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Zentrales Ziel der Stiftung Deutsche Depressionshilfe ist die Verbesserung der Situation depressiv e

Auf dieser Seite informiert die Stiftung Deutsche Depressionshilfe in erster Linie über aktuelle Projekte und Veranstaltungen sowie neue Erkenntnisse im Bereich der Depressionsforschung. Wir können und dürfen leider keine individuelle Beratung durchführen. Wir freuen uns sehr, wenn Ihnen unsere Beiträge gefallen, wenn Sie sie teilen, kommentieren und diskutieren.

19/06/2026

Die Gewinner:innen des Deutschen Medienpreises Depressionshilfe 2026 stehen fest:
Platz 1 geht an Lea Thomas (Sat.1) für ihren Beitrag „Suizide verhindern: Wie Katharina es aus der Krise schaffte“. Die Reportage erzählt feinfühlig die Geschichte einer jungen Frau, die mit einer Depression und mit Suizidgedanken zu kämpfen hatte. Sie erzählt beeindruckend, wie sie sich in der akuten Krise gefühlt hat und wie der Weg heraus bei ihr aussah. Der Beitrag zum Anschauen: https://www.youtube.com/watch?v=1Bh8RLPT2mA

Platz 2 geht an den Programmschwerpunkt von ZDF/3sat/ARTE "Psychisch stark – Wege aus der Depression". In einem umfangreichen Programmangebot wird das Thema Depression in großer Vielfalt beleuchtet - ob persönliche Erfahrungsberichte, historische Einordnung oder der Blick in die Forschung. Indem die Sender Depression eine ganze Woche lang mit so vielen Formaten in den Fokus rücken, machen sie auf besondere Weise deutlich: Die Erkrankung ist kein Randthema, sondern ein dringendes Anliegen aus der Mitte unserer Gesellschaft. Alle Beiträge des Programmschwerpunkts im Überblick: https://presseportal.zdf.de/pressemappe/psychisch-stark-wege-aus-der-depression

Platz 3 belegt Gunnar Pier (Westfälische Nachrichten) mit dem Beitrag „Mit dem Kind kam die Krise“. Der Artikel macht ein oft übersehenes Thema sichtbar: die postpartale Depression. Anhand der Geschichte von Stephanie zeigt er eindrücklich, wie eine schwere Krise nach der Geburt entstehen kann. Gleichzeitig macht die Geschichte Mut, Hilfe anzunehmen.

17/06/2026

"Es ist keine Schande, sich Hilfe zu holen" sagt Speyerer Bischof Karl-Herinz Wiesemann. Er musste sich wegen einer Depression eine Auszeit von sieben Monaten nehmen und zwei Monate in einer Klinik behandeln lassen. Er erklärt im Live-Podcast "Raus aus der Depression" auf dem Deutschen Katholikentag in Würzburg, dass er schon längere Zeit die Grenzen seiner körperlichen und psychischen Belastbarkeit gespürt habe. Finanzprobleme und Änderungsprozesse im Bistum, vor allem aber der Missbrauchsskandal in der Kirche seien ein Auslöser für seine Depression gewesen.
"Es war eine Zeit, die für mich nicht einfach, aber notwendig war", sagt der Bischof rückblickend. Während der Krankheitsphase seien ihm seine Schwächen und Grenzen, aber auch seine Stärken und Kraftquellen wieder deutlicher bewusst geworden.
Professor Ulrich Hegerl betont in dieser Folge erneut, dass es keine Schwäche sei, sich in einer beginnenden Depression möglichst schnell Hilfe von außen zu holen. "Depressionen sind eigenständige, schwere Erkrankungen und mehr als eine Reaktion auf schwierige Lebensumstände."
Ihr findet den Podcast bei ARD Sounds und überall, wo es Podcasts gibt.

16/06/2026

Das war der 8.Patientenkongress Depression!❤️‍🩹
Am 30.Mai kamen in Frankfurt über Tausend Menschen zusammen, um offen und ehrlich über Depression zu sprechen. Moderiert von unserem Schirmherren Harald Schmidt teilten u.a. Jan Ullrich, Karl-Theodor zu Guttenberg und Sanna Lindström ihre persönlichen Erfahrungen.

Weitere Highlights des Tages waren:
🎙️ Der Generationenaustausch mit unserem Jugendbeirat
💬 Offene Gespräche mit prominenten Betroffenen
🔎 Vorträge zu den neuesten Erkenntnissen der Forschung
🥇 Ehrung der Bündnisse gegen Depression
📖 Kultur, Lesungen und Musik als kreative Begleitung

Danke, an alle die da waren!

16/06/2026

Was hättest du gerne früher gewusst? Was wäre eine wichtige Info für dich gewesen? ✨

11/06/2026

Und das Ziel muss gar nicht groß sein und das Tempo bestimmst du. 🐌

04/06/2026

Diesen tollen Kongressbeutel gab es bei unserem diesjährigen Patientenkongress Depression für die Teilnehmenden. Er verdeutlicht unser Kongressmotto „Wir sind jeder Sechste“ 🫂

Für alle, die in diesem Jahr leider nicht am Kongress teilnehmen konnten oder keinen Beutel abbekommen haben, möchten wir je ein Exemplar an drei von euch verlosen 🎉.

✍️ Um an dem Gewinnspiel teilzunehmen, beantwortet uns doch gerne unter diesem Post, was ihr gerne früher über Depression gewusst hättet. Wir drücken euch die Daumen! 🍀

Das Gewinnspiel läuft ab sofort und endet am 06.06.2026 um 23:59 Uhr. Die Gewinner:innen werden per Zufallsprinzip ermittelt und per DM benachrichtigt.
Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta und wird nicht von Meta gesponsert, unterstützt oder organisiert. Am Gewinnspiel teilnehmen kann jede Person, die eine deutsche Postanschrift hat und mindestens 18 Jahre alt ist. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Datenschutzhinweis: Wir weisen darauf hin, dass sämtliche personenbezogenen Daten Dritten nicht zugänglich gemacht und nur für die Abhandlung des Gewinnspiels verwendet werden. Alle personenbezogenen Daten werden nach Ende des Gewinnspiels gelöscht.

30/05/2026

Unser Patientenkongress Depression ist schon in vollem Gange ✨! Wer von euch ist vor Ort mit dabei?
Freut euch auf viele weitere Eindrücke in den nächsten Tagen 🤩

©️Holger Peters

26/05/2026

Ein kleiner Reminder, dass mentale Struggles von außen nicht immer erkennbar sind. Bleibt damit nicht alleine🫶

23/05/2026

Heute ist deutschlandweiter Ehrentag .ehrentag! 🎉
Er macht auf Aktionen, Vereine und ehrenamtliche Aktionen aufmerksam.
Im Post findet ihr viele Möglichkeiten, wie ihr euch ehrenamtlich bei uns engagieren könnt - vielleicht habt ihr ja Lust bekommen 🫶
Außerdem sagen wir ein ganz herzliches DANKE an alle, die uns ehrenamtlich unterstützen - ohne euch wäre unsere Arbeit nicht möglich :)

15/05/2026

Liebe Grüße von eurer Gen Z Werkstudentin 😇✨

Adresse

Goerdelerring 9
Leipzig
04109

Telefon

+493412238740

Webseite

http://www.deutsche-depressionshilfe.de/

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