24/09/2026
Jeśli nie biegacie, ale jesteście aktywni to fajną formą wsparcia ciała będzie PILATES. Nasz partner reMOVE opowie na czym to polega i jakie daje korzyści. Zapraszamy na Zabrzanski Bieg dla Serca żeby poznać ich ofertę. Impreza trwa od 10:00 do ... zobaczymy, ale pewnie14:00 :)
🏃 BIEGASZ? A MOŻE CZAS… POŁOŻYĆ SIĘ NA REFORMERZE? 😉
Kilometry, tempo, interwały, podbiegi… Biegacze doskonale wiedzą, jak trenować nogi. Ale siła, stabilizacja, mobilność, kontrola ruchu i praca całego ciała są równie ważne.
I właśnie tutaj na trasę naszego biegu wkracza reMOVE Pilates Studio – jeden z Partnerów Zabrzańskiego Biegu Dla Serca! ❤️
To miejsce tworzone przez pasjonatów ruchu, w którym klasyczne ćwiczenia gimnastyczne spotykają się z możliwościami profesjonalnych reformerów. Nie chodzi tutaj o bezmyślne powtarzanie ruchów. Liczy się jego jakość, precyzja, kontrola i świadoma praca z własnym ciałem.
A dla biegacza? To może być naprawdę ciekawe uzupełnienie treningu. Bo czasami, żeby biegać lepiej, warto potrenować zupełnie inaczej.
W reMOVE ćwiczy się w małych grupach, w kameralnej przestrzeni i z indywidualnym podejściem do uczestnika.
🎁 I mamy dobrą wiadomość!
reMOVE Pilates Studio ufundowało dla uczestników Zabrzańskiego Biegu Dla Serca vouchery na sesje Pilates!
To świetna okazja, żeby wejść do świata reformerów i przekonać się na własnym ciele, że Pilates potrafi być czymś znacznie więcej niż „spokojnym rozciąganiem”. 😉
❤️ Biegamy dla serca. Ćwiczymy dla całego ciała.
Dziękujemy reMOVE Pilates Studio za dołączenie do grona Partnerów naszego biegu!
📍 reMOVE Pilates Studio
1 Maja 117, Ruda Śląska
Profile na których możecie ich bardziej poznać (oczywiście na miejscu też będą i udzielą więcej informacji):
IG:
https://www.instagram.com/removepilates?stkn=MXEzYWVzemtsZHBkcg%3D%3D&utm_source=qr
Facebook:
https://www.facebook.com/share/18WPqDmSRN/?mibextid=wwXIfr
Strona internetowa:
https://removepilates.pl/Remove Pilates
Platforma do zapisów:
https://app.fitssey.com/3750385236