Top silhouette Valdahon

03/09/2026

📣 La rentrée se prépare…

Vous trouverez ci-dessous les documents nécessaires :

✅ Le bulletin d’inscription : à télécharger, imprimer, compléter puis nous retourner.
https://drive.google.com/file/d/1thVsGLnXjVQM_cwZe9Q_iqWtvF4VHQhB/view?usp=drivesdk

✅ Un document présentant le fonctionnement de l’association.
https://drive.google.com/file/d/1zAAz40-7Mn135ojsGsyI-gZTG38X4tCx/view?usp=drivesdk

ℹ️ Les séances d’essai sont possibles uniquement durant la semaine de démarrage, du lundi 14 septembre au jeudi 17 septembre.
👟 Venez équipés d’une tenue de sport, de baskets, d’une gourde d’eau et d’un tapis.

À très vite pour une nouvelle année sportive et conviviale.

28/08/2026

✨ C’est la rentrée ! ✨

Après une petite pause estivale, il est temps de retrouver le chemin des cours 🧘‍♀️

📅 La reprise aura lieu du 14 au 17 septembre !

Les jours et horaires restent inchangés :

🌿Lundi
• 9h – 10h
• 18h30 – 19h30

🌿 Jeudi
• 10h – 11h
• 18h30 – 19h30

📝 Semaine des inscriptions : du 21 au 24 septembre.
Les bulletins seront à remettre en début de cours.

📌 Les modalités d’inscription ainsi que les bulletins seront présentés dans un prochain post.

Hâte de vous retrouver pour cette nouvelle saison !

31/03/2026

☀️Dans le cadre du plan réseau sport santé.
Une nouvelle séance GYM adaptée sera mise en place à partir du 25 avril 2026 à Avoudrey ⭐️

📆 Le mercredi

⏰ 18h15

📍Salle du presbytère à Avoudrey

☎️ 03.81.48.36.52 pour s’inscrire

Activité physique adaptée sur prescription médicale 📄


✅ Type renforcement musculaire, équilibre, coordination… 💪

🧑‍⚕️ Parlez en à votre médecin.

🔗 Relais de communication via notre maison de santé

04/01/2026

04/10/2025

📣 Information :

Les cours du lundi soir, du jeudi matin et du jeudi soir sont désormais complets. 🙏✨️

Pour les intéressés, il reste encore quelques places pour le lundi matin de 9h à 10h.

Merci pour vos inscriptions et votre confiance.

28/09/2025

⚠️⏱️Inscrivez-vous vite avant qu'il ne soit trop t**d ... Demain dimanche 28 septembre à 23h59 sonnera la fin des inscriptions pour l'Extrême Sur Loue! ⚠️⏱️

Aucune inscription sur place SAUF l'Xtrem'Trail, l'Xtrem Nordic (marche), les compétitions UCI et 67km, la randonnée VTT 16km, et les 2 randonnées cyclotouristes !

🎉Au programme de l'Extrême Sur Loue🎉

🎉Samedi 4 octobre 🎉
- Mini-Xtrem & Draisienne (nouveaux parcours plus ludique, découverte du VTT).
- 🆕 Xtrem'Trail (12km | D+316 )
- Marche nocturne avec 2 nouveaux circuits de 8 km ou 12 km.
-🆕 Soirée Festive : Repas-concert ouvert à tous, sous chapiteau. Menu Morbiflette (15€) accompagné du groupe de reprises "SKPad". Concert gratuit, ouvert à tous.

🎉 Dimanche 5 octobre 🎉
- 🚴 Compétition internationale UCI HC de 90km pour les hommes et 66km pour les dames.
- 🆕 Compétition 67 km, licenciés et non licenciés.
- 🚴 8 randonnées VTT de 16km à 72km pour tous ! (16km, 23/30km, 37/45km, 55/65km et 72km)
- 🚴 2 parcours Xtrem Gravel de 50km ou 88 km.
- 🆕 2 randonnées cyclotouristes de 70km ou 100km.

Animations et village exposants tout le week-end

🖊️🖊️ Une inscription comprend de nombreuses prestations : collation de départ, ravitaillements avec des produits locaux, repas franc-comtois d'arrivée, cadeau, plaque de cadre personnalisée, douches, massages, etc..

26/09/2025

OCTOBRE ROSE DU 13 AU 18 OCTOBRE 2025 🎀 Chaque année, le mois d’octobre se pare de rose pour sensibiliser la population au cancer du sein et à l’importance du dépistage, à tout âge. C’est un moment privilégié pour unir nos forces, encourager la recherche
et faire grandir l’espoir.
Le CCAS de Valdahon organise l’événement et propose plusieurs rendez-vous pour y participer.
Médiathèque
🎀Exposition à la Médiathèque Brachotte par Corinne Chays : Art pictural sur le féminin.
🎀 Mercredi 15 octobre 2025 à l'Espace ménétrier à 19h30
Conférence animée par Mme Thorax, sage-femme à Orchamps-Vennes.
🎀 Jeudi 16 octobre 2025 au Cinépax, projection du film "En Fanfare" à 20h30.
🎀 Samedi 18 octobre 2025 – Valda-Rose au gymnase de Valdahon à partir de 14h00
Présence des pompiers de Valdahon pour les gestes qui sauvent
Socio-esthéticienne pour le bien-être des femmes
Présence d’Onco Doubs
Mme Nathalie Nicolas, professeure de yoga – ateliers bien-être
CPTS – sensibilisation santé
Marche Valda-Rose - Tarif : 5€ (gratuit pour les moins de 16 ans) / Échauffement avec MSdance Valdahon
Sur place : restauration, sucreries et buvette assurées par le Comité des fêtes, le club de badminton, le Lions Club

11/09/2025

✨️ La rentrée approche...

📌 Vous trouverez ci-dessous :

▪️Le bulletin d’inscription : à télécharger, imprimer, compléter et nous retourner.
▪️️Un document détaillant le fonctionnement de l’association.

⚠️ À savoir :

▪️Les cours sont limités à 30 participants maximum.
️▪️Les séances d’essai sont possibles uniquement la semaine de démarrage, du lundi 14 septembre au jeudi 18 septembre.

👉 Ne t**dez pas à réserver votre place !

https://drive.google.com/file/d/1-tYrPSr7HGpPx0DN7Uo4ZPjZHux9ZxfQ/view?usp=drivesdk

29/08/2025

Nous ne participerons finalement pas au forum des associations le samedi 13. RDV le Lundi 15 et/ou jeudi 18.