Ffm Isadora Duncan

17/08/2026

Jornadas de autocuidado y empoderamiento: Cuidándonos juntas.
💜❤️💜

Desde la Ffm Isadora Duncan se pone en marcha una nueva edición del proyecto “Cuidándonos Juntas”, una iniciativa pensada para ofrecer a las mujeres un espacio seguro donde parar, compartir, aprender y dedicar un tiempo al propio bienestar.

El autocuidado es una parte fundamental de nuestra salud y bienestar.💜💜💜

Cuidarnos nos permite fortalecer nuestra autoestima, mejorar nuestra gestión emocional, favorecer relaciones más saludables y disfrutar de espacios propios.

Este año, la propuesta incluye:

• Miércoles 9 de septiembre de 10.30 a 12.00 h: Taller de bienestar emocional y autocuidado. Un espacio para aprender a identificar nuestras necesidades, incorporar herramientas sencillas para gestionar el estrés y la ansiedad y descubrir nuevas formas de cuidarnos en nuestro día a día.

• Jueves 10 de septiembre de 10.30 a 12.00 h: Taller de sexualidad saludable. Abordaremos la sexualidad desde el bienestar, el respeto y el conocimiento, trabajando aspectos como el consentimiento, el placer, los derechos sexuales y reproductivos y las relaciones saludables.

• Miércoles 23 y jueves 24 de septiembre de 11.00 a 13.00 h: Taller de cerámica terapéutica y creativa. Dos jornadas para conectar con nosotras mismas a través de la creatividad y el trabajo con las manos, favoreciendo la expresión, la relajación y el disfrute de una actividad diferente.

Porque cuidarnos también es escucharnos, dedicarnos tiempo, expresarnos y disfrutar.

Esta actividad es de carácter gratuito con inscripción previa.

Con servicio de conciliación para facilitar la participación de las mujeres que lo necesiten.

Lugar: Fundación Isadora Duncan (Av. Reino de León Nº12 E 1º, León)

Fechas: 9, 10, 23 y 24 de septiembre de 2026

Inscripciones: 987 261 449 (teléfono y WhatsApp)

¡Apúntate a “Cuidándonos Juntas” y regálate un tiempo para ti!

https://isadoraduncan.es/

17/08/2026

🌼 JORNADAS DE AUTOCUIDADO Y EMPODERAMIENTO

❤️‍🩹9 septiembre - Bienestar emocional y autocuidado
🌷10 septiembre - Sexualidad saludable
✨23 y 24 septiembre - Cerámica terapéutica y creativa

ℹ️Más info: https://isadoraduncan.es/isadora-duncan-te-invita-a-participar-en-cuidandonos-juntas-una-propuesta-para-cuidarte-conocerte-y-disfrutar/

🟢Inscripciones: 987 261 449 (llamadas y WhatsApp)

04/08/2026

💜 2025: un año de acompañamiento, formación y compromiso

En la Fundación Isadora Duncan seguimos trabajando para apoyar a mujeres, familias monoparentales, menores y personas en situación de vulnerabilidad.

📊 Estos son algunos datos que reflejan todo lo que hemos construido durante el año pasado:
🏠 214 familias monoparentales acompañadas
👧 103 menores
💬 1.417 consultas atendidas
🤝 518 personas atendidas
📚 60 acciones formativas desarrolladas

Además, hemos impulsado nuevas iniciativas de empoderamiento económico de mujeres víctimas de violencia de género, talleres de crecimiento personal para mujeres del entorno rural y espacios de encuentro y reflexión sobre la violencia económica y las familias monoparentales.

💜 Gracias a todas las personas voluntarias, profesionales y entidades colaboradoras y, especialmente, a quienes confiáis en nuestro trabajo y hacéis posible que sigamos avanzando.
Seguimos acompañando a las familias monoparentales, impulsando mujeres más empoderadas y trabajando por una sociedad más justa.

Más info:https://isadoraduncan.es/wp-content/uploads/2026/05/Memoria2025_compressed.pdf

30/07/2026

🌞 30 de julio - Día mundial contra la Trata de Personas

⛔ "Las personas no somos mercancía" ❌

🔗 https://prevencionviolencia.org/efemerides

29/07/2026

🔒 ¿SABES SI TUS CUENTAS BANCARIAS ESTÁN REALMENTE PROTEGIDAS? 💸

Las estafas por SMS, correo y llamadas son cada vez más difíciles de detectar.
Para proteger el dinero de tu hogar, acabamos de lanzar la Guía Práctica de Seguridad Financiera Online 📄✨ https://gestionfamiliar.es/nueva-guia-practica-como-proteger-tus-finanzas-en-el-entorno-digital/

En ella descubrirás de forma rápida y sencilla:
🔐 Cómo activar la verificación en dos pasos (2FA)
🚨 Cómo reconocer un engaño o mensaje falso de tu banco
💳 El uso de tarjetas virtuales para compras seguras
⚡ El protocolo urgente si sufres un intento de fraude

Basada en las recomendaciones de INCIBE, BDE, AEPD, CNMV y CNP.

💬 ¿Necesitas ayuda personalizada? Gestión Familiar
Escríbenos por WhatsApp o entra a nuestro formulario web para consultar con nuestro equipo de asesoramiento. https://gestionfamiliar.es/

Impulsamos tu bienestar mediante la gestión eficiente de tus recursos. Nuestro apoyo se estructura en cuatro ejes clave:

22/07/2026

📚 La nueva Directiva europea sobre los derechos de las víctimas incorpora el reconocimiento la como factor de vulnerabilidad en situaciones de violencia machista.

📖 Artículo completo: https://prevencionviolencia.org/directiva-estatuto-victima-dependencia-economica/

La Directiva (UE) 2026/1472, de 17 de junio de 2026, por la que se establecen normas mínimas sobre los derechos, el apoyo y la protección de las víctimas de delitos, supone un avance significativo en el fortalecimiento de los derechos y la protección de las víctimas de delitos al incorporar una...

21/07/2026

📢 ¡Hemos actualizado nuestros recursos para familias! 👩‍👧

🌍 Ya puedes consultar toda la información revisada y actualizada sobre recursos, prestaciones y ayudas para familias monoparentales, tanto a nivel nacional como por Comunidades Autónomas.

🔗 Guía nacional:
https://isadoraduncan.es/guia-ayudas-monoparentales-nacional/

🔗 Guías por Comunidades Autónomas:
https://isadoraduncan.es/guia-ayudas-monoparentales-comunidades-autonomas/

Te invitamos a compartir estos recursos para que lleguen a todas las familias monoparentales que puedan necesitarlos. 💙

Descubre todas las ayudas nacionales para familias monoparentales: prestación de 1.000 € del INSS, IRPF y requisitos paso a paso.

08/07/2026

✨ Queremos dar las gracias a la Fundación Naturgy por reconocer el trabajo de nuestra entidad, siendo finalistas en el Premio a la Mejor Iniciativa Social en el Ámbito Energético.

Este reconocimiento nos ayudará a hacer realidad la reforma de dos viviendas sociales destinadas a familias monoparentales, creando hogares más seguros, eficientes y confortables.

🧡 Gracias por confiar en nuestro trabajo y por contribuir a que este proyecto siga creciendo y transformando vidas.

Si quieres conocer más sobre el proyecto premiado, puedes visitar nuestra web: 🌐 https://gestionfamiliar.es/

Y aquí puedes ver la información sobre la entrega de premios:
🏆 https://www.fundacionnaturgy.org/premio-a-la-mejor-iniciativa-social-en-el-ambito-energetico/ceremonia-de-entrega-de-premios-a-la-mejor-iniciativa-social-en-el-ambito-energetico-vii-edicion/

25/06/2026

🌞 24 de junio - Día internacional de las Mujeres en la Diplomacia

🗣️"Donde se deciden los destinos del mundo, la voz de las mujeres no es opcional: es imprescindible" ♀️

🔗https://prevencionviolencia.org/efemerides

23/06/2026

¿Tienes entre 14 y 25 años y quieres practicar tu inglés?❤️💯❤️

Últimas plazas disponibles!!!!!!!!!!!!

We speak English! Es una nueva actividad de conversación en inglés para jóvenes de entre 14 y 25 años que quieran mejorar su nivel, o simplemente practicar de una forma divertida.

La práctica consistirá en varias sesiones guiadas durante los meses de junio y julio con cuatro estudiantes estadounidenses de la University of Washington que un año más realizan sus prácticas de voluntariado en la Fundación Isadora Duncan.

La actividad se realizará entre el 29 de junio y el 21 de julio de 2026, todos los lunes y martes de 12:00 a 13:00h.

El programa cuenta con la colaboración de la University of Washington.

La formación es gratuita, aunque tendrás que depositar una fianza de 20€ para reservar tu plaza que se te devolverá el último día, siempre y cuando asistas al menos a un 80% de las sesiones.

El plazo de inscripción ya está abierto, aunque el aforo es limitado por lo que debes formalizar la matrícula cuanto antes.

Para más información podéis acudir a la sede de la Ffm Isadora Duncan situada en la Avda. Reino de León, 12, E1, 1º, o bien llamar al teléfono 987 261 449