10/10/2026
10 octobre : journée mondiale de la santé mentale
📍La santé mentale on en a tous et toutes une, comme la santé physique ! Bien qu'on en parle un peu plus depuis le confinement, on remarque que cela reste tabou. C'est évidemment embêtant de ne pas pouvoir nommer son ressenti, surtout si on a besoin de demander de l'aide !
🧠La santé mentale est composée de différents facteurs: parfois négatifs, c'est vrai, mais heureusement aussi de facteurs positifs comme les émotions, la confiance en soi, la capacité à se faire des amis ou encore à se relaxer, etc.
📢 Depuis 6 ans on vous propose de découvrir cette thématique, de démystifier le sujet et évidemment de participer à différentes activités gratuites. Intéressé-e ? On se retrouve début novembre sur nos campus pour la campagne "Déclic Santé Mentale"
P.s : le programme est déjà disponible sur notre site ulb.be/santé, tu peux déjà t'inscrire à certaines activités 👀
