28/10/2025
☀️ 𝐀𝐓𝐄𝐋𝐈𝐄𝐑𝐒 𝐃𝐄 𝐒𝐎𝐏𝐇𝐑𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄 : il reste quelques places ! ☀️
𝐂𝐫𝐞́𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐥𝐢𝐞𝐧, 𝐝𝐞́𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐨𝐮𝐫𝐝, 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞.
Organisés par le CIDFF Allier, avec le soutien de la DDTESPP 03, le Centre Social de Saint Martinien, accueillera des ateliers de sophrologie gratuits, préparés et animés par Céline Caille, Sophrologue.
Ces ateliers s’adressent uniquement aux femmes.
𝐏𝐎𝐔𝐑𝐐𝐔𝐎𝐈 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐈𝐂𝐈𝐏𝐄𝐑 ?
Parce qu’il est essentiel de prendre du temps pour soi !
𝘊𝘦𝘴 𝘴𝘦́𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘮𝘦𝘵𝘵𝘳𝘰𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘶𝘧𝘧𝘭𝘦𝘳, 𝘥𝘦 𝘭𝘢̂𝘤𝘩𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘨𝘦 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘦 𝘦𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘵𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴, 𝘥𝘦 𝘴𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦𝘳 𝘴𝘶𝘳 𝘴𝘰𝘪 𝘦𝘵 𝘴𝘶𝘳 𝘴𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘳𝘦𝘴 𝘣𝘦𝘴𝘰𝘪𝘯𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭’𝘰𝘣𝘫𝘦𝘤𝘵𝘪𝘧 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳 𝘴𝘦́𝘳𝘦́𝘯𝘪𝘵𝘦́ 𝘦𝘵 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘪𝘢𝘯𝘤𝘦.
Au programme : respiration, pratiques psychocorporelles, visualisation et échanges dans un espace bienveillant.
Où ?
Centre Social de Saint Martinien
Quand ?
Cycle de 5 ateliers, les mercredis du 5 novembre au 3 décembre, de 16h30 à 17h30
Inscription obligatoire au 04 70 51 10 73