Urban Workout Nørrebro (UWN) er udendørs konditions- og styrketræning. Vi bruger hele Superkilen til at træne vores med egen og hinandens kropsvægt. Træningen henter både inspiration fra Parkour, Streetfit og Crossfit og giver en stærk og sund krop. I UWN skiftes deltagene til at træne hinanden eller sammensætter deres træningsprogram og kører dette igennem sammen. For at deltage skal du:
Melde di
g ind i facebookgruppen Urban Workout Nørrebro http://www.facebook.com/groups/398687583482880/
Finde et event hvor nogen træner eller selv oprette et. Du behøver ikke nødvendigvis at være træner til det event du opretter.
- Hvis ingen træner melder sig før eventen starter, sammensætter dem der kommer træningen når denne går i gang. Der er masser inspiration at hente i dokumentet "Træningsøvelser" på gruppens site.
Underretninger
Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Urban Workout Nørrebro sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.
