Teléfono de la Esperanza de les Illes Balears

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Teléfono de la Esperanza de les Illes Balears

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ONG dedicada a la promoción y mejora de la salud mental. Esta página corresponde a la sede de les Illes Balears

09/10/2026

🏃‍♀️ ¡Corremos por la esperanza!

Los días 14 y 15 de noviembre, el puerto de Palma acogerá la II Cursa Solidària de Ports de Balears, que este año destinará su recaudación al Teléfono de la Esperanza de Baleares. 💚

Un fin de semana de deporte y solidaridad con carreras para todas las edades, una caminata popular y actividades gratuitas para toda la familia.

💚 Cada paso cuenta para seguir promoviendo la salud emocional y la prevención del suicidio.

¡Anímate a participar y correr por una buena causa!

30/09/2026

¡Gracias a todas las personas que asistieron a las Jornadas Informativas Voluntariado 2026!

Las Jornadas Informativas de Voluntariado, un año más, han sido un éxito. Asistieron más de 30 personas a las jornadas y se apuntaron a hacer el curso 19 personas.
Por cuarto año consecutivo celebramos las Jornadas Informativas para captar futuros voluntarios en la sede de la Fundació La Caixa.
La acción, que se anunció a través de una campaña en redes sociales, medios de comunicación y el boca a boca, sigue creciendo en número de asistentes año a año. En esta última jornada son 30 personas las que se han animado a asistir, 19 de las cuales se apuntaron a iniciar la formación.
Durante la jornada, varias personas del Teléfono de la Esperanza pudieron compartir su experiencia como voluntarios con las personas que asistieron. Alicia González narró su experiencia personal como voluntaria al primer grupo del jueves 17 de septiembre; Jesús y Seve, explicaron su experiencia como voluntarios al segundo grupo; finalmente, Maria Antònia Mateu Oliver, presidenta del Teléfono de la Esperanza de Baleares, también participó aportando razones por las que hacerse voluntariado al segundo grupo el jueves 24 de septiembre.

De nuevo, muchas gracias. Sin duda "Escoltar pot canviar una vida".

17/09/2026

El Teléfono de la Esperanza de Baleares atendió 2.503 peticiones de ayuda durante el primer semestre de 2026, un 49 % más que en el mismo periodo del año anterior. La cifra supone una media de 14 atenciones diarias y refleja una creciente demanda de espacios de escucha y acompañamiento emocional en las Islas.

Entre los principales motivos de consulta vuelven a situarse la ansiedad, la depresión y la soledad. También han aumentado las peticiones relacionadas con situaciones sociales, laborales, económicas y de vivienda, circunstancias que pueden generar o agravar situaciones de sufrimiento emocional.

Durante los primeros seis meses del año se atendieron además 66 peticiones relacionadas con temática suicida, frente a las 47 registradas en el mismo periodo de 2025. Desde el Teléfono de la Esperanza se valora que cada vez más personas sean capaces de verbalizar su malestar y pedir ayuda, contribuyendo así a romper el silencio y los prejuicios que durante años han rodeado la conducta suicida.

Coincidiendo con el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, la entidad ha impulsado la campaña «Quan no veus res», que pone el foco en la importancia de aprender a escuchar y prestar atención a quienes atraviesan momentos de especial vulnerabilidad. El Teléfono de la Esperanza continúa ofreciendo atención y acompañamiento a través de los números 971 46 11 12 y 717 003 717, porque pedir ayuda y encontrar a alguien al otro lado puede ser un primer paso fundamental.

10/09/2026

“Cuando solo ves…NADA”
Con esta campaña hemos querido hablar de dos realidades. Aquella que vive la persona en crisis y que está sintiendo un sufrimiento tan intenso que puede hacer que perciba cada vez menos alternativas. Y, por otro lado, cómo el entorno tampoco “ve nada” a causa de falsas creencias que tenemos sobre el suicidio y que dificultan detectar el sufrimiento, las señales, preguntar y acompañar a tiempo.

Según los últimos datos provisionales del INE, en 2025 murieron 3.808 personas por suicidio en España. En el Teléfono de la Esperanza, durante el primer semestre del 2026, hemos registrado un aumento del 10,6% de las peticiones de ayuda relacionadas con la conducta suicida, respecto al mismo periodo en 2025.
Por eso es importante hablar del suicidio. Porque aunque cada vez hablemos más de salud mental, el suicidio sigue siendo un tema tabú, pero el sufrimiento o la sensacion de no poder más forman parte de experiencias humanas que necesitan nuestra escucha, no silencio.
La prevención del suicidio nos implica como sociedad.

Recuerda que una pequeña decisión puede cambiarte la vida 💚
Llámanos o escríbenos.
📞717 003 717
💬 Chat de la Esperanza a través de telefonodelaesperanza.org
En una situación de emergencia o riesgo inminente llama al 112

09/09/2026

Mito 6 sobre el suicidio
“Sólo personal especializado en salud mental puede ayudar en una crisis suicida”
Está muy extendida la falsa creencia de que si no somos profesionales, no podemos hacer nada. Los profesionales tienen un papel importante, pero el entorno cercano y la comunidad también son esenciales para detectar señales, ofrecer ayuda y sostener a la persona. Esto es algo que nuestro voluntariado sabe de primera mano.

¿Cómo podemos ayudar?

Mostrar interés genuino en querer ayudar, escuchar a la persona y buscar apoyo en profesionales.

Recuerda que hablar del suicidio con cuidado ayuda a prevenir💚
Si tú o alguien de tu entorno necesita ayuda, llama al 717003717 o escribe al Chat de la Esperanza a través de nuestra web telefonodelaesperanza.org
En una situación de emergencia o riesgo inminente llama al 112

08/09/2026

Mito 5 sobre el suicidio
“Todas las personas que intentan suicidarse o que mueren por suicidio tienen un trastorno mental”
Querer morir expresa un gran malestar y sufrimiento emocional, pero no siempre implica un trastorno mental. El suicidio tiene múltiples causas: una acumulación de problemas también puede llevar a alguien al límite.

¿Cómo podemos ayudar?

No juzgar ni minimizar el dolor que la persona puede estar sintiendo.
Hablar de ello es una forma de acompañar y ayudar.

Recuerda que hablar del suicidio con cuidado ayuda a prevenir💚
Si tú o alguien de tu entorno necesita ayuda, llama al 717003717 o escribe al Chat de la Esperanza a través de nuestra web telefonodelaesperanza.org
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07/09/2026

Mito 4 sobre el suicidio
“La persona que se suicida actúa por impulso, por lo que no podemos hacer nada por evitarlo”
El suicidio puede darse por un impulso repentino, pero en la mayoría de los casos suele estar precedido de una planificación.

¿Cómo podemos ayudar?

Es importante disponer de información rigurosa sobre las señales de riesgo y los desencadenantes del suicidio.
También es importante familiarizarse con los factores que protegen y ayudan a la persona a identificar sus razones para vivir.

Recuerda que hablar del suicidio con cuidado ayuda a prevenir💚
Si tú o alguien de tu entorno necesita ayuda, llama al 717003717 o escribe al Chat de la Esperanza a través de nuestra web telefonodelaesperanza.org
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06/09/2026

Mito 3 sobre el suicidio
“Quien dice que se quiere suicidar, lo que busca es llamar la atención”
Esta es una creencia muy común, pero la realidad es que las personas que realizan tentativas y/o un acto suicida, suelen estar en situación de ambivalencia acerca de vivir o morir. A menudo, detrás hay un sufrimiento tan intenso que la persona siente que ya no puede más y no ve otra salida.

¿Cómo podemos ayudar?

Debemos tomarnos en serio a la persona que habla de suicidio o lo intenta, y tratar a la persona como alguien que está sufriendo

Recuerda que hablar del suicidio con cuidado ayuda a prevenir💚
Si tú o alguien de tu entorno necesita ayuda, llama al 717003717 o escribe al Chat de la Esperanza a través de nuestra web telefonodelaesperanza.org
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05/09/2026

Mito 2 sobre el suicidio
“La persona que se quiere suicidar de verdad, no lo dice”
Creer en este mito puede hacer que no veamos señales o minimicemos comportamientos que sirven de alerta. Si miramos la realidad, lo que sabemos es que 9 de cada 10 personas que se suicidan manifiestan de una forma u otra su intención de quitarse la vida. Puede ser a través de palabras, gestos, amenazas o cambios de comportamiento.

¿Cómo podemos ayudar?
No debemos tomar como chantaje las verbalizaciones o señales de la persona. Son peticiones de ayuda que generalmente nos dan la posibilidad de intervenir directamente

Recuerda que hablar del suicidio con cuidado ayuda a prevenir💚
Si tú o alguien de tu entorno necesita ayuda, llama al 717003717 o escribe al Chat de la Esperanza a través de nuestra web telefonodelaesperanza.org
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04/09/2026

Mito 1 sobre el suicidio
“Preguntar a una persona si está pensando en suicidarse, puede dar la idea de hacerlo”
Existe la idea de que preguntar a una persona si está pensando en suicidarse es un error porque puede “darle ideas”. La realidad es que si tenemos la sospecha de que puede estar pasando algo, hablar abiertamente sobre el tema reduce la tensión, permite que la persona exprese lo que está viviendo y favorece la ayuda.

¿Cómo podemos ayudar?
Pregunta con calma y sin juicios
Pregunta también al entorno cercano

Recuerda que hablar del suicidio con cuidado ayuda a prevenir💚
Si tú o alguien de tu entorno necesita ayuda, llama al 717003717 o escribe al Chat de la Esperanza a través de nuestra web: telefonodelaesperanza.org
En una situación de emergencia o riesgo inminente llama al 112

Dirección

Carrer Miquel Marqués, 7/1 R
Palma De Mallorca
07005

Página web

http://www.telefonodelaesperanzaib.org/

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