Régie de Territoire des Deux Rives

03/11/2026

30/10/2026

Et si vous commenciez le week-end en douceur ? 🧘

Postures douces, respiration, détente : un vrai moment pour soi, en groupe et dans la bienveillance. Accessible à tous, sans niveau requis.

📅 Vendredi 6 novembre · 9h30 - 11h30
📍 La Régie, Bd de la Porte Neuve, Billom
Gratuit, ouvert à toutes et à tous
📞 Inscription : 04 73 84 78 30 ou [email protected]

29/10/2026

On sème ensemble ? 🌱

Atelier boîte à graine : on prépare sa boîte, on sème et on partage conseils et astuces de jardinage. Même sans jardin, c’est possible !

📅 Jeudi 5 novembre · 14h30 - 16h30
📍 La Régie, Bd de la Porte Neuve, Billom
Gratuit, ouvert à toutes et à tous
📞 Inscription : 04 73 84 78 30 ou [email protected]

28/10/2026

Envie de prendre le pinceau ? 🎨

Un après-midi pour découvrir l’aquarelle, créer à son rythme et partager ses créations. Aucun niveau requis, juste l’envie de passer un bon moment !

📅 Mercredi 4 novembre · 14h30 - 16h30
📍 La Régie, Bd de la Porte Neuve, Billom
Gratuit, ouvert à toutes et à tous
📞 Inscription : 04 73 84 78 30 ou [email protected]

27/10/2026

L’ordinateur vous intimide ? On s’y met ensemble 💻

Souris, clavier, premiers gestes, internet en toute sécurité : on avance pas à pas, à votre rythme. Ici, aucune question n’est bête !

📅 Mardi 3 novembre · 14h30 - 16h30
📍 La Régie, Bd de la Porte Neuve, Billom
Gratuit, ouvert à toutes et à tous
📞 Inscription : 04 73 84 78 30 ou [email protected]

22/10/2026

Atelier bien être, danse douce : GRATUIT
Ce vendredi 23 octobre, de 9h30 à 11h30
À la Régie des 2 Rives, Cour de Valmy, Ancienne Trésorerie de Billom, Bd de la Porte Neuve, 63160 Billom
Places limitées ! Réservation au 04 73 84 78 30, par email à [email protected] ou à l’accueil.

Envie de bouger en douceur et de vous détendre ? Venez profiter d’un moment de bien être autour de la danse douce, sur de la musique et dans la bonne humeur. Les mouvements peuvent se faire debout ou assis sur une chaise, chacun participe à son rythme.

Au programme :
Des mouvements lents et fluides, sur de la musique
Une pratique accessible à tous, y compris assis sur une chaise
Un moment pour se détendre et entretenir sa souplesse
Un temps convivial pour rencontrer d’autres participants

Pour qui ? Pour tout le monde, quel que soit votre âge ou votre condition physique. Aucune expérience de la danse n’est nécessaire et il n’y a rien à réussir : le plus important est de se faire du bien.

Le petit conseil : portez une tenue confortable qui ne gêne pas vos mouvements.

Comment réserver ?
Par téléphone : 04 73 84 78 30
Par email : [email protected]
Directement sur place, à l’accueil de la Régie des 2 Rives

Les places sont limitées, inscrivez vous dès maintenant. On vous attend nombreux !

21/10/2026

Le programme de novembre est là ! 🍂

Numérique, aquarelle, jardin, bien-être, cafés langues… Ce mois-ci, il y en a pour toutes les envies. Et tout est gratuit, ouvert à toutes et à tous.

📅 Semaine du 3
Mar. 3 · Numérique : apprendre à utiliser son ordinateur · 14h30-16h30
Mer. 4 · Aquarelle : un temps de création et de partage · 14h30-16h30
Jeu. 5 · Jardin : atelier boîte à graine · 14h30-16h30
Ven. 6 · Bien-être : l'art du yoga tout en douceur · 9h30-11h30

📅 Semaine du 10
Mar. 10 · Aquarelle : un temps de création et de partage · 14h30-16h30
Mer. 11 · Fermé (jour férié)
Ven. 13 · Bien-être : éveiller ses sens grâce à l'auto-massage · 9h30-11h30

📅 Semaine du 17
Mar. 17 · Café paperasse : comment bien trier ses papiers · 14h30-16h30
Mer. 18 · Numérique · 9h30-11h30 et Peinture · 9h30-11h30
Jeu. 19 · Café espagnol : moment convivial pour parler espagnol · 16h30-18h30
Ven. 20 · Café parents : poser un cadre respectueux à ses enfants · 14h30-16h

📅 Semaine du 24
Mar. 24 · Numérique : les astuces de mon téléphone · 14h30-16h30
Mer. 25 · Jardin : « Land Art » mini-tableaux d'automne · 9h30-11h30
Jeu. 26 · Café anglais : moment convivial pour parler anglais · 16h30-18h30
Ven. 27 · Bien-être : l'art du yoga tout en douceur · 9h30-11h30

🔁 Tout le mois
· Permanence epe63 (écoute, famille, couple, parentalité) : lundi 13h30-17h
· Atelier numérique individuel sur RDV avec un conseiller numérique : vendredi 13h30-16h30
· Permanences au jardin partagé : mercredi 14h-16h et 1er samedi du mois 9h30-12h

📞 Infos et inscription : 04 73 84 78 30
✉️ [email protected]
📍 Bd de la Porte Neuve, Billom

21/10/2026

Café espagnol : GRATUIT
Ce jeudi 22 octobre, de 16h30 à 18h30
À la Régie des 2 Rives, Cour de Valmy, Ancienne Trésorerie de Billom, Bd de la Porte Neuve, 63160 Billom
Places limitées ! Réservation au 04 73 84 78 30, par email à [email protected] ou à l’accueil.

Envie de parler espagnol dans une ambiance détendue ? Venez partager un moment convivial autour d’un café et d’une conversation en espagnol, entre curieux et passionnés de la langue.

Au programme :
Discuter en espagnol de façon simple et décontractée
Pratiquer à votre rythme, sans jugement
Partager vos expériences, vos voyages et vos découvertes
Rencontrer d’autres personnes qui aiment la langue et la culture espagnoles

Pour qui ? Pour tout le monde, quel que soit votre niveau. Que vous soyez débutant ou plus à l’aise, vous trouverez votre place. Pas besoin de parler parfaitement, l’important est d’oser.

Comment réserver ?
Par téléphone : 04 73 84 78 30
Par email : [email protected]
Directement sur place, à l’accueil de la Régie des 2 Rives

Les places sont limitées, inscrivez vous dès maintenant. On vous attend nombreux !

20/10/2026

Atelier peinture en famille, spécial enfants : GRATUIT
Ce mercredi 21 octobre, de 14h30 à 16h30
À la Régie des 2 Rives, Cour de Valmy, Ancienne Trésorerie de Billom, Bd de la Porte Neuve, 63160 Billom
Places limitées ! Réservation au 04 73 84 78 30, par email à [email protected] ou à l’accueil.

Envie d’un moment créatif à partager avec vos enfants pendant les vacances ? Venez peindre, mélanger les couleurs et laisser parler l’imagination, en famille et dans la bonne humeur.

Au programme :
Peindre ensemble, petits et grands
Découvrir et mélanger les couleurs
Créer sa propre oeuvre à rapporter à la maison
Passer un moment convivial avec d’autres familles

Pour qui ? Pour les enfants accompagnés d’un adulte. Aucun talent artistique n’est demandé, l’important est de s’amuser.

Le petit conseil : prévoyez une tenue qui peut se salir, la peinture ne pardonne pas !

Comment réserver ?
Par téléphone : 04 73 84 78 30
Par email : [email protected]
Directement sur place, à l’accueil de la Régie des 2 Rives

Les places sont limitées, inscrivez vous dès maintenant. On vous attend nombreux !

19/10/2026

Atelier numérique GRATUIT : naviguer en sécurité sur internet
Demain, mardi 20 octobre, de 14h30 à 16h30
À la Régie des 2 Rives, Cour de Valmy, Ancienne Trésorerie de Billom, Bd de la Porte Neuve, 63160 Billom
Il reste des places ! Réservation au 04 73 84 78 30, par email à [email protected] ou à l’accueil.

Vous voulez surfer sur internet sans craindre les arnaques, les faux sites ou le piratage de vos comptes ? Cet atelier est fait pour vous.

Ce que vous allez découvrir :
Reconnaître un message ou un site frauduleux
Créer des mots de passe solides et les retenir facilement
Protéger vos informations personnelles en ligne
Les bons réflexes à adopter au quotidien

Pour qui ? Pour tout le monde, quel que soit votre niveau. Pas besoin d’être expert, on explique simplement et on répond à toutes vos questions.

Comment réserver ?
Par téléphone : 04 73 84 78 30
Par email : [email protected]
Directement sur place, à l’accueil de la Régie des 2 Rives

Les places sont limitées, inscrivez vous dès maintenant. On vous attend nombreux !