Landesverband Psychiatrie - Erfahrener e.V. Hamburg

18/06/2026

18/06/2026

Am 18. Juli 2026 ist wieder Themenabend. Wir sind wie immer ab 19:30 für Euch im Fanladen da.

Thema: „EMDR-Therapie: Was ist das und wie wirkt es eigentlich?“

Referentin: Eva Krug (psych. Psychotherapeutin)

Moderation: N.N.

17/06/2026

An mein inneres Kind: Mein kleines, geliebtes inneres Kind – wie lange schon habe ich dich vergessen – habe deine Tränen nicht getrocknet und dein Lachen nicht gehört?

Ich wusste nicht, dass du noch in mir lebst – und die gleichen Sehnsüchte hast wie damals – einfach nur gehalten werden – einfach nur über eine Wiese rennen und Schmetterlinge fangen. Träumen und Wolken beobachten – gut sein ohne etwas leisten zu müssen.

Bitte verzeih mir, dass ich dich vergessen habe.

Ich musste so vieles tun, um erwachsen zu werden und zu überleben. Jetzt erst weiß ich, dass es noch mehr gibt als Überleben und dass du ein ganz wichtiger Teil von diesem „mehr“ bist. Ich nehme dich jetzt in meine Arme – ich kümmere mich um dich und ich liebe deine Lebendigkeit und verstecke sie nicht länger, nur um andere nicht zu belasten oder zu ängstigen. Ich weiß jetzt, dass du ok bist, so wie du bist und dass du das manchmal jeden Tag hören musst.

Verzeih mir, wenn ich das vergessen habe oder wenn ich mit dir sogar so gesprochen habe, wie andere Erwachsene, die nicht mit deiner Lebendigkeit umgehen konnten, weil sie selbst ihr inneres Kind verloren hatten. Ich bitte dich – habe Geduld mit mir – ich muss erst lernen, mich wirklich um dich zu kümmern – Schritt für Schritt – gemeinsam mit dir. Ich sehe deine schönen, staunenden Augen und ich danke dir für die Welt, die du mir wieder eröffnest. Ich schütze dich vor allen, die dir wehgetan haben – sie haben es nicht besser gewusst –
du bist das unschuldige, zauberhafte Kind geblieben...♡..

Text: Indianerweisheit
Bild: Pinterest

17/06/2026

10 Wochen zertifizierter Online RASMUS

wird oft als das Immunsystem unserer Seele bezeichnet. Die Fähigkeit, mit herausfordernden Situationen angemessen umgehen zu können. Und das kann trainiert werden.

Geeignet für:
Jeden, der mit herausfordernden Lebenssituationen gelassener umgehen und als Anlass für Entwicklung nutzen möchte.

Gesetzliche Krankenkassen erstatten, je nach Kasse, bis zu 90% der Kursgebühr.