FADOQ Outaouais

08/25/2026

INSCRIPTIONS EN COURS - Peu importe ou vous habitez, accordez-vous un moment pour ralentir et vous recentrer avec Julie Omni, dans le confort de votre demeure.

En virtuel
Méditation Omni Zoom – Imagerie sensorielle et présence
Les lundis, de 18 h à 18 h 30
Du 14 septembre au 7 décembre 2026

À travers des visualisations enrichies par les sens, explorez des paysages naturels, des sons et des textures afin de stimuler l’imagination, la concentration et l’ancrage dans l’instant présent.

Au fil des séances, Julie vous proposera différentes approches : respiration consciente, images mentales apaisantes et attention portée vers l’intérieur, le tout sans jugement, dans un espace sécurisant et évolutif.

Coût : 120 $ + taxes. Le lien Zoom vous sera transmis par courriel après votre inscription.

Inscrivez-vous et profitez de l’automne pour prendre soin de vous, où que vous soyez.

+infos 👉 https://www.fadoq.ca/outaouais/activites/activites-socio-educatives/meditation-omni

Inscriptions 👇
819 777-5774
Ou via notre plateforme EventNroll
https://app.eventnroll.com/fr/billetterie/achat-de-billet/1962/12564

Un cours ouvert à tous, sans contrainte de posture — assis ou allongé — pour offrir un moment de détente, de présence et de renforcement intérieur. Imagerie guidée : à travers des visualisations enrichies par les sens, nous explorons des paysages naturels, des sons, des textures, pour sti...

08/20/2026

🍂 C'EST AUJOURD'HUI! 🍂

Les inscriptions à notre programmation d'automne 2026 ouvrent à 10 h ce matin!
Conférences, activités physiques, ateliers, sorties et bien plus vous attendent. Préparez votre carte de membre FADOQ et soyez prêts à réserver votre place. 😊

👉https://app.eventnroll.com/fr/billetterie/achat-de-billet/1962/12564

✅ Trois façons de vous inscrire :
• En ligne via EventNroll (option la plus rapide)
• Par téléphone au 819 777-5774
• En personne à nos bureaux : 811-D, boul. St-René Ouest, porte 3, Gatineau

📌 À noter :
• Les prix affichés sont avant taxes.
• Certaines activités se remplissent rapidement. L'inscription en ligne demeure la meilleure option pour maximiser vos chances d'obtenir une place.
• Si une activité est complète, nous pourrons vous inscrire sur une liste d'attente.

⏰ Rendez-vous à 10 h!

🍁

08/19/2026

🎉 Tentez votre chance et appuyez une bonne cause! 🎟️

Le tirage moitié-moitié provincial de la FADOQ est officiellement lancé. En participant, vous pourriez remporter un montant important. La dernière personne à gagner est repartie avec plus de 262 752 $!

Pour chaque billet acheté, vous nous aidez à faire rayonner notre mission.

👉 Achetez vos billets dès maintenant ici : https://www.rafflebox.ca/raffle/fadoq

08/18/2026

🏖️ Vous préparez vos prochaines vacances ?
Le sable, l'humidité et la chaleur peuvent jouer de mauvais tours à vos aides auditives ! ☀️
Découvrez les conseils pratiques de notre partenaire pour bien protéger votre audition en voyage et éviter les désagréments.
👉Lire la chronique : https://www.fadoq.ca/.../sant.../chronique-lobe-06-aout-2026
🎉 Privilège membre FADOQ : N'oubliez pas que votre carte vous donne droit à des rabais exclusifs dans le réseau des cliniques Lobe !
Consultez l'offre du rabais : https://www.fadoq.ca/.../sante-beaute/cliniques-lobe-2

08/17/2026

Joignez-vous à Outaouais en octobre pour une visite hantée de la vallée de l’Outaouais et partez à la découverte des mystères, légendes et sombres secrets qui s'y cachent.

Au cours de cette visite, vous découvrirez 6 lieux différents dans 4 villes ainsi que des histoires fascinantes de fantômes, de poltergeists, de sorcières et de nombreux autres phénomènes étranges et inquiétants.

👉Lien d'inscription : https://app.eventnroll.com/fr/billetterie/achat-de-billet/1962/12023

La visite comprend également :
🍎 Une délicieuse pointe de tarte aux pommes
🍵 Du cidre chaud
🚌 Le transport depuis le centre-ville d’Ottawa et de Gatineau

🎟️ Nous vous recommandons fortement de réserver vos billets à l’avance car cette visite affiche complet chaque année!

Ne manquez pas votre chance de découvrir le côté sombre et mystérieux de la vallée de l’Outaouais.👻

Oserez-vous vous joindre à l'aventure?

08/14/2026

À l'approche des élections provinciales, la FADOQ dévoile sa plateforme électorale 2026. 🗳️

Conçue par et pour les personnes de 50 ans et plus, elle propose des solutions concrètes en matière de soins de santé, de vieillissement actif, de logement et de sécurité financière à la retraite.

Parce que notre voix compte, prenez connaissance de la plateforme et faites-la entendre! 👇

[Plateforme électorale 2026]

À l’approche des élections provinciales en octobre 2026, nous faisons entendre la voix des 50 ans et plus. 💬

Notre plateforme électorale s'articule autour de 4 priorités :
👉 Santé et services sociaux : améliorer l’accès aux soins et services de santé
👉 Loisirs et activités physiques : encourager le vieillissement actif
👉 Logement : vieillir chez soi, avec des options accessibles
👉 Finances et retraite : aider financièrement les 50 ans et plus, prévenir pour mieux protéger

Des solutions concrètes pour mieux vieillir au Québec, en santé, en sécurité et dans la dignité : https://www.fadoq.ca/plateforme-electorale-2026

08/11/2026

🍂 La programmation d’automne est en ligne! 🍂

C’est enfin le moment de découvrir toutes les activités qui vous attendent cet automne. Les inscriptions débutent le 20 août à 10 h. Assurez-vous que votre carte de membre FADOQ est active avant cette date.

👉 Découvrez nos activités : https://www.fadoq.ca/outaouais/activites

✨ Nouveauté : pour faciliter l’accès à l’information, les descriptions des activités et les biographies des instructeurs sont maintenant disponibles directement sur notre site Web.

👉 Pour connaître nos modalités d'inscriptions : https://www.fadoq.ca/outaouais/activites/activites-physiques-et-sportives/modalite-d-inscription

À vos calendriers ! 🍁😊

08/09/2026

OFFRE D'EMPLOI – Coordonnateur(trice) des loisirs // Vous aimez organiser, coordonner des activités et être en contact avec les gens ? Vous êtes une personne dynamique qui aime voir ses projets prendre vie ? Cette occasion pourrait être pour vous.

📅 Date limite pour postuler : 12 août 2026
📧 CV et lettre d'intérêt : [email protected]
🎯 Échelle salariale de 25,98 $ à 28,91 $/h selon l'expérience

👉 Consultez tous les détails et les qualifications requises ici :

APPEL DE CANDIDATURE  : Coordonnateur(trice) des loisirs Poste permanent à temps plein : 35 heures semaine Joignez-vous à l’équipe de FADOQ Outaouais! Depuis près de 55 ans, FADOQ Outaouais contribue à améliorer la qualité de vie des personnes de 50 ans et plus en favorisant leur mieux-ê...

08/03/2026

📣 Êtes-vous une personne proche aidante?

Revenu Québec vous invite à une séance d’information gratuite en ligne sur le crédit d’impôt pour personne aidante. Venez en apprendre davantage sur les critères d’admissibilité, les démarches à suivre et les ressources disponibles.

📅 16 septembre à 9 h
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📅 27 octobre à 13 h
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Tout au long de l’année, Revenu Québec offre gratuitement plusieurs séances d’information en ligne portant sur divers sujets.

👉Pour consulter la liste complète des séances offertes et vous y inscrire, visitez le site Internet de Revenu Québec.
https://www.revenuquebec.ca/fr/une-mission-des-actions/vous-aider-a-vous-conformer/seances-dinformation-offertes/