Si jo puc, tu també #epilep

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Si jo puc, tu també #epilep

Encoratgem a tothom que segueixi els seus somnis i es posi reptes a la vida.

Aquesta pàgina neix amb la intenció de visualitzar les coses que podem fer els malalts d’epilèpsia (no hem d’estar tancats a casa, estar tristos i fer mala cara).

23/06/2026

(CAT) 💜 Avui, 23 de juny, se celebra el Dia Internacional de la Síndrome de Dravet. Ens sumem a aquesta jornada per donar visibilitat a una malaltia rara i conscienciar sobre la realitat que viuen moltes persones i les seves famílies.

La Síndrome de Dravet és una encefalopatia epilèptica i del desenvolupament d'origen genètic que acostuma a iniciar-se durant el primer any de vida. Es caracteritza per crisis epilèptiques freqüents i difícils de controlar, i pot anar associada a dificultats en el desenvolupament, problemes de mobilitat, de conducta i altres afectacions que requereixen un abordatge multidisciplinari.

Des de l'Associació Si jo puc, tu també 💜, entitat d'utilitat pública, ens unim al Dia Internacional de la Síndrome de Dravet per reivindicar més recerca, més recursos i una millor qualitat de vida per a les persones afectades i les seves famílies.

🌐 www.sijopuctutambeepilep.org (link a la bio)
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(CAST) 💜 Hoy, 23 de junio, se celebra el Día Internacional del Síndrome de Dravet. Nos sumamos a esta jornada para dar visibilidad a una enfermedad rara y concienciar sobre la realidad que viven muchas personas y sus familias.

El Síndrome de Dravet es una encefalopatía epiléptica y del desarrollo de origen genético que suele comenzar durante el primer año de vida. Se caracteriza por crisis epilépticas frecuentes y difíciles de controlar, y puede ir asociada a dificultades en el desarrollo, problemas de movilidad, de conducta y otras afectaciones que requieren un abordaje multidisciplinar.

Desde la Asociación Si jo puc, tu també 💜, entidad de utilidad pública, nos unimos al Día Internacional del Síndrome de Dravet para reivindicar más investigación, más recursos y una mejor calidad de vida para las personas afectadas y sus familias.

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22/06/2026

(CAT) 🌊🙌 Ja tenim aquí la 6a edició de les Onades Inclusives!!! 💜

Un any més, l’Associació Si jo puc, tu també , entitat d’utilitat pública, coorganitza amb , i unes jornades de pàdel surf i caiac inclusiu a la platja Llarga de Tarragona (davant del Club de Vela)! 🏄‍♀️🚣‍♂️♿

L’objectiu és que persones amb discapacitat i sense discapacitat puguin compartir una mateixa activitat amb igualtat, inclusió i diversió! 💪✨

📅 Dissabte 11 i diumenge 12 de juliol
🕙 Horari: de 10:00 a 14:00 h
📍 Platja Llarga de Tarragona (davant del Club de Vela)
💶 Preu: 6 € (preu final gràcies a la subvenció del 50% de l’Ajuntament)
🔗 Inscripcions: https://forms.gle/R5bsyGpFhLSESuSu6
📌 Data límit d’inscripció: dijous 2 de juliol a les 12:00 h

💜 Gràcies als amics de per ser-hi un any més amb el seu gran equip de voluntaris!

🌊 Estem convençuts que seran unes jornades úniques, inclusives i inoblidables. Us hi esperem!

🌟 Entre tots farem un món més inclusiu! 💜

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(CAST) 🌊🙌 ¡Ya está aquí la 6.ª edición de las Onades Inclusives! 💜

Un año más, la Asociación Si jo puc, tu també , entidad de utilidad pública, coorganiza junto con , y unas jornadas de paddle surf y kayak inclusivo en la playa Llarga de Tarragona (frente al Club de Vela). 🏄‍♀️🚣‍♂️♿

El objetivo es que personas con y sin discapacidad puedan compartir una misma actividad con igualdad, inclusión y diversión. 💪✨

📅 Sábado 11 y domingo 12 de julio
🕙 Horario: de 10:00 a 14:00 h
📍 Playa Llarga de Tarragona (frente al Club de Vela)
💶 Precio: 6 € (precio final gracias a la subvención del 50 % del Ayuntamiento)
🔗 Inscripciones: https://forms.gle/R5bsyGpFhLSESuSu6
📌 Fecha límite de inscripción: jueves 2 de julio a las 12:00 h

💜 Gracias a los amigos de por estar un año más con su gran equipo de voluntarios.

🌊 Estamos convencidos de que serán unas jornadas únicas, inclusivas e inolvidables. ¡Os esperamos!

🌟 ¡Entre todos haremos un mundo más inclusivo! 💜

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19/06/2026

(CAT) 💜✨ Aquesta setmana hem gaudit d’una nova sessió de Moviment Vital, un espai on el moviment, el benestar, la connexió i les emocions es converteixen en protagonistes.

Volem donar les gràcies a totes les persones que hi participeu i feu possible que aquest projecte continuï creixent setmana rere setmana. La vostra implicació, energia i confiança són el motor que impulsa aquesta activitat. 💜

També volem fer un agraïment molt especial a la Viviana de per la seva professionalitat, dedicació i sensibilitat en cada sessió. Gràcies per ajudar-nos a crear un espai inclusiu, acollidor i ple de vida. 🌟

📍 Recordeu que les sessions de Moviment Vital es fan cada dijous de 10.00 h a 11.00 h al local de l’Associació Si jo puc, tu també , entitat d’utilitat pública.

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(CAST) 💜✨ Esta semana hemos disfrutado de una nueva sesión de Movimiento Vital, un espacio donde el movimiento, el bienestar, la conexión y las emociones se convierten en protagonistas.

Queremos dar las gracias a todas las personas que participáis y hacéis posible que este proyecto siga creciendo semana tras semana. Vuestra implicación, energía y confianza son el motor que impulsa esta actividad. 💜

También queremos hacer un agradecimiento muy especial a Viviana de por su profesionalidad, dedicación y sensibilidad en cada sesión. Gracias por ayudarnos a crear un espacio inclusivo, acogedor y lleno de vida. 🌟

📍 Recordad que las sesiones de Movimiento Vital se realizan cada jueves de 10:00 h a 11:00 h en el local de la Asociación Si jo puc, tu també , entidad de utilidad pública.

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18/06/2026

(CAT) 💜 El dissabte 13 de juny de 2026 vam posar punt final a la cinquena temporada del nostre Grup Multifamiliar d’Epilèpsia. Una sessió molt emotiva que ens va permetre mirar enrere i valorar tot el camí recorregut durant aquests mesos.

Aquesta temporada ha estat un autèntic èxit. Hem compartit experiències, dubtes, emocions, aprenentatges i, sobretot, hem continuat construint una xarxa de suport entre famílies afectades per l’epilèpsia. 💜

Però això no s’acaba aquí! Ja estem treballant amb molta il·lusió en la sisena temporada que començarà al setembre, preparant noves sessions i activitats per continuar creixent junts.

Gràcies a totes les famílies que heu format part d’aquest projecte. Sense vosaltres, res d’això seria possible. 💜

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(CAST) 💜 El sábado 13 de junio de 2026 pusimos punto final a la quinta temporada de nuestro Grupo Multifamiliar de Epilepsia. Una sesión muy emotiva que nos permitió mirar atrás y valorar todo el camino recorrido durante estos meses.

Esta temporada ha sido un auténtico éxito. Hemos compartido experiencias, dudas, emociones, aprendizajes y, sobre todo, hemos seguido construyendo una red de apoyo entre familias afectadas por la epilepsia. 💜

¡Pero esto no termina aquí! Ya estamos trabajando con mucha ilusión en la sexta temporada que será en Septiembre, preparando nuevas sesiones y actividades para seguir creciendo juntos.

Gracias a todas las familias que habéis formado parte de este proyecto. Sin vosotros, nada de esto sería posible. 💜

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17/06/2026

(CAT) 💜 El passat 4 de juny, el nostre president, David Sanahuja, va ser entrevistat a COPE Catalunya i Andorra per parlar sobre l’epilèpsia i els reptes socials pendents.

Es va destacar el paper dels gossos d’assistència en la detecció de crisis, amb la intervenció d’Elisenda Saperas, veterinària responsable de Comunicació de Purina. També hi va participar el Dr. Manuel Toledo (Vall d’Hebron), que va remarcar la importància d’actuar ràpidament davant una crisi greu i els beneficis del futur Codi Crisi a Catalunya.

Des de l’Associació vam explicar la nostra tasca, el projecte EPI-FORMA’T i la necessitat de trencar mites. També vam recordar que el Codi Crisi es va començar a gestar al Dia Internacional de l’Epilèpsia de 2024 a Tarragona, amb participació activa de la nostra entitat per garantir una bona atenció a totes les persones amb epilèpsia.

▶️ Podeu veure l’entrevista completa a YouTube: https://youtu.be/0GZjRsjOp-4?si=dGxZVIDm3kZodsYt

Gràcies a COPE Catalunya i Andorra i a Yolanda Bernal per la visibilitat. 💜

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(CAST) 💜 El pasado 4 de junio, nuestro presidente, David Sanahuja, fue entrevistado en COPE Catalunya i Andorra para hablar sobre la epilepsia y los retos sociales pendientes.

Se destacó el papel de los perros de asistencia en la detección de crisis, con la intervención de Elisenda Saperas, veterinaria responsable de Comunicación de Purina. También participó el Dr. Manuel Toledo (Vall d’Hebron), que remarcó la importancia de actuar con rapidez ante una crisis grave y los beneficios del futuro Código Crisis en Cataluña.

Desde la Asociación explicamos nuestra labor, el proyecto EPI-FORMA’T y la necesidad de romper mitos. También recordamos que el Código Crisis se empezó a gestar en el Día Internacional de la Epilepsia de 2024 en Tarragona, con participación activa de nuestra entidad para garantizar una buena atención a todas las personas con epilepsia.

▶️ Podéis ver la entrevista completa en YouTube: https://youtu.be/0GZjRsjOp-4?si=dGxZVIDm3kZodsYt

Gracias a COPE Catalunya i Andorra y a Yolanda Bernal por la visibilidad. 💜

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16/06/2026

(CAT) 💜 El passat dissabte 13 de juny de 2026 vam tenir el plaer de comptar amb , que ens va oferir una interessant xerrada sobre la CUME (prestació econòmica de la Seguretat Social per a la cura de menors amb malalties greus).

Durant la sessió ens va explicar què és la CUME, qui s'hi pot acollir, quins requisits s'han de complir, com es tramita aquesta prestació i altres aspectes d'interès per a les famílies que conviuen amb malalties com l'epilèpsia.

Volem donar les gràcies a per compartir els seus coneixements i experiència, així com a totes les persones assistents per la seva participació i interès. 💜

Continuem treballant per oferir informació, suport i eines útils a les persones amb epilèpsia i les seves famílies.

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(CAST) 💜 El pasado sábado 13 de junio de 2026 tuvimos el placer de contar con , que nos ofreció una interesante charla sobre la CUME (prestación económica de la Seguridad Social para el cuidado de menores con enfermedades graves).

Durante la sesión nos explicó qué es la CUME, quién puede acogerse a ella, qué requisitos deben cumplirse, cómo se tramita esta prestación y otros aspectos de interés para las familias que conviven con enfermedades como la epilepsia.

Queremos dar las gracias a por compartir sus conocimientos y experiencia, así como a todas las personas asistentes por su participación e interés. 💜

Seguimos trabajando para ofrecer información, apoyo y herramientas útiles a las personas con epilepsia y sus familias.

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12/06/2026

(CAT) 💜 Us convidem a gaudir d’una tarda molt especial de dansa inclusiva! 💃🕺

El proper 13 de juny a les 19:00 h, al Centre Cívic de Sant Salvador de Tarragona, la Companyia "En Moviment" de l’Associació Si jo puc, tu també presentarà el seu nou programa amb dues coreografies: Insieme: tres cossos, una dansa i Blau Blau.

Aquesta actuació és el fruit dels assajos i del treball realitzat durant tot aquest curs, mostrant el talent, l’esforç i la il·lusió de totes les persones participants. 💜

🎟️ Entrada gratuïta amb reserva prèvia de localitat.
Reserva la teva plaça a www.sijopuctutambeepilep.org (link a la bio)

Us hi esperem per compartir una experiència plena d’emoció, inclusió i art! ✨
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(CAST) 💜 ¡Os invitamos a disfrutar de una tarde muy especial de danza inclusiva! 💃🕺

El próximo 13 de junio a las 19:00 h, en el Centro Cívico de Sant Salvador de Tarragona, la Compañía "En Moviment" de la Asociación Si jo puc, tu també presentará su nuevo programa con dos coreografías: Insieme: tres cuerpos, una danza y Blau Blau.

Esta actuación es el fruto de los ensayos y del trabajo realizado durante todo este curso, mostrando el talento, el esfuerzo y la ilusión de todas las personas participantes. 💜

🎟️ Entrada gratuita con reserva previa de localidad.
Reserva tu plaza en https://sijopuctutambeepilep.org/es (link en la bio)

¡Os esperamos para compartir una experiencia llena de emoción, inclusión y arte! ✨

11/06/2026

(CAT) 💜👨‍👩‍👧‍👦 Aquest dissabte 13 de juny ens tornarem a trobar per celebrar l'última sessió del Grup Multifamiliar d'Epilèpsia abans de les vacances d'estiu.

Ha estat una temporada plena d'aprenentatges, emocions compartides, suport mutu i moments que ens han ajudat a créixer plegats. Gràcies de tot cor a totes les famílies i persones que heu format part d'aquest espai tan especial. 💜

Ara toca descansar i carregar energies durant l'estiu, però no és un adéu! Al setembre reprendrem les sessions per continuar compartint experiències, inquietuds i recursos en un entorn de confiança i suport.

Us hi esperem per acomiadar aquesta temporada com es mereix! 💜

📅 Dissabte 13 de juny
🕦 11:30 h
📍 Associació Si jo puc, tu també

Més informació: www.sijopuctutambeepilep.org (link a la bio)
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(CAST) 💜👨‍👩‍👧‍👦 Este sábado 13 de junio volveremos a encontrarnos para celebrar la última sesión del Grupo Multifamiliar de Epilepsia antes de las vacaciones de verano.

Ha sido una temporada llena de aprendizajes, emociones compartidas, apoyo mutuo y momentos que nos han ayudado a crecer juntos. Gracias de corazón a todas las familias y personas que habéis formado parte de este espacio tan especial. 💜

Ahora toca descansar y recargar energías durante el verano, ¡pero no es un adiós! En septiembre retomaremos las sesiones para seguir compartiendo experiencias, inquietudes y recursos en un entorno de confianza y apoyo.

¡Os esperamos para despedir esta temporada como se merece! 💜

📅 Sábado 13 de junio
🕦 11:30 h
📍 Asociación Si yo puedo, tú también

Más información: https://sijopuctutambeepilep.org/es (link en la bio)

10/06/2026

(CAT) 💜📢 El proper dissabte 13 de juny a les 11:30 h us convidem a una xerrada informativa sobre la CUME, la prestació econòmica de la Seguretat Social per a la cura de menors amb malalties greus, ampliada actualment fins als 26 anys.

Aquesta ajuda permet que pares i mares puguin reduir la seva jornada laboral per atendre les necessitats de cura dels seus fills i filles amb patologies com l’epilèpsia.

Durant aquesta breu intervenció parlarem de:

✅ Què és la CUME.
✅ Qui s’hi pot acollir.
✅ Quins requisits cal complir.
✅ Com se sol·licita.
✅ Quines dificultats es poden trobar durant la tramitació.
✅ Què es pot fer en cas de denegació.

💜 Una oportunitat per conèixer millor aquest recurs i resoldre dubtes.

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(CAST) 💜📢 El próximo sábado 13 de junio a las 11:30 h os invitamos a una charla informativa sobre la CUME, la prestación económica de la Seguridad Social para el cuidado de menores con enfermedades graves, ampliada actualmente hasta los 26 años.

Esta ayuda permite que padres y madres puedan reducir su jornada laboral para atender las necesidades de cuidado de sus hijos e hijas con patologías como la epilepsia.

Durante esta breve intervención hablaremos sobre:

✅ Qué es la CUME.
✅ Quién puede acogerse a ella.
✅ Qué requisitos deben cumplirse.
✅ Cómo se solicita.
✅ Qué dificultades pueden encontrarse durante la tramitación.
✅ Qué se puede hacer en caso de denegación.

💜 Una oportunidad para conocer mejor este recurso y resolver dudas.

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Dirección

Tarragona
43002

Teléfono

+34601378412

Página web

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