Arrêt Minute - Coworking Libournais

25/10/2026

👇 📅 Save the date !

Vendredi 4 décembre 2026, de 11h à 13h, l’arrêt minute de Coutras accueille un nouvel atelier gratuit :

🔐 Cybersécurité : les réflexes essentiels sans se stresser

Avec Nicolas Bellino, on prend deux heures pour comprendre l’essentiel et repartir avec des réflexes simples à appliquer dès le lendemain, sans jargon et sans prise de tête.

👥 12 places seulement, au coworking, 14 rue Gambetta à Coutras.

L’ouverture des inscriptions arrive très bientôt via HelloAsso. En attendant, notez la date et partagez à une personne qui en a besoin 😉

04/10/2026

3 choses qu'on retient de notre atelier protection sociale 👇

Vendredi, Julie Fragneau nous a aidés à démêler un sujet qu'on repousse souvent par manque de temps. Voici 3 points qui nous ont marqués :

1. Vos cotisations ne couvrent pas tout, et ça dépend de votre statut. Invalidité, maladie, arrêt de travail, décès : chaque cas a des règles différentes selon qu'on est en SASU, SARL unipersonnelle ou micro-entreprise.

2. Il n'y a pas de solution universelle. Julie a répondu à chaque profil particulier, parce que ce qui marche pour l'un ne marche pas forcément pour l'autre.

3. La retraite se prépare, elle ne se devine pas. Comprendre comment elle est calculée aujourd'hui change complètement la façon d'anticiper demain.

Un immense merci à Julie pour sa pédagogie et sa passion communicative pour son métier, à toutes les personnes venues poser leurs questions et à Science Sucrée de nous avoir régalés !
Merci également à la Mairie Coutras et à l' Arrêt Minute - Coworking Libournais de permettre ces temps de partage.

📅 Le prochain atelier arrive bientôt, restez connectés.


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02/10/2026

⏰ 𝐂'𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞𝐬 ! 👇

𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 #𝟏 « 𝐈𝐧𝐝é𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐭é𝐠é𝐬 ? »

Rendez-vous aujourd'hui à 𝟏𝟔𝐡 à l'arrêt minute pour échanger avec Julie Fragneau, courtière en protection sociale, sur vos remboursements, votre protection en cas d'arrêt de travail, et votre retraite.

📅 𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝'𝐡𝐮𝐢, 𝟏𝟔𝐡
📍 𝐋'𝐚𝐫𝐫ê𝐭 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞, 𝟏𝟒 𝐑𝐮𝐞 𝐆𝐚𝐦𝐛𝐞𝐭𝐭𝐚, 𝐂𝐨𝐮𝐭𝐫𝐚𝐬
🆓 𝐆𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭
⚠️ 𝐃𝐞𝐫𝐧𝐢è𝐫𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬

📞 Une question de dernière minute ? Appelez le 𝟎𝟕 𝟖𝟎 𝟓𝟒 𝟎𝟎 𝟒𝟏

On vous attend ! 🙌

29/09/2026

Plus que quelques jours ! 👇

𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 #𝟏 « 𝐈𝐧𝐝é𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐭é𝐠é𝐬 ? »

📅 𝐕𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟐 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞, 𝟏𝟔𝐡, à 𝐥'𝐚𝐫𝐫ê𝐭 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐂𝐨𝐮𝐭𝐫𝐚𝐬

Julie Fragneau, courtière en protection sociale, vous aide à comprendre quelle protection est déjà associée à votre statut, et comment bien choisir vos solutions complémentaires. Un moment concret et utile pour repartir avec des réponses claires sur vos remboursements, votre retraite, et votre protection en cas d'arrêt de travail.

🆓 𝐆𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭 · ⚠️ 𝐏𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭é𝐞𝐬, il en reste peu !

📞 Réservation et informations au 𝟎𝟕 𝟖𝟎 𝟓𝟒 𝟎𝟎 𝟒𝟏

21/09/2026

Elle anime notre atelier du 2 octobre. Qui est-elle ? 👇

Zoom sur l'intervenante : Julie Fragneau

De formation juridique (bac +5 en droit), Julie a évolué pendant 20 ans dans l'assurance et la finance sous plusieurs casquettes : conseillère bancaire, agente générale d'assurances, formatrice. Depuis début 2025, elle est installée comme courtière en protection sociale, et travaille avec de multiples partenaires pour proposer à ses clients les solutions les mieux adaptées à leurs besoins.

Le 2 octobre, elle anime notre premier atelier « Indépendants mais protégés ? », et vous aidera concrètement à répondre à deux questions essentielles :

👉selon votre statut (président de SASU, gérant de SARL unipersonnelle, micro-entrepreneur…), quelle protection obligatoire vous est déjà associée ?
👉Comment bien choisir vos solutions complémentaires pour combler ce qui manque ?

Vous repartirez avec des réponses claires sur vos remboursements médicaux, vos revenus en cas d'arrêt de travail, et le calcul de votre retraite.

📅 Jeudi 2 octobre, 16h
📍 L'arrêt minute, 14 Rue Gambetta, Coutras
🆓 Gratuit
🎟️ Places limitées

Réservation et information au 07 80 54 00 41.

26/02/2024

[ Nérigean ]

De passage à Nérigean et alentours ? A la recherche d'un espace de coworking pour travailler hors de chez vous ? Nous avons ce qu'il vous faut !

🖱 3 bureaux fixes en open-space
🔑 Accès autonome
🍴 Cuisine équipée
🚀Connexion haut débit (fibre)

Des forfaits adaptés à chacun.es, des besoins ponctuels aux besoins réguliers :
_10 € TTC la 1/2 journée
_18 € TTC la journée
_De 4 jours /mois au temps plein
_Des prix doux à partir de 54€ TTC /mois

🫶 3 jours d'essai gratuit pour les indécis.es !

Pour + d'informations, contactez Ludmilla notre coordinatrice les lundis, mardis et vendredis ou à venir pousser les portes de la maison !

🌐 https://arretminute.fr
📧 [email protected]
📞 07.57.18.07.47

©Crédits photos : Romain Da Rugna Photography
👉 (https://www.instagram.com/romain_da_rugna?igsh=MXZoN3l0bW42a21waQ==)



💙 Avec Maison Graziana, tiers lieu ; La carotte noire ; Le Liblab ; La Cali ; Nérigean, Aquitaine, France

21/02/2024

[ Vous avez besoin d'un espace pour travailler quelques jours par mois sur la Ville de Libourne ? ]

✨Rendez-vous à la Maison Graziana, tiers lieu

Des forfaits adaptés à chacun.es !
Des besoins ponctuels :
_10 € TTC la 1/2 journée
_18 € TTC la journée

Aux besoins réguliers :
_De 4 jours /mois au temps plein
_Des prix doux à partir de 54€ TTC /mois

🫶 3 jours d'essai gratuit pour les indécis.es !

+ écrans à disposition, espaces de réunions, salles d'appels, cuisine et jardin, le tout dans une ambiance conviviale

🍛Foodtruck réunionnais tous les mardis avec Ti PayenKe et possibilité de restauration sur place dans notre cuisine équipée !

Pour + d'info, contactez Ludmilla notre coordinatrice les lundis, mardis et vendredis ou poussez les portes de la maison !

🌐 https://arretminute.fr
📧 [email protected]
📞 05.33.03.06.86

©Crédits photos : Romain Da Rugna Photography
👉



💙 Avec Maison Graziana, tiers lieu ; La carotte noire ; Le Liblab ; La Cali ; Ville de Libourne

19/02/2024

[ ✨ Vous êtes à la recherche d'une salle à Libourne pour organiser une réunion, un séminaire, une formation ou tout autre événement ? ✨]

🎡 Grande salle (19 personnes maximum) : 42 € TTC/demi-journée ou 72 € TTC/jour
🦦 Petite salle (6 personnes maximum) : 24€ TTC/demi-journée ou 42€ TTC/jour
🌼 Préau/jardin + bar (jusqu'à 500 personnes) : sur devis

L'association est équipée de différents outils mis à disposition sous conditions : vidéoprojecteurs ; écrans ; paperboard...

🍛 Foodtruck réunionnais Ti Payenke tous les mardis et possibilité de restauration sur place dans notre cuisine équipée !

Pour plus de renseignements :
🌐 https://arretminute.fr
📧 [email protected]
📞 07 57 18 07 47

© crédits photos : Romain Da Rugna Photography
👉 (https://www.instagram.com/romain_da_rugna?igsh=MXZoN3l0bW42a21waQ==)



Avec Graziana, tiers lieu ; Le Liblab (fablablibourne) ; La carotte noire ; La Cali ; Ville de Libourne 🧡

24/10/2023

Il vous reste un peu plus d'un mois pour vous inscrire à la prochaine session d'accompagnement de la Plateforme Eclosion ! 🌱

N'hésitez pas à franchir le pas et à relayer l'information auprès de vous, pour que de beaux projets puissent voir le jour sur le Grand Libournais ! 🫶

Cher.e.s toutes et tous,
L’appel à candidature auprès des porteur.se.s de projet engagé.e.s pour le parcours Eclosion est ouvert jusqu’au 30 novembre 2023 sur: 👉👉🫶 www.eclosion-fabrique.fr

A vous de jouer ! et n'hésitez pas à partager 🍀💚

Belle semaine à vous 🥰

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