02/11/2026
🎈🧠💪 PETIT BALLON, GRANDS EFFETS : LA TÊTE, LE CORPS ET LE CŒUR ! ❤️
Ce soir, le Pilates Ball nous a une nouvelle fois réservé de belles surprises ! 😄 Si le ballon est petit, ses effets, eux, sont bien grands : on fait travailler les muscles, on stimule la concentration et on s’offre une vraie parenthèse pour se faire du bien, de la tête aux pieds ! 🏐✨
Et avec la bonne humeur communicative de Nicolas, les efforts se mêlent aux sourires et aux éclats de rire ! 😂 Parce que bouger ensemble, c’est aussi prendre soin de son moral et repartir avec le plein d’énergie ! 💛
🙏 Un grand merci à Nicolas Calvo et à toutes les participantes pour ces moments qui font du bien au corps comme au cœur !
📅 ON REMET ÇA LUNDI PROCHAIN, 9 NOVEMBRE !
🏐 Deux créneaux au choix :
🕡 18h30
🕢 19h35
📍 Moulin de Noès
Alors, qui sera de la partie ? 😜 Venez avec votre bonne humeur, le ballon s’occupe du reste ! 🎈