06/18/2026
Curieux d'en apprendre plus ?
Action Hypoglycémie Québec vient nous en parler le mercredi 19 août 9 h.
Vous devez être membre pour vous inscrire à l'activité. C'est gratuit :-)
https://www.jeminscrismaintenant.com/cite55/ete/causeries-et-conferences/Conference-E26/
SAVIEZ-VOUS QUE... ? | Transformation vs Alimentation Durable 🍏
Nos choix alimentaires ont un pouvoir immense, non seulement sur notre corps, mais aussi sur notre planète.
Le contraste entre l'industrie de l'ultra-transformation et l'alimentation locale est frappant :
Le coût des aliments ultra-transformés :
Leur production industrielle génère une quantité énorme de pollution. De plus, leur consommation fréquente favorise le développement de maladies chroniques comme l’obésité et le diabète. 📉⚠️
La force du local et durable :
Privilégier une alimentation de proximité et écoresponsable réduit de manière significative notre impact écologique tout en améliorant la qualité nutritionnelle de ce que nous mangeons. 🌿✨
Pourquoi c'est une priorité absolue pour nous ? 🤔
Les aliments ultra-transformés regorgent souvent de sucres cachés, d'additifs et de glucides raffinés qui font grimper et rapidement chuter la glycémie — le pire ennemi des personnes hypoglycémiques. En choisissant des aliments locaux, frais et le moins transformés possible, on offre à notre corps les nutriments essentiels pour stabiliser notre énergie, tout en encourageant nos producteurs d'ici ! 🛒🇨🇦
👉 Quel est votre aliment local ou de saison préféré en ce moment pour faire le plein de bonne énergie ?
