Association Hara-Conscience: Shiatsu et mouvements

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Association Hara-Conscience: Shiatsu et mouvements Shiatsu, Zen-Yoga/Do-In, mouvement dansé pour le bien-être du corps et de l'âme. Séances individuelles et en groupe

SHIATSU:
Une technique de soin manuelle et énergétique, d'origine japonaise, utilisant des pressions sur les méridiens et les points d'acupuncture, des mobilisations articulaires et des étirements énergétiques. Le SHIATSU agit sur le plan corporel, énergétique et psychique ainsi soulage les douleurs du corps, rééquilibre le système énergétique et calme le mental, les émotions. Les mains du praticien sont à l'écoute du rythme énergétique et respiratoire et favorisent le retour à un équilibre de santé. KINÉSIOLOGIE - MÉTHODE ONE BRAIN:
Méthode psycho-corporelle utilisant l'intéraction entre l'état des muscles, les méridiens du corps et les émotions. Le consultant à l'aide du test musculaire détecte l'origine, souvent inconsciente, de la souffrance et interroge le corps afin de trouver les remèdes les plus adaptées. MÉTHODE POYET:
Rééquilibrage du corps dans l'intérêt de découvrir les dysfonctions fluidiques de l'organisme et d'inviter le corps à retrouver le chemin de bien-être. Dans le cadre de la relation existante entre le crâne et le sacrum, le praticien peut évaluer les dysharmonies et, par des gestes doux et ciblés, rétablit l'équilibre du corps. ZEN YOGA DO-IN:
Basé sur les principes du Shiatsu et et du Yoga, nous rééquilibrons notre corps par les étirements de méridiens, les postures, la respiration et l'automassage tout en douceur et en respectant les capacités de notre propre corps. Le cours se finit par une relaxation afin de se détendre au maximum et d'intégrer les sentations apparues lors du cours. MOUVEMENT DANSÉ: Danse avec les 5 éléments
Atelier intégrant les techniques de Contact Improvisation et les principes de shiatsu (et des 5 éléments de la médecine traditionnelle chinoise). Notre but est à se mettre en mouvement, relier les bienfaits de la danse et du shiatsu. Un moment de partage et d'expression corporelle.

05/10/2026

Nouvel atelier de mouvements et médiation en avril!

Avez-vous déjà eu cette pensé que « Ah, la méditation n'est pas pour moi ! » ? Au cours de ma vie, j'ai essayé et pratiqué plusieurs formes de méditations, et plusieurs fois, j'ai eu cette sensation que ce n'était vraiment pas pour moi. La relaxation en fin de cours de yoga m'énervait plu...

21/09/2026

Un espace ressource pour retrouver du souffle et de la clarté intérieure

Bonjour, Et si vous vous offriez une parenthèse de douceur ? Dans le tumulte du quotidien, il est parfois difficile de s'arrêter. Pourtant, votre corps et votre esprit ont tant besoin de souffler.

Newsletter Été 2026
31/08/2026

Newsletter Été 2026

C'est la reprise de nos activités!

25/08/2026
De temps en temps et même au quotidien, m’émerveiller, m’arrêter à observer la beauté et me remplir le cœur de joie, tel...
19/01/2026

De temps en temps et même au quotidien, m’émerveiller, m’arrêter à observer la beauté et me remplir le cœur de joie, tel est mon désir et mon projet pour 2026.
Besoin de me nourrir de lumière et de beauté pour pouvoir en offrir tant dans mes relations que lors de mes séances de Shiatsu, Sei-ki… 💗

Je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année, et  prenez du temps pour profiter du moment 🌟🌟🌟A très vite lors d'une s...
23/12/2025

Je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année, et prenez du temps pour profiter du moment 🌟🌟🌟

A très vite lors d'une séance de shiatsu, des cours ou stages!
Timea

BELLES ET JOYEUSES FÊTES DE FIN D'ANNÉE!

Adresse

Lieu-dit Les Chaumes
Mézilles
89130

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