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Àrea de promoció de l'autonomía personal

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Àrea de promoció de l'autonomía personal

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Àrea de promoció de l'autonomía personal, Organización no gubernamental (ONG), Palma de Mallorca.

19/08/2025

¡Semana corta, pero intensa en el centro de día de Bunyola. Aunque la semana pasada fue cortita, no faltaron ganas de hacer cosas...
Terminamos el mantel. Con cada puntada se refleja el esfuerzo colectivo y el saber hacer en nuestro centro.
Además, celebramos el Día Mundial de la Relajación, donde nos tomamos un momento para respirar y desconectar. Hubo música suave, ejercicios de respiración y un ambiente tranquilo que nos ayudó a reconectar con el bienestar.
Y como colofón, hicimos nuestra "Fiesta de verano" donde disfrutamos de unos canapés y helado amenizado con música y hasta algún que otro baile espontáneo.

19/08/2025

¡Semana corta, pero intensa en el centro de día de Bunyola! Aunque la semana pasada fue cortita, no faltaron ganas de hacer cosas...
Terminamos el mantel. Con cada puntada se refleja el esfuerzo colectivo y el saber hacer en nuestro centro.
Además, celebramos el Día Mundial de la Relajación, donde nos tomamos un momento para respirar y desconectar. Hubo música suave, ejercicios de respiración y un ambiente tranquilo que nos ayudó a reconectar con el bienestar.
Y como colofón, hicimos nuestra "Fiesta de verano" donde disfrutamos de unos canapés y helado amenizado con música y hasta algún que otro baile espontáneo.

13/08/2025

Aquesta darrera setmana al centre de dia de Son Servera hem estat en "mode cocinitas”. Hem fet una pizza cassolana de tonyina i pernil dolç, hem fet una tarta de poma amb pasta de full i una ensalada de fruites que n'han berenat avui mateix!

A més a més, hem decorat uns ventalls preciosos que ens donen un bon servei amb la temperatura que fa aquest estiu! 🤗🎉☀️🥧

11/08/2025

💧 FIESTA DEL AGUA 💧

Por fin celebramos en el casal Ciutat Antigs nuestra tradicional fiesta acuática.
Está vez super bien acompañados por algunos jóvenes de .intress.

Una maravillosa experiencia que nos ayuda a:

Fomentar la conexión y el aprendizaje mutuo ➿
Además a construir una sociedad más inclusiva
👵🏻👩🏽‍🦯👨🏽‍🦳👱🏻‍♀️🧕🏽👨🏻‍🦼👦🏻

Estos beneficios incluyen:
una mejor salud mental y física, el enriquecimiento de valores como la empatía y el respeto, y la reducción de estereotipos asociados a la edad.

Por eso las actividades intergeneracionales nos gustan tanto en el casal ya que ofrecen numerosos beneficios tanto para personas mayores como para jóvenes.

Una forma más de luchar contra el edadismo mientras nos lo pasamos bien.

05/08/2025

🌞 “Agosto alborota, pero aquí nadie se agota.”
Porque en el Centro de Día seguimos con energía, alegría… ¡y muchas ganas de compartir momentos con sentido!

🎭 Taller de las emociones

¿Qué sentimos cuando decimos “alegría”, “tristeza” o “sorpresa”? Nuestras personas usuarias posaron con el alma y el rostro, explorando la expresión facial, el lenguaje emocional y la empatía… ¡Menudas actrices y actores tenemos! 🥹😍😮

💃 Taller de movilidad corporal

Ejercicios suaves, dinámicas de equilibrio, estiramientos y mucho ritmo. Aquí el cuerpo se mueve con respeto y alegría, porque mantenernos activos también es cuidarnos. ¡Y las carcajadas son parte del entrenamiento! 💪🧍‍♀️🎶

🧠 Taller de estimulación cognitiva

Juegos de memoria, asociaciones, letras escondidas y mucha estrategia. ¡Nuestra mente no se jubila! Estimulamos la atención, el lenguaje y la lógica, siempre con una pizca de humor y compañerismo 🧩🖊️💬

🍴 Taller de cocina

¡Esta semana nos pusimos nutritivos y creativos! Preparamos un batido detox de espinacas, kiwi, mango y manzana que sorprendió a nuestros usuarios por su sabor refrescante y color vibrante. Estimulamos el gusto, la autonomía y el trabajo en equipo… ¡y brindamos con salud y sonrisas! 🥭🥝🍏🥬

🎯 Todas estas actividades forman parte de nuestro modelo de Atención Centrada en la Persona (ACP): significativas, adaptadas y llenas de vida. Porque lo importante no es solo lo que se hace… sino cómo, con quién y para qué.

💙 Gracias a cada persona que forma parte de esta aventura diaria. Porque cuidar también es crear momentos que valen la pena. Y a todos vosotros que nos leéis y veis cada publicación… Muchísimas gracias por vuestra aportación!!!!

05/08/2025

En Casal Can Ribes hemos creado un cuadro vivo.

Este taller ha consistido en crear un cuadro con suculentas. Para ello nos dimos un paseíto por el mercado de Pere Garau para buscar nuestra planta principal, y el resto de suculentas las hemos conseguido de nuestro jardín.

Nos hemos ensuciado las manos con tierra, delicadeza para tratar las suculentas y creatividad para una buena composición. Han quedado unos cuadro precioso que se han llevado a casa para decorar y cuidarlos con mimo.

05/08/2025

🌞 Este mes de Julio en el Centro de Díade Bunyola hemos preparado una serie de actividades especiales para salir de la rutina, disfrutar, mantenernos activos y compartir momentos llenos de alegría. Un pequeño resumen:

🍉 Dia Mundial de la Fruta, que lo celebramos degustando unas brochetas de fruta bañadas en chocolate. ¡Todo un festín natural!

🎸 Día Mundial de los Beatles. La música nos une, y qué mejor que hacerlo al ritmo de los Beatles. Cantamos, recordamos anécdotas de la época y revivimos emociones con sus canciones más emblemáticas. ¡Un viaje musical al pasado!

📖 Nos visitó Bárbara Suau que nos deleito contándonos rondalles, despertando la imaginación y la memoria. Una actividad entrañable que conecta generaciones a través de la palabra.

🤝 Nos visitan los compañeros de Son Xigala, con ilusión recibimos a nuestra antigua directora, que trajo a algunos de sus nuevos usuarios del centro de día de Son Xigala. Compartimos experiencias, juegos y una merienda especial. ¡Un reencuentro lleno de cariño!

🧘‍♀️ Día Mundial del Autocuidado. Reflexionamos sobre la importancia de cuidarse física y emocionalmente, deleitándonos con una sesión de "spa"

🫧 Incorporamos una actividad divertida y estimulante: hacemos ejercicio mientras explotamos pompas de jabón. Movimiento, risas y coordinación en una sesión que nos llena de energía.

Y ahora más!!! Allá vamos agosto!!!

04/08/2025

Que el ritmo no pare, no pare no!! 🪘 🪇

En el casal Ciutat Antiga nos gusta la marcha, así que de vez en cuando nos echamos unos bailes y así ayudamos a bajar los excesos del verano... 🍦
Moverse es importante, y también la manera en la que lo hacemos.

De manera progresiva:
• vamos memorizando pasos ayudándonos de la música
• nos vamos soltando y liberando tensiones
• lo pasamos p**a

y quien sabe...tal vez dentro de nada hagamos nuestra propia coreografía.
🎶 🪩👏🏻💃🏼🕺🏼

💭👀Te gustaría verla??
♥️

30/07/2025

¡Hoy en el centro de dia de Ses salines celebramos el Día de la Amistad con quienes siempre están ahí! 💛
Entre maullidos, ronroneos y muchas risas, pasamos un día genial con nuestros gatitos y todos los compis del centro.

Porque la amistad también se trata de compartir una mirada, un abrazo, un café… o un buen rato acariciando a un gato 😸✨
¡Gracias por ser parte de esta familia tan bonita!

30/07/2025

Al centre de dia de Son Servera tampoc hem aturat. Ens van venir a veure "Son Servera Solidària" i ens van fer un regalet. Unes veles beneïdes a l'ofici per les festes de Sant Joan i unes galletes dolces.

Com sempre hem seguit amb els tallers de cuina cassolana, hem fet gelat d'ametlla i coca de pastanaga, boníssims les dues postres.

Vam anar a la platja adaptada amb alguns usuaris, gràcies al servei de socorrisme de Cala Bona per tota l'ajuda i predisposició i a l' per mantenir les instal•lacions amb tan bones condicions. Ens varem refrescar bé!

Vam celebrar Santa Margalida amb les Margalides que tenim i hem acabat la setmana fent la manualitat de portaespelmes que hem repartit avui en el dia Mundial de l'Amistat i els hem repartit fent un joc molt entretingut amb el llançament d'un dau gegant!

29/07/2025

✨ Si qualcú pensa que la gent gran s’atura… és que no ha vengut mai al Centre de Dia d’Andratx! 💙

Del 21 al 25 de juliol hem viscut una setmana carregada d’energia, il·lusió i molta vida compartida.

✈️ INTRESS Airlines ja és en marxa! Hem començat a preparar passaports, retallar avions i pintar somnis. Tot a punt per embarcar-nos en un viatge ple de creativitat i bona companyia.

🤟 Al taller de llengua de signes, cada setmana aprenem a expressar amb les mans allò que ja duim dins el cor. Perquè aquí, a Andratx, el que no es diu amb paraules, es diu amb un somriure… o amb un bon gest.

🍊 A la cuina, com sempre, s’hi cou molt més que menjar: confitura d’albercoc, macedònia de fruites i orxata casolana. Una usuària va dir:
“Això no és orxata, això és menjar de Déu!”
I no li faltava gens de raó…

🥵 I com que amb aquesta calor “no hi ha ni ombra que consoli”, vam decidir quedar al centre i gaudir d’una bereneta d’estiu com toca: pa amb sobrassada i olives. L’equilibri nutricional… ja ho deixarem per un altre dia! 😄

🫶 Darrere de cada activitat hi ha el més important: les persones.
Persones amb memòria, amb caràcter i amb moltes ganes de continuar rient, aprenent i formant part d’aquesta gran família.

Des de l’Ajuntament d’Andratx, juntament amb INTRESS, continuam apostant per una manera de fer centrada en allò que realment importa: la persona.

Gràcies per ser-hi.
Gràcies per confiar.
Gràcies per estimar aquest espai com a casa vostra. 💫

#
Estimar #

29/07/2025

Hacer ejercicio a través de la diversión es una de las más efectivas y sostenibles de mantenerse activo ya que cuando te diviertes, tu atención está en el juego, la música o la actividad, no en el esfuerzo físico. La risa, el juego y el disfrute liberan endorfinas, las hormonas de la felicidad, reduciendo la percepción de cansancio y mejora del estado de ánimo, haciendo que quieras repetir la actividad. Además, se crean hábitos positivos asociando el ejercicio con placer y mejora la motivación para participar. Todo esto es lo que conseguimos a través de unos "churros de playa" y un "pompero", así de simple lo disfrutamos en el Centro de día de Bunyola...

Dirección

Palma De Mallorca

Página web

http://intress.org/

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