Femail Vorarlberg

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Femail Vorarlberg femail ist Vorarlbergs Informations- und Servicestelle für Frauen.

Wir bieten Informationen, Beratungen und Workshops zu folgenden Themen: Familie und Beziehungen, Migration und Vielfalt, Gesundheit, finanzielle Absicherung und Gewaltprävention.

Unser Tagesseminar „Verhandeln – leicht gemacht“ mit Anja Henningsmeyer war ein voller Erfolg – alle 20 Teilnehmerinnen ...
27/10/2026

Unser Tagesseminar „Verhandeln – leicht gemacht“ mit Anja Henningsmeyer war ein voller Erfolg – alle 20 Teilnehmerinnen blieben bis zum Schluss dabei, und das wundert uns nicht, denn zwischen Theorie, Rollenspielen und Selbstreflexion wurde es nie langweilig.

Wer bin ich als Verhandlerin? Was prägt mich durch meine eigene Biografie? Wie bereite ich mich vor und wie passe ich mich an, wenn mein Gegenüber anders tickt als erwartet?
Diese Fragen haben die Teilnehmenden einen ganzen Tag lang beschäftigt. Die Antworten darauf nehmen sie mit – in den Job, in ihre Familie und in viele Verhandlungen des Alltags.

Wer bin ich, was will ich, wie kommen wir zu einer Lösung, die beide Seiten zufrieden stellt? Das lässt sich lernen. 💪

Das Seminar fand zum ersten Mal bei uns statt, aber vielleicht nicht zum letzten Mal 👀 Wir halten euch auf dem Laufenden!

er/stickt in Stoff.71 Geschirrtücher. 71 Namen, Orte, Daten. Seit 2023 bestickt die Innsbrucker Künstlerin Sabine Schwar...
19/10/2026

er/stickt in Stoff.

71 Geschirrtücher. 71 Namen, Orte, Daten. Seit 2023 bestickt die Innsbrucker Künstlerin Sabine Schwarz jedes Tuch mit den Angaben zu einer in Österreich ermordeten Frau. Aus Zahlen werden Namen, aus Statistik wird Erinnerung. Ihre Arbeit „er/stickt. Über Femizide in Österreich“ ist mittlerweile auch in der Dauerausstellung des Haus der Geschichte Österreich zu sehen.

Am Freitag, den 27. November bringen wir dieses Projekt gemeinsam mit dem Gewaltschutzzentrum Vorarlberg nach Nenzing – und laden zur Lesung & zum Gespräch mit Yvonne Widler. Die Journalistin recherchiert seit Jahren zu Frauenmorden in Österreich und fragt: Wer sind die Täter? Was braucht wirksamer Schutz? Welche Strukturen ermöglichen diese Gewalt?

📍 Ramschwagsaal
🕖 19 Uhr
🎟️ Eintritt frei – Anmeldung erforderlich (Link in Bio: https://forms.office.com/e/PD1Lf851tV)



Gewaltschutzzentren Österreichs .vorarlberg Haus der Geschichte Österreich Stiftung Jupident

Bildcredit: David Tiefenthaler/hdgö, CC BY 4.0

15/10/2026

Mut zur Veränderung! 💜

Beim MIA-Fest feiern wir Frauen, die sich auf den Weg in den Arbeitsmarkt machen, und alles, was sie an Erfahrung und Stärken mitbringen. Bei feinem Essen und Musik bleibt viel Zeit für Gespräche und Austausch. Wir freuen uns auf .allgaeuer, evafleischer.socialchange und viele weitere, spannende Gäste.

Komm vorbei und feiere mit uns!
📅 Do., 22. Oktober
🕕 ab 18.00 Uhr, Eröffnung um 18.20 Uhr
📍 , Jahngasse 9, Dornbirn

Melde dich über https://forms.office.com/e/JDCBqLx9xz (Link in Bio) an. Bei Fragen erreichst du uns unter [email protected] oder 05522 31 002.

MIA (Mein Weg in den Arbeitsmarkt) setzen wir im Auftrag des .vorarlberg um.

13/10/2026

Heute hat Mirjam gute Neuigkeiten für euch: Gleichberechtigt Eltern sein ist möglich!

Wirklich miteinander reden. Familienarbeit fair aufteilen. Streit lösen, ohne dass es eskaliert. Das willst du haben? Dann nehmt euch 6 Stunden Zeit für unsere Workshops: An drei Terminen bieten wir Paaren Raum für Austausch, Sichtbarkeit und gemeinsame Lösungen – für eine Elternschaft auf Augenhöhe.

📅 Mi., 18. November, 02. Dezember und 13. Januar

🕓 jeweils 16–18 Uhr

📍 Mehrzweckraum Lustenau, Pfarrweg 7
💶 Kostenlos für Paare

Anmeldung: [email protected] oder 05522 31 002

Mitte September war Antje Schrupp mit ihrem Buch „Postpatriarchales Chaos“ bei uns in der Stadtbibliothek Dornbirn zu Ga...
05/10/2026

Mitte September war Antje Schrupp mit ihrem Buch „Postpatriarchales Chaos“ bei uns in der Stadtbibliothek Dornbirn zu Gast und wir sind immer noch begeistert von ihren Perspektiven und davon, dass jeder Sessel im Raum besetzt war.

Ihr Blick auf die aktuelle pluralistische und postpatriarchale Weltordnung war eine Einladung, auf eine neue Strategie zu setzen: auf mikrofeministische Aktivitäten. Nicht (nur) die großen Streiks und Demonstrationen bringen uns weiter, sondern klare Statements, immer wieder und in allen unseren Beziehungen. Und wer in einer mächtigen Position ist, soll diese Macht stärker nutzen, um Gleichstellung voranzutreiben.

Die wunderschöne Unterwasserwelt in der Stadtbibliothek ist übrigens über den Sommer entstanden: Die Kinder vom Familienzentrum Treffpunkt an der Ach haben sie gebastelt.

Ein großes Dankeschön an alle, die dabei waren, für die vielen Fragen und das gute Gespräch! ✨

Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit für dich selbst genommen – nicht für den Job, nicht für die Familie, sonder...
29/09/2026

Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit für dich selbst genommen – nicht für den Job, nicht für die Familie, sondern für dich? Viele Frauen funktionieren jeden Tag – im Beruf, in der Familie, in Beziehungen. Und die eigenen Bedürfnisse, Stärken und Wünsche bleiben dabei oft auf der Strecke.

Genau da setzt unser Angebot „Stark. Klar. Selbstbewusst.“ an. Vier Nachmittage, insgesamt zwölf Stunden – das ist alles. Aber in dieser Zeit geht’s ums Ganze: dein Selbstbild, deine Grenzen, deine Ressourcen und ganz konkrete nächste Schritte für dein Leben.

Egal ob du gerade ins Berufsleben startest, eine Familie gründest, dich neu orientierst oder in eine neue Lebensphase kommst – dieser Weg ist offen für Frauen in ganz unterschiedlichen Situationen.

Vier Freitage im Oktober und November, gemeinsam mit Gabriele W***y, psychosozialer Beraterin und Mentalcoach.

📆 16.10. * 23.10. * 30.10. * 13.11. * jeweils 14 bis 17 Uhr, im femail Feldkirch, Schloßgraben 10

Jetzt kostenlos anmelden unter [email protected] 💪

21/09/2026

„Ich habe Angst, dass ich zu alt bin und nicht mehr hinterherkomme in der Arbeitswelt von heute.“ Eine Sorge, die viele Frauen teilen – aber die Realität sieht anders aus:
✅ In Österreich herrscht Fachkräftemangel – viele Betriebe suchen gezielt ältere Arbeitnehmer:innen. Ihre Erfahrung ist Gold wert.
✅ Ältere Arbeitnehmer:innen sind oft weniger sprunghaft, stehen mit beiden Beinen im Leben und bringen ein besseres Zeitmanagement mit als so manche:r Berufseinsteiger:in.
✅ Quereinstiegsprogramme richten sich häufig gezielt an Frauen 40+ und vermitteln aktuelle Fachkenntnisse in einer erwachsenengerechten Lernumgebung – ganz ohne Druck.

Du bist nicht „zu alt“ für einen Neustart. Du bringst genau das mit, was viele Betriebe suchen! Egal wo du in Vorarlberg wohnst: Jede Frau kann im Projekt „MIA – Mein Weg in den Arbeitsmarkt“ begleitet werden.

Und in Nenzing startet bald eine neue Coaching-Gruppe: Dienstag, 03., 10. und 17. November, jeweils 9:00-12:00 Uhr, mittadinna, Ramschwagplatz 8a, 6710
Kostenlos & offen für Frauen, die (wieder) einsteigen oder eine geringfügige Tätigkeit ausbauen wollen.

Anmeldung und weitere Infos bei Julia Konzett: 05522 31002-21 | [email protected]

15/09/2026

Christa erklärt, wozu die Endometriose-Austauschgruppe da ist 💛

Du bist nicht allein mit dieser Erkrankung – und das Wissen darüber ist oft schon erleichternd.

Unsere geleitete Austauschgruppe ist offen für alle, die von Endometriose betroffen sind. Sie trifft sich viermal im Jahr bei uns in Feldkirch und in Dornbirn.

Hier kannst du dir Tipps zum Umgang mit der Erkrankung holen, dich mit anderen Frauen austauschen – über Therapien oder alles, was guttut – und wenn du magst, auch deine eigene Geschichte teilen.

Die Teilnahme ist ganz unverbindlich: Ein kurzes Mail oder Telefonat reicht. Manche sind regelmäßig dabei, andere eher sporadisch – du entscheidest, was dir guttut.

📅 Termine:
Di., 29. September, 18.00–20.00 Uhr – femail Feldkirch, Schloßgraben 10
Di., 01. Dezember, 18.00–20.00 Uhr – , Bahnhofstraße 24, 6800 Dornbirn

💌 Teilnahme kostenfrei
Anmeldung & Infos: [email protected], 05522 31002-14

Mut zur Veränderung – das MIA-Fest kommt! 💜Am Freitag, den 22. Oktober feiern wir  ab 18 Uhr beim MIA-Fest in der inatur...
07/09/2026

Mut zur Veränderung – das MIA-Fest kommt! 💜
Am Freitag, den 22. Oktober feiern wir  ab 18 Uhr beim MIA-Fest in der inatura – Erlebnis Naturschau Dornbirn deine Sichtbarkeit, deine Potentiale, deine Entwicklung. Denn: Alle Frauen haben Stärken – und die verdienen Wertschätzung, egal in welchem Lebensbereich sie entstanden sind.

Zwei von vielen Programmpunkten, auf die ihr euch freuen könnt:
🎤 „Arbeit hat viele Gesichter. Was du schon alles kannst“
mit .socialchange: „In meinem Vortrag zeige ich, dass nicht nur der Job zählt, sondern auch alles, was du im Alltag und für andere leistest. Komm vorbei und entdecke deine Stärken!“

🧘 Embodiment Session: Selbstwirksamkeit & Selbstwert
mit Embodiment Hub I Anna Allgäuer: „Freu dich auf einen Moment für dich. Auf das Gefühl, wenn die Anspannung eines langen Tages nachlässt und wieder Platz da ist. Für dich, für dein Leben, für das, was dir wichtig ist.“
Dazu: feines Essen, spannende Gespräche und eine lockere Atmosphäre voller gleichgesinnter Menschen, die dich ermutigen, neue Schritte zu wagen.
📍 inatura – Erlebnis Naturschau Dornbirn, Jahngasse 9
🕕 Ankommen ab 18 Uhr, Eröffnung 18:20 Uhr
✅ Kostenlose Teilnahme – jetzt anmelden! (Link in Bio)

Eine Veranstaltung von MIA – Mein Weg in den Arbeitsmarkt, im Auftrag des AMS Vorarlberg

Foto von Eva Fleischer: (c) Matthias Betz

Adresse

Schloßgraben 10
Feldkirch
6800

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 13:00
Dienstag 08:30 - 13:00
14:00 - 16:00
Mittwoch 08:30 - 13:00
Donnerstag 08:30 - 13:00
14:00 - 16:00

Telefon

05522 31002

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