PECH - Espace Sherpa

08/31/2026

Bonjour à toutes et tous !

En cette rentrée de septembre les ateliers d'exploration Intérieure reprennent tous les jeudis de 13h30 à 15h30.

Pour toutes personnes intéressées, le jeudi 3 septembre, je propose que l'on se rencontre afin d'expliquer les différents ateliers qui auront lieu cet automne, et de répondre aux questions.

Les ateliers de bases sont sur inscription, groupe fermé. Nous explorons les principes de bases de la Communication Non Violente, avec une notion par atelier. Comme il y a une continuité dans les ateliers de bases, il est important de s'assurer d'être disponible pour les 4.

Les ateliers "approfondissements" sont accessibles aux personnes qui ont suivi les ateliers de bases. Nous explorons différentes thématiques, toujours avec l'appuie des principes de bases de la CNV, comme par exemple: poser ces limites, apprendre à recevoir un non, exprimer de la gratitude, l'impacte des jugements (qu'il soit à priori agréable ou non), etc.

Les ateliers guidés sont ouverts à tout le monde. Il s'agit d'exploration à l'aide des jeux "à l'écoute" d'Anne Bourrassa, Formatrice certifiée en CNV.

J'attire votre attention sur le fait qu'il ne s'agit pas de groupe thérapeutique tel quel. Je propose simplement des outils, au travers d'exercice inspiré de la CNV, afin de se reconnecter à soi, petit à petit, et ensuite aux autres.

Parlez-en autour de vous ! Et si vous avez des questions, Meghane, Jérôme et moi vous répondrons avec plaisir !

Belle journée !!

Héloïse

08/28/2026

L'horaire d'automne pour nos soirées musicales est arrivé!
On se voit mercredi prochain?

08/27/2026

👀 Les événements, conférences et spectacles dans l'Espace Sherpa reprennent dès le jeudi 3 septembre prochain! Gratuit et ouvert à tou.te.s!

08/26/2026

08/26/2026

C'est ce vendredi! On vous attend! :-)

08/25/2026

🎭 Une pièce à découvrir, avec une histoire qui nous touche de près...

L'Espace Sherpa souhaite donner de la visibilité à "5 balles dans la tête", une pièce biographique produite par le Théâtre DuBunker, en codiffusion avec Théâtre La Bordée.

La pièce s’inspire de l’expérience de militaires de Valcartier et nous plonge dans leurs récits de la guerre en Afghanistan : la camaraderie, les moments drôles, les peurs, les regrets et les expériences marquantes vécues en zone de guerre.

Notre bénévole « senior » du Café Sherpa, Stéphane Turcotte, a participé à nourrir la création de la pièce en partageant son histoire comme vétéran des Forces armées canadiennes. Il sera également présent aux séances de discussion des 27 août et 3 septembre.

👉 À noter : il ne s’agit pas d’une activité gratuite offerte par Sherpa. Nous souhaitons simplement soutenir la diffusion de la pièce en vous la faisant connaître. Les représentations et l’achat de billets sont organisés par le Théâtre DuBunker et La Bordée.

🎟️ Billets et représentations :
https://bordee.ticketacces.net/fr/organisation/representations/index.cfm?EvenementID=158&Date=&refresh=1

Bravo Stéphane pour ta contribution et merci de partager ton histoire! ❤️

1h40 Récit biographique Résumé : Lorsqu'une autrice et professeure de littérature accepte de prendre une bière avec des militaires canadiens, pour qu'ils lui parlent de ce qu'ils ont vécu en Afghanistan, elle ne se doute pas que c'est le début d'une grande aventure. La confiance s'établit et...

08/25/2026

IMPORTANT!
C'est ce midi!!!!
Ça manque de soleil... Venez accompagné de votre plus beau sourire : on va contrer la grisaille!!!
On vous attend! :-)

08/21/2026

Venez découvrir notre toute nouvelle exposition!
Le vernissage aura lieu vendredi, 28 août, dès midi!
Passez nous voir!

08/20/2026

⚖ Belle rencontre avec l'équipe d'Alter Justice !

Ce matin, l’équipe Sherpa de PECH a eu le plaisir de rencontrer Alter Justice pour échanger sur nos réalités et réfléchir à de possibles collaborations pour la prochaine année.

Une rencontre qui rejoint pleinement les valeurs de PECH : créer des liens, favoriser l’inclusion et travailler ensemble pour mieux soutenir les personnes les plus marginalisées.

On vous partage d'ailleurs leur plus récent communiqué, qui soulève d’importantes préoccupations concernant les récentes mesures annoncées dans les établissements de détention du Québec.

COMMUNIQUÉ | Alter Justice dénonce un virage répressif dans les prisons québécoises

Québec, le 20 août 2026 – Alter Justice exprime aujourd’hui ses préoccupations quant aux impacts des nouvelles directives du ministère de la Sécurité intérieure (MSI) sur le régime disciplinaire en vigueur dans les établissements de détention du Québec. Le 13 août dernier, le ministre de la Sécurité intérieure, monsieur Ian Lafrenière, a annoncé des changements au Règlement d’application de la Loi sur le système correctionnel du Québec, une première depuis son entrée en vigueur en 2007.

Ces modifications prévoient des sanctions disciplinaires plus sévères à l’endroit des personnes impliquées dans la possession de téléphones cellulaires ou dans l’introduction de contrebande. Parmi les mesures envisagées figurent des restrictions d’accès à la cantine ainsi que des périodes de confinement pouvant atteindre 15 jours (Lafleur, 2026).

Le ministre a également annoncé la mise en œuvre d’un projet pilote à l’établissement de détention de Roberval. Cette initiative vise à instaurer le port obligatoire de l’uniforme pour les personnes incarcérées (Morin-Letort, 2026).

Pour lire le communiqué complet d'Alter justice : https://alterjustice.org/communique-virage-repressif-dans-les-prisons-quebecoises/