09/11/2026
👀 Seguimos aprendiendo a conocernos y a cuidarnos.
Durante este tercer trimestre, desde Mujeres en Igualdad de Albacete continuamos con nuestras acciones formativas. 💜
En el marco del Taller “CUÍDATE”, hemos celebrado la segunda sesión: “¿Quién soy yo?”, impartida por Javier de WebPsicólogos 🧠
Un espacio de reflexión imprescindible para:
🔍 Conectarnos con lo que sentimos y pensamos de nosotras mismas.
⚖️ Analizar las exigencias, los roles de género y el mito de la "mujer perfecta" (madre, trabajadora, amiga, cuidadora, la que nunca se queja…).
💙 Cuestionar qué espera la sociedad y qué nos exigimos nosotras en el día a día.
Nuestro objetivo es claro: que cada asociada alcance un estado de bienestar seguro y disfrute de una vida plena a través del autoconocimiento. 💪🏼💪🏼
Para llevarnos tarea a casa, Web Psicólogos nos dejó tres preguntas clave:
👉 ¿Qué necesito?
👉 ¿Cómo estoy de verdad?
👉 Algo bonito que quiero decirme.
Gracias a todas por vuestra participación, entrega y disposición. 👏🏼💙