Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 20:15 - 21:15 Mercredi 12:15 - 13:15 Samedi 11:00 - 12:00 Dimanche 09:30 - 12:30

QI GONG DIJON-Le Sourire Intérieur

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France
Chevigny-Saint-Sauveur, Bourgogne-Franche-Comté
QI GONG DIJON-Le Sourire Intérieur

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Le Sourire Intérieur est une association loi 1901, créée en 2019 sous le n°W212013123 en Côte d'or (21)
Ses objectifs : Permettre la découverte et l'apprentissage du Qi Gong pour se détendre, entretenir son énergie et sa bonne forme physique.

08/11/2026

Le Qi Gong, c'est l'energie en mouvement...alors une petite vidéo pour donner une idée du stage NEI YANG GONG animé par Yaping Jia le samedi 7 novembre à Couternon. Ce mouvement s'intitule : " faire circuler l'énergie à l'intérieur du corps". Il clôture la 1ere partie de la méthode.

08/11/2026

Samedi 7 novembre, à l'initiative des associations QI GONG DIJON-Le Sourire Intérieur et Couternon Ensemble, un stage NEI YANG GONG a été organisé. Yaping Jia est venue nous transmettre son enseignement, acquis en Chine, avec douceur, compétence et efficacité. 50 personnes en ont bénéficié et sont reparties enchantées par cet enchaînement doux et harmonieux. La très vaste et confortable salle polyvalente mise à disposition par la municipalité de Couternon a egalement contribué au succès de cette journée. Merci à Yaping d'avoir bien voulu venir jusqu'à nous, merci aux organisateurs et surtout merci aux participant(e)s pour leur motivation, leur engagement dans la pratique du Qi Gong et la bonne ambiance de ce stage.

08/11/2026

Vendredi 6 novembre à Couternon, nous avons eu la chance d'accueillir Yaping Jia pour une conférence gratuite : comment auto-évaluer sa santé selon la médecine chinoise. Yaping, qui a étudié la Medecine Traditionnelle Chinoise durant 5 ans en Chine, a présenté les différents critères d'observation du fonctionnement corporel et a transmis les principes d'hygiène de vie nécessaires pour entretenir sa santé et sa vitalité dans une démarche préventive. Merci à Yaping, merci aux associations Couternon Ensemble Couternon En et QI GONG DIJON-Le Sourire Intérieur pour l'organisation de cette soirée, ainsi qu'à la soixantaine de personnes présentes, qui ont apprécié ce moment de découverte et de partage.

03/11/2026

CONFERENCE ET STAGE NEI YANG GONG
avec l'enseignante Yaping Jia
Organisés par les associations
Le Sourire Intérieur et Couternon Ensemble

Vendredi 6 novembre 18h-19h30
Conférence "Évaluer sa santé selon la médecine traditionnelle chinoise"
Gratuite mais sur inscription :
urlr.me/caFkGf
Places non limitées.

Samedi 7 novembre
Stage COMPLET
Possibilité de vous inscrire sur liste d'attente auprès du club Le Sourire Interieur

A Couternon salle polyvalente
Contact/infos sur l'affiche

25/10/2026

OCTOBRE 2026 C'est l'automne, une saison intermédiaire et contrastée pleine de charmes...la lourdeur du mouvement Métal nous ramène vers la Terre et l'énergie Yin, tandis que la grâce aérienne de la Grue Blanche nous incite à prendre de la hauteur, à nous alléger du superflu et à respirer à pleins poumons. Le Qi Gong aussi joue sur ces contrastes : ancrage et fluidité, les pieds sur terre et la tête dans les nuages...une pratique d'autant plus nécessaire dans une société mouvante pour ne pas perdre son équilibre ou pour le retrouver.

Crédit photo IF

21/10/2026

Et la photo souvenir de ce beau stage avec les adhérentes du QI GONG DIJON-Le Sourire Intérieur bien encadrées par Michel Croce, enseignant à Lumière de Chine et par Yaping Jia, l'intervenante du stage qui nous a transmis son savoir-faire appris à Wudang. Merci à tous !

21/10/2026

Un autre stage ce week-end à Montceau les mines, pour apprendre la forme du Tigre dans le style Wudang. Une belle opportunité de découvrir cette gestuelle avec déplacement et mobilisation de l'énergie interne dans la lenteur et la profondeur. Merci Yaping Jia pour ton enseignement de qualité et merci au club Lumière de Chine pour son accueil chaleureux.

Un beau week-end de qigong avec l’association Lumière de Chine. Les 17 et 18 octobre, l’association Lumière de Chine organisait, à la salle Bellevue de Montceau-les-Mines, un stage de qigong consacré au tigre, l’un des cinq animaux du Wudang. Vingt-trois stagiaires ont répondu présents p...

13/10/2026

Le week-end dernier, 4 adhérentes du Sourire Intérieur ont participé à un stage animé par Song Arun, pour perfectionner le Qi Gong des 9 perles, une forme avec bâton.
Ce stage a été très riche en enseignements techniques mais aussi philosophiques et humanistes car Song ne se contente pas de transmettre un savoir, il nous apprend à être et à vivre dans la gratitude et le partage.
Une expérience forte, dans le cadre paisible et automnal de La Neylière à Pomeys, au sein d'un groupe chaleureux, avec en prime des bons repas et des contes en soirée. Merci Nathalie Segret et à Florence Tran pour l'organisation de ce stage exceptionnel !

04/10/2026

🩷🩷🩷 A Fauverney, Claire Goichot, adhérente du QI GONG DIJON-Le Sourire Intérieur, et en formation de professorat, a animé un atelier découverte du Qi Gong dans le cadre de la campagne Octobre Rose. L'événement était organisé par l'association Les Petites Mains.

Un moment partagé de bien-être et de douceur, en plein air, pour entretenir sa santé globale, corps-esprit.🪷☯️🪷
Merci et bravo à l'intervenante et aux participants de cet atelier !🙏

04/10/2026

🪷🪷🪷Ce dimanche 4 octobre, 22 personnes ont participé à l'atelier de Qi Gong consacré aux 5 organes avec apprentissage d'un enchaînement et moment de théorie pour se familiariser avec les bases de la médecine chinoise. 🩷
Nous avons aussi accueilli Christine, responsable locale de l'association dijonnaise propose des activités physiques et culturelles aux personnes touchées par le cancer pour les aider à se retrouver et à reprendre confiance dans leur corps.
☯️La recette de l'atelier de Qi Gong sera reversée à cette association, dans le cadre de la campagne Octobre Rose pour aider à financer les intervenants.
Merci à tous et toutes pour votre présence et votre générosité ! 💗💓💞💕

Adresse

Chevigny-Saint-Sauveur
21800

Heures d'ouverture

Lundi	20:15 - 21:15
Mercredi	12:15 - 13:15
Samedi	11:00 - 12:00
Dimanche	09:30 - 12:30

Site Web

http://www.qigongsourire.fr/

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