18/06/2026
Merci à RANDO AVEC MATTH pour cette publication🙏🙏🙏
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🌿 Immersion nature & dépassement de soi 🌿
Cette semaine, j’ai eu le plaisir d’accompagner 6 personnes en parcours d’addiction, accueillies par AEP Association d'Education et de Prévention, pour un séjour hors du cadre habituel… au cœur de la nature.
Avec Rando avec Matth, nous avons vécu ensemble un véritable stage de découverte nature, axé sur la reconnexion, la simplicité et le retour à l’essentiel 🌲
Au programme :
🧭 S’orienter et utiliser une boussole
🌿 Découvrir l’environnement naturel et ses richesses
⛺ Vivre dehors
🤝 Partager, échanger et se dépasser ensemble
Initiation aux Premiers gestes de secours
🧘 Initiation à la Méditation
🧭 Comme en orientation avec une boussole, le choix de l’itinéraire est essentiel…
Dans la nature comme dans la vie, savoir où l’on va, faire des choix, s’adapter et parfois se réajuster est indispensable pour avancer. Ce parallèle a été au cœur de notre accompagnement durant ce séjour.
Au-delà des apprentissages techniques, ce sont surtout de beaux moments humains, des prises de conscience et une vraie dynamique de groupe qui ont marqué ces journées.
La nature devient ici un outil puissant d’accompagnement, permettant de se reconnecter à soi, aux autres, et de reprendre confiance pas à pas.
Un grand merci à AEP Association d'Education et de Prévention pour leur confiance 🙏
🌿 Rando avec Matth – Accompagnement, nature & reconnexion
