Stichting 'Laat Het Licht Aan'

Stichting 'Laat Het Licht Aan' 'Laat Het Licht Aan' zet zich al sinds 2020 in voor het mentaal welbevinden van jongeren in Nederland. Meer weten?

Kijk even op de site of neem contact met ons op!

Als het vandaag met Blue Monday een beetje extra donker voelt,wees dan elkaars licht.๐Ÿ’กStuur iemand een berichtje.Vraag h...
19/01/2026

Als het vandaag met Blue Monday een beetje extra donker voelt,
wees dan elkaars licht.๐Ÿ’ก

Stuur iemand een berichtje.
Vraag hoe het รฉcht gaat.
Luister zonder oordeel.

Samen houden we het licht aan. โœจ๐Ÿ’™

31/12/2025

2025, het jaar van oprichting Stichting 'Laat Het Licht Aan'. Op naar een impactvol 2026! We doen het !

27/11/2025

Wethouder van over het 'Laat Het Licht Aan' Symposium op 14 oktober.
De wethouder deelde zijn visie over onze symposia en benadrukte de impact ervan op de gemeenschap. ๐ŸŽคโœจ

Video:

bewustwording normaliseren kutdag samen MVSregio onderwijs theater masterclass symposium

๐ŸŒŸ ๐—ช๐—ถ๐—ท ๐˜‡๐—ผ๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ธ๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐˜„๐—ถ๐—น๐—น๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐˜€ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐—น ๐˜„๐—ถ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ฎ๐—ธ๐—ฒ๐—ป!Bij ๐—ฆ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ถ๐—ป๐—ด โ€˜๐—Ÿ๐—ฎ๐—ฎ๐˜ ๐—›๐—ฒ๐˜ ๐—Ÿ๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐˜ ๐—”๐—ฎ๐—ปโ€™ zetten we ons in v...
28/10/2025

๐ŸŒŸ ๐—ช๐—ถ๐—ท ๐˜‡๐—ผ๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ธ๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐˜„๐—ถ๐—น๐—น๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐˜€ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐—น ๐˜„๐—ถ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ฎ๐—ธ๐—ฒ๐—ป!

Bij ๐—ฆ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ถ๐—ป๐—ด โ€˜๐—Ÿ๐—ฎ๐—ฎ๐˜ ๐—›๐—ฒ๐˜ ๐—Ÿ๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐˜ ๐—”๐—ฎ๐—ปโ€™ zetten we ons in voor het bevorderen van mentaal welbevinden en het bespreekbaar maken van suรฏcide onder jongeren. Met onze theatervoorstelling, masterclasses, bewustwordingsavonden en symposia raken we harten รฉn zetten we aan tot actie.

Om onze missie verder te verspreiden als een olievlek, zijn we op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die ons team willen versterken. ๐Ÿ™Œ

๐—ช๐—ฎ๐˜ ๐—ธ๐˜‚๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—ฑ๐—ผ๐—ฒ๐—ป?
- Ondersteunen bij ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—น๐—น๐—ถ๐—ป๐—ด๐˜€๐—ฑ๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—ป (ontvangst, logistiek, publieksbegeleiding).
- ๐—ข๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ๐˜‚๐—ป๐—ฒ๐—ป bij Scholen en gemeenten benaderen en enthousiasmeren voor deelname.
- Meedenken en helpen bij het ๐—ผ๐—ฝ๐˜‡๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜‚๐˜„๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ท๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ฒ๐—ป binnen de stichting.
- Ondersteunen bij productionele werkzaamheden.
- Helpen onze ๐—บ๐—ถ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป via netwerken, social media en lokale initiatieven.

๐—ช๐—ฎ๐˜ ๐—ฏ๐—ถ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ถ๐—ท?
Een warm en betrokken team, ruimte voor jouw ideeรซn, en de kans om รฉcht bij te dragen aan meer openheid over mentale gezondheid en het voorkomen van suรฏcide. Samen zorgen we dat het licht aan blijft. ๐Ÿ’›
Wil jij met ons meedoen of meer weten?

๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ?
Van Afstand (thuiswerken)
Hybride
Op kantoor (Maarssen)

โœ‰๏ธ Stuur een bericht via LinkedIn of mail naar [email protected]

hashtag hashtag hashtag hashtag hashtag hashtag hashtag

"Deze wil ik op kantoor", dat is wat Jarno zei op de 'Laat Het Licht Aan' bewustwordingsavond in Oosterhout. Een prachti...
18/11/2024

"Deze wil ik op kantoor", dat is wat Jarno zei op de 'Laat Het Licht Aan' bewustwordingsavond in Oosterhout. Een prachtige schets (van "Stille Strijd" ) gemaakt door de nog maar 8 jarige en mega getalenteerde Kinza.

Jarno nam contact op en vandaag mocht hij zijn exemplaar komen ophalen bij

We gaan zorgen dat hij een mooi plekje krijgt!

Bedankt Kinza! Jarno vindt hem prachtig!

12/06/2023

Let op! Onverwachte tekenen van depressie bij jongeren ๐Ÿšฉ๐Ÿ”

Depressie kan zich op verschillende manieren manifesteren, soms zijn de signalen minder duidelijk. Vorige week deelde we al een inzicht. Dit is het tweede inzicht over hoe je zo'n signaal kunt herkennen.

#2 Vermijding van sociale situaties: Als je merkt dat iemand die normaal gesproken graag onder vrienden is, zich plotseling terugtrekt en sociale activiteiten vermijdt, kan dit een teken zijn van depressie. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan veranderingen in hun gedrag.

๐ŸŒŸ Het is belangrijk om te onthouden dat deze signalen niet altijd duiden op depressie, maar het kan wel een aanleiding zijn om aandachtig te zijn en open te staan voor een gesprek.

๐Ÿค Laten we samen zorgen voor elkaar en degenen om ons heen! Heb je het gevoel dat iemand in je omgeving depressief kan zijn, bied dan je steun aan en moedig hen aan om professionele hulp te zoeken. Samen kunnen we het verschil maken! ๐Ÿ’™"

Wil je meer weten over hoe depressie bij jongeren te herkennen kijk dan op https://laathetlichtaan.nl/

Caroline Suierveld, 52 jaar oud, is al 32 jaar werkzaam als docent op het ROC en bekleedt al 25 jaar de functie van zorg...
09/06/2023

Caroline Suierveld, 52 jaar oud, is al 32 jaar werkzaam als docent op het ROC en bekleedt al 25 jaar de functie van zorgcoรถrdinator voor de opleiding schoonheidsspecialiste.
Volgens Caroline heeft de verschuiving in de mentale weerbaarheid zich geleidelijk voltrokken, maar door de coronapandemie is alles in een stroomversnelling geraakt. Wanneer we haar vragen of de mentale weerbaarheid van jongeren de afgelopen 25 jaar zichtbaar is veranderd, reageert Caroline met: "Heb je even?" Ze merkt op dat er tegenwoordig veel meer verzuim is, minder energie en een verminderd gevoel van verantwoordelijkheid. Leerlingen vallen sneller uit of kiezen ervoor om te gaan werken, omdat de arbeidsmarkt hen aantrekt. Bovendien lijkt sociale media een soort perfectie te eisen, wat resulteert in veel ontevredenheid.
Caroline meldt echter dat de meeste leerlingen positief waren over "Laat het Licht Aan". Ze voelden zich gezien doordat de school deze voorstelling voor hen had geregeld, zo legt ze uit.

We moeten manieren vinden om onze jongeren te ondersteunen, hun weerbaarheid te vergroten en hen het gevoel te geven dat ze gezien en gewaardeerd worden. Positieve interventies, zoals onze voorstelling laten zien hoe we een verschil kunnen maken.

Het is de rol van zorgprofessionals, schoolleiders en zorgcoรถrdinatoren om verantwoordelijkheid te nemen en naar deze trends te kijken, te leren en actie te ondernemen. Laten we samenwerken om de mentale weerbaarheid van onze jeugd te verbeteren.

Laten we het taboe rondom depressie bij jongeren doorbreken en er SAMEN voor zorgen dat niemand zich alleen voelt. ๐Ÿ’™ We ...
02/06/2023

Laten we het taboe rondom depressie bij jongeren doorbreken en er SAMEN voor zorgen dat niemand zich alleen voelt. ๐Ÿ’™

We weten dat het leven soms uitdagend kan zijn, maar we willen je laten weten dat je er niet alleen voor staat. We're here for you!

๐Ÿ’กTips voor zelfzorg๐Ÿ’ก:
1๏ธโƒฃ Praat erover: Deel je gevoelens met iemand die je vertrouwt. Het kan een vriend, familielid, leraar of mentor zijn. Je bent niet alleen, er zijn mensen die om je geven.
2๏ธโƒฃ Zoek hulp: Praat met een professionele hulpverlener. Zij kunnen je de juiste ondersteuning bieden en je helpen bij je herstelproces.
3๏ธโƒฃ Maak tijd voor jezelf: Zorg goed voor jezelf door te ontspannen, te sporten en activiteiten te doen waar je van geniet. Vergeet niet dat self-care belangrijk is.
4๏ธโƒฃ Wees lief voor jezelf: Onthoud dat het okรฉ is om slechte dagen te hebben. Wees vriendelijk en geduldig met jezelf, net zoals je zou zijn voor een vriend.

Laten we deze boodschap verspreiden en jongeren die worstelen met depressie een gevoel van hoop geven. Tag daarom iemand die je wilt laten weten dat je er voor ze bent. Samen kunnen we een positieve verandering teweegbrengen! ๐Ÿค๐Ÿ’ช

Volg ons voor inspiratie, ondersteuning en tips over depressie bij jongeren.

Samen staan we sterker!
"

Een jaar geleden alweer dat we ons eerste grote evenement, een premiรจre van onze voorstelling 'Laat Het Licht Aan, speel...
23/05/2023

Een jaar geleden alweer dat we ons eerste grote evenement, een premiรจre van onze voorstelling 'Laat Het Licht Aan, speelde in het DeLaMar theater!

Het was een druilerige middag. Covid lag nog op de loer, maar voorzichtig speelden we alweer op scholen en in kleine theaters door het hele land toen Willem, de producent van 'Laat Het Licht Aan', ineens riep: "Ik wil een premiรจre in Amsterdam, het moet groots en in gala! We moeten van ons laten horen, want de depressiecijfers onder jongeren schieten als paddenstoelen uit de grond en we hebben te lang 'binnen' gezeten!"

Prachtig, maar onhaalbaar, dacht de rest van het team, omdat Willem het ook nog binnen vier maanden geproduceerd wilde hebben. Maar waar een wil is, is Willem! En waar Willem is, is Jarno. Samen hebben zij รฉรฉn missie: jongeren weerbaar maken tegen depressie. Het taboe rondom depressie doorbreken begint met het onderwerp bespreekbaar te maken.

Dus zo geschiedde: twee dagen, 2x 700 leerlingen en een waanzinnige gala-avond met sprekers van Unicef, 113 Zelfmoordpreventie, Simone Kukenheim - toenmalig wethouder Onderwijs en Jeugd, en Dany, die de sterren van de hemel zong.

Het was de start van een heel mooi jaar waarin we weer twee grote evenementen in samenwerking met de gemeente organiseerden en we inmiddels voor meer dan 22.000 leerlingen hebben gespeeld. Dit is nodig, want het aantal zelfmoorden en depressies onder jongeren is nog steeds schrikbarend.

Blijf praten, durf het gesprek te voeren, laten we samen onze jeugd weerbaar maken tegen depressie!"

1 op de 5 jongeren heeft op dit moment last van depressieve gedachten of depressie. Dat is zo ongelooflijk veel!Als we d...
11/05/2023

1 op de 5 jongeren heeft op dit moment last van depressieve gedachten of depressie. Dat is zo ongelooflijk veel!
Als we dan na een voorstelling een bericht als deze ontvangen worden we extra bevestigd dat hetgeen we doen zo nodig is. En wat is het dan ontzettend fijn te lezen dat deze leerling zich door de voorstelling minder eenzaam voelt. Hier doen we het voor!

Praten helpt!

Afgelopen februari speelde we twee voorstellingen op Texel voor OSG De Hogeberg in de plaatselijke cinema. Texel is een ...
09/05/2023

Afgelopen februari speelde we twee voorstellingen op Texel voor OSG De Hogeberg in de plaatselijke cinema.

Texel is een kleine gemeenschap waar iedereen elkaar kent. "Bij ons is 'nooit' iets aan de hand" zegt Marleen, docent en mentor van het OSG. "problemen zijn er hier niet want je wilt niet anders gevonden worden omdat je met die kleine groep mee wilt doen. Maar er speelt genoeg op dit kleine doch prachtige eiland en daarom vond de school het belangrijk dat onze voorstelling voor hun leerlingen gespeeld zou worden.

Het voelde als een warm bad waarin we terecht kwamen. Iedereen was zo behulpzaam, warm en blij met onze komst; Daar doen we het voor!

Samen staan we sterk!

Adres

Amsterdam

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Stichting 'Laat Het Licht Aan' nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Organisatie

Stuur een bericht naar Stichting 'Laat Het Licht Aan':

Delen