Familiegroep Dementie Hamme

12/06/2026

Tips om je hersenen uit te dagen 💡

Door jezelf uit te dagen met nieuwe activiteiten, onstaan er meer verbindingen tussen hersencellen. Als je hersenen dan later minder werken, kan je terugvallen op deze verbindingen. Zo houd je je hersenen fit.

1. Begin met een nieuwe hobby

2. Luister een podcast

3. Speel woordspelletjes

4. Leer een nieuwe taal

5. Bezoek een lezing

6. Volg een cursus

7. Word vrijwilliger

Meer info vind je hier;

Door jezelf uit te dagen met nieuwe activiteiten, maak je meer verbindingen tussen hersencellen. Je bouwt daardoor een goed netwerk aan verbindingen, die je kunt zien als een soort reserve. Later, als je hersenen minder goed werken door bijvoorbeeld een ziekte, kun je daar dan op terugvallen. Zo hou...

11/06/2026

✨ Nieuw in het MSK Gent: dementievriendelijke instaprondleidingen 🖼️

Het MSK Gent wil een plek zijn waar mensen met dementie en hun mantelzorgers samen kunnen genieten van een bijzondere ervaring. Even weg uit de dagelijkse zorgcontext!

Tijdens de rondleiding 'Spiegels op het verleden' ontdek je in alle rust enkele kunstwerken rond herkenbare thema’s zoals verbondenheid, feest, moeder en kind, en Gent vroeger en nu.

📍 Museum voor Schone Kunsten Gent
📅 Eerste rondleiding op woensdag 3 juni 2026.
👉 Meer info en inschrijven via https://www.mskgent.be/programma/dementievriendelijke-rondleiding-juni

08/06/2026

Dag van de mantelzorger 💐

Vrijdag 26 juni vieren we de dag van de mantelzorger. Graag nodigen wij jullie hierbij uit in de watermolen te Hamme van 14u tot 16u voor een drankje 🥂 .

08/06/2026

'𝘔𝘪𝘫𝘯 𝘷𝘢𝘥𝘦𝘳 𝘩𝘦𝘦𝘧𝘵 𝘥𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘪𝘦 𝘦𝘯 𝘻𝘦𝘨𝘵 𝘩𝘦𝘦𝘭 𝘷𝘢𝘢𝘬 𝘥𝘢𝘵 𝘩𝘪𝘫 𝘮𝘰𝘦 𝘪𝘴, 𝘰𝘰𝘬 𝘢𝘭𝘴 𝘩𝘪𝘫 𝘯𝘦𝘵 𝘶𝘪𝘵 𝘣𝘦𝘥 𝘪𝘴, 𝘩𝘰𝘦 𝘬𝘢𝘯 𝘥𝘢𝘵?' 𝘷𝘳𝘢𝘢𝘨𝘵 𝘦𝘦𝘯 𝘥𝘰𝘤𝘩𝘵𝘦𝘳 𝘥𝘪𝘦 𝘣𝘪𝘫 𝘰𝘯𝘻𝘦 𝘭𝘦𝘻𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘢𝘯𝘸𝘦𝘻𝘪𝘨 𝘪𝘴.

We vragen hierop door. Zegt hij dit op bepaalde momenten? Wat gebeurt er voor dat hij dit zegt? In welke situatie zit hij dan? Hoe slaapt hij? Wanneer vraagt hij dit niet?

Het blijkt dat hij dit eigenlijk vooral zegt als iemand een voorstel doet om iets te gaan doen, als hem een vraag wordt gesteld of als er veel gepraat wordt.

𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝘄𝗮𝗮𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗷𝗻𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗵𝗮𝗻𝗱?

Meneer heeft moeite met het 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗽𝗿𝗶𝗸𝗸𝗲𝗹𝘀, net als veel mensen met dementie. Dus veel praten kan voor overprikkeling zorgen. Een vraag waar hij het antwoord niet meer op weet zoals 'Heb je gisteren nog iets leuks gedaan.' levert 𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 op. Hij weet het antwoord niet meer, maar wil ook niet falen.

Bovendien 𝗺𝗶𝘀𝘁 𝗵𝗶𝗷 𝗼𝘃𝗲𝗿𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁. Een vraag als 'ga je mee wandelen' zorgt voor stress en onzekerheid. Waar naartoe, met wie, hoe lang? Mensen met een gezond brein kunnen zo'n vraag gelijk goed overzien of erop doorvragen, maar bij mensen met dementie waarbij het denkende brein is beschadigd is dit veel moeilijker. Ook dit roept dus spanning op.

Op dat moment wordt de 𝗮𝗺𝘆𝗴𝗱𝗮𝗹𝗮, ook wel amandelkern of angstkern geactiveerd. Dit zit in je onderbrein, je emotionele brein. Wanneer je denkende brein niet goed meer werkt, worden reflexen en impulsen niet meer tegen gehouden en op het moment dat je amygdala geactiveerd wordt reageer je dan reflexmatig met vluchten, vechten of bevriezen.

Bij deze meneer is de reflex 𝘃𝗹𝘂𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻. Vluchten is namelijk niet alleen maar letterlijk weglopen van het gevaar, maar ook uitvluchten bedenken. In dit geval 'ik ben moe'. Zo heeft hij een reden om niet mee te doen of mee te gaan. Hij kan zijn ogen sluiten en zich letterlijk afsluiten.

En nogmaals, 𝗱𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘄𝘂𝘀𝘁𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗲, dit komt vanuit een reflex.

Door te snappen waar gedrag vandaan komt kun je er ook beter op reageren. In dit geval is het belangrijk om niet teveel vragen te stellen, niet teveel te praten in het bijzijn van meneer en hem meer context te bieden.

🧡 ♥️ 💚

📗 Wil je hier meer over leren? Bestel 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗯𝗼𝗲𝗸𝗲𝗻 op https://www.zegjabijdementie.nl/praktische-handboeken-dementie/

05/06/2026

Voorbereidingen 🍷

Het aangeme koppelen wij graag aan het nuttige. Driemaandelijks zitten wij samen om de familieavond te organiseren, maar ook tussendoor spreken we regelmatig af. Mét supporters (lees; stille genieters 😉).

Op deze manier proberen we iedereen meer bewust te maken rond het thema; dementie.
We denken volop na over leuke acties en evenementen.

Hou onze Facebook pagina in de gaten voor alle nieuwigheden 🌞

17/05/2026

Dinsdag 19 mei allemaal welkom, Trento Sint - Jozef in Moerzeke.

Wie komt graag eens luisteren en lotgenoten ontmoeten? 💐

12/05/2026

Vandaag, dag van de zorg. Dankjewel om er elke dag opnieuw te staan! 💐

06/05/2026

💙 Familiegroep dementie Hamme nodigt je uit 💙

Zorg jij voor iemand met dementie of heb je er van dichtbij mee te maken? Dan komt er vaak heel wat kijken, ook op financieel vlak.
De Familiegroep Dementie Hamme organiseert een gratis infosessie rond financiële kopzorgen:
👉 waar loop je tegenaan?
👉 welke ondersteuning bestaat er?
👉 hoe kan je hiermee omgaan?

🎤 Sprekers:

Pieter De Clerck, sociale dienst OCMW Hamme
Valerie Van Slijcken & Stephanie Smet, Solidaris

We maken tijd om jullie vragen te laten stellen en ervaringen te delen.
📅 Dinsdag 19 mei
🕖 19.00 uur
📍 vzw Zorgnetwerk Trento, Molenstraat 11, 9220 Hamme

👉 Gratis deelname

21/04/2026

Waarom kan iemand met dementie plots boos of agressief worden? Er is geen pasklaar antwoord, maar wel tips op onbegrepen gedrag beter te begrijpen 🫂

𝗕𝗼𝗼𝘀𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗲𝗻 𝗮𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲 𝗯𝗶𝗷 𝗱𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲 worder vaak gezien als een van de moeilijkste dingen in contact met iemand met dementie.
Mensen met dementie zijn niet expres agressief. Als iemand ineens boos wordt of fysiek uithaalt is dat meestal een, impulsieve reactie op iets in de omgeving.

𝗜𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗴𝗲𝗱𝗿𝗮𝗴 𝗶𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗿𝗺 𝘃𝗮𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲.
Boosheid ontstaat niet zomaar, er is altijd een reden. Iemand schrikt, wordt overvraagd of begrijpt iets niet. Misschien ging je te snel of stelde je een moeilijke vraag. Het brein ervaart gevaar en schakelt direct over naar een vechtreactie.

Vaak spreken we iemand dan aan op het gedrag. Logisch, maar niet effectief. Dat vraagt iets van het denkende ‘bovenbrein’, en juist dat deel werkt minder goed bij dementie. Daardoor kan de situatie juist escaleren.

𝗪𝗮𝘁 𝗵𝗲𝗹𝗽𝘁 𝗱𝗮𝗻 𝘄𝗲𝗹?

🔸 Probeer, hoe lastig ook, zelf rustig te blijven. Let op je ademhaling. Spanning wordt snel overgenomen door degene met dementie, maar rust ook.

🔸 Erken de emotie. Negeer de ander niet en ga niet meteen afleiden, maar benoem wat je ziet: dat iemand boos is, gefrustreerd of overstuur.

🔸 Beweeg mee met de emotie. Ga niet recht tegenover iemand staan, maar ernaast. Sluit aan in energie en woorden, en breng daarna stap voor stap de rust terug.

🔸 Als de spanning zakt, kun je op zoek naar de oorzaak. Soms is die praktisch: honger, dorst, pijn of naar het toilet moeten. Soms ligt het dieper, zoals angst, verdriet of overprikkeling. Er is altijd een aanleiding, ook als die niet meteen duidelijk is.

Door goed te 𝗼𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿𝗲𝗻 kun je soms patronen ontdekken. Zoals bij een meneer die elke dinsdagochtend boos werd. Uiteindelijk bleek dat te komen door het geluid van de vuilniswagen achter het huis. Door hem op tijd een koptelefoon te geven met muziek van Frank Sinatra, bleef hij rustig.

Boosheid is geen ‘lastig gedrag’, maar een signaal.
Als je leert kijken naar wat eronder zit, wordt het vaak beter te begrijpen en beter te begeleiden.

🧡 💚 Meer leren? Lees onze 𝗯𝗼𝗲𝗸𝗲𝗻 ‘Zeg JA bij dementie’ en ‘Survivalgids bij dementie’ Link in bio