valenciennes, a lieu le Rituel d'Envol des Hirondelles des Promos 9 et 10 🕊️Après 9 mois de parco...
18/06/2026

Aujourd'hui, au Nid de Valenciennes, a lieu le Rituel d'Envol des Hirondelles des Promos 9 et 10 🕊️

Après 9 mois de parcours, ces femmes arrivent au bout du chemin.

Elles ont traversé des doutes, les ateliers, des prises de conscience, des avancées parfois lentes, parfois soudaines.
Aujourd'hui, elles reçoivent leur diplôme de fin de parcours.

Aujourd'hui, elles racontent, si elles le souhaitent, ce que cette aventure a changé pour elles.

Et ce soir, on célèbre.
Avec les parrains, les marraines, les coachs, les bénévoles, toutes celles et ceux qui ont rendu ce chemin possible 💛

Bravo aux Hirondelles des Promos 9 et 10.
Votre envol est le nôtre aussi 🕊️

Un Nid, c'est bien plus qu'un lieu 💛C'est l'endroit où des femmes arrivent avec leurs doutes, leurs peurs, leurs histoir...
16/06/2026

Un Nid, c'est bien plus qu'un lieu 💛

C'est l'endroit où des femmes arrivent avec leurs doutes, leurs peurs, leurs histoires.
Et où, peu à peu, quelque chose se dépose. Se réchauffe. S'ouvre.

Dans nos Nids de Valenciennes et de Lille, vous trouverez :
🌿 Un espace sécurisant et bienveillant
🌿 Des ateliers collectifs autour de la santé et du bien-être
🌿 Des séances de coaching individuel
🌿 Un espace Care, à Valenciennes, avec des praticiennes engagées
🌿 Et surtout, une communauté de femmes qui se comprennent

Parce que se reconstruire, ça ne se fait pas seule.
Ça se fait dans un Nid 🕊️

Elles arrivent avec leurs questions.Parfois avec beaucoup de fatigue.Parfois avec peu d'espoir 🕊️Aujourd'hui, des femmes...
12/06/2026

Elles arrivent avec leurs questions.
Parfois avec beaucoup de fatigue.
Parfois avec peu d'espoir 🕊️

Aujourd'hui, des femmes passent la journée au Nid de Lille pour la Journée des Hirondelles de la Promo 5.

Ce n'est pas encore un engagement.
C'est juste un pas. Une curiosité. Une porte qu'on ose pousser.

Et parfois, c'est exactement ce qu'il fallait 💛

Des images, des couleurs, du rire… et beaucoup de douceur 🎨La semaine dernière, les Hirondelles de la Promo 3 de Lille o...
08/06/2026

Des images, des couleurs, du rire… et beaucoup de douceur 🎨

La semaine dernière, les Hirondelles de la Promo 3 de Lille ont vécu une journée d'art-thérapie au Nid.

L'idée ?
Après plusieurs mois de parcours, prendre le temps d'ancrer ce qui a changé.
De le mettre en images, en mots, en couleurs.
De voir concrètement le chemin parcouru avant d'aborder la suite : le rebond professionnel.

Une journée haute en couleur, en douceur et en bonne humeur, selon les Hirondelles elles-mêmes 💛

Vous vous demandez comment ça fonctionne, concrètement ? 🕊️Le parcours Aportéed'elles, c'est 9 mois d'accompagnement glo...
04/06/2026

Vous vous demandez comment ça fonctionne, concrètement ? 🕊️

Le parcours Aportéed'elles, c'est 9 mois d'accompagnement global pour des femmes qui traversent une épreuve de vie.

Pour rejoindre une promotion, c'est simple :

🌿 Vous êtes une femme fragilisée par un accident de la vie : burn-out, violences, deuil, maladie, isolement, rupture
🌿 Vous souhaitez vous reconstruire personnellement et professionnellement
🌿 Vous habitez dans le secteur de Valenciennes ou de Lille

La première étape ?
Venir à une Journée des Hirondelles : un moment d'écoute et d'information, sans engagement, sans pression.

Des promotions ouvrent régulièrement dans les deux Nids.
La prochaine, c'est maintenant 💛

👉 Pour en savoir plus ou vous inscrire : https://aporteedelles.org/reprenez-votre-envol/

Et si ce n'est pas pour vous, peut-être connaissez-vous quelqu'un à qui ce message peut faire du bien. Partagez 🕊️

Et si 10h de votre temps changeaient une trajectoire de vie ? 🕊️Aportéed'elles recherche des coachs certifiés bénévoles ...
01/06/2026

Et si 10h de votre temps changeaient une trajectoire de vie ? 🕊️

Aportéed'elles recherche des coachs certifiés bénévoles pour accompagner les Hirondelles de nos Nids de Valenciennes et de Lille.

- 10 séances de coaching individuel.
- Sur 6 mois.
- Pour 1 à 2 femmes maximum.
- En présentiel dans nos locaux ou en visio.

Swipez pour découvrir ce que ça implique, et ce que ça vous apporte →

Ça vous parle ?
Contactez-nous 👉 [email protected]

Nous y sommes 🌸Aujourd'hui, retrouvez-nous au Forum Santé des Femmes de Tourcoing.Notre stand Aportéed'elles vous attend...
28/05/2026

Nous y sommes 🌸

Aujourd'hui, retrouvez-nous au Forum Santé des Femmes de Tourcoing.
Notre stand Aportéed'elles vous attend toute la journée pour échanger, s'informer, et peut-être faire le premier pas.

📍 Centre social des 3 quartiers, 19 Bd d'Halluin, Tourcoing
🕐 Jusqu’à 18h
🎟️ Entrée gratuite

On vous attend 💛

Demain, c'est la Journée internationale d'action pour la santé des femmes 🌸Et ce n'est pas un hasard si le Forum Santé d...
27/05/2026

Demain, c'est la Journée internationale d'action pour la santé des femmes 🌸

Et ce n'est pas un hasard si le Forum Santé des Femmes de Tourcoing se tient ce jour-là 💛

Santé mentale, estime de soi, prévention des violences, ménopause, alimentation...

Des sujets qui concernent toutes les femmes, et que nous portons au quotidien chez Aportéed'elles.

Venez échanger avec nous et de nombreux acteurs de santé du territoire 👇
📍 Centre social des 3 quartiers, Tourcoing
🗓️ Jeudi 28 mai, 10h à 18h
🎟️ Entrée gratuite

Partagez autour de vous 💛

Adresse

13 Rue Des Monnayeurs
Valenciennes
59300

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 16:30
Mardi 09:30 - 16:30
Mercredi 09:30 - 16:30
Jeudi 09:30 - 16:30
Vendredi 09:00 - 16:30

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