10/10/2026
I dag er det verdensdagen for psykisk helse 🦋
Visste du at ordet psykisk stammer fra det greske ordet psukhé, som kan oversettes med sjel eller livspust: det som gir oss liv, og som rommer våre følelser, tanker, livsglede og opplevelse av mening?
God psykisk helse handler om å få være seg selv, oppleve mestring og ha muligheten til å leve et liv med mening, frihet og tilhørighet. Det handler om å få utvikle og bruke sine evner og talenter, ta egne valg, delta i samfunnet og være en del av et fellesskap der man blir sett, hørt og verdsatt.
For mennesker med funksjonsnedsettelser handler dette også om å ha muligheten til å leve livet på egne premisser. Om å få bestemme over egen hverdag, delta i aktiviteter man ønsker, pleie vennskap, følge drømmene sine og være en aktiv del av samfunnet, på lik linje med andre.
Det er her brukerstyrt personlig assistanse (BPA) kan spille en avgjørende rolle. BPA handler om mer enn praktisk hjelp og bistand i hverdagen. Det handler om frihet, selvbestemmelse og muligheten til å forme sitt eget liv. Om å kunne delta på egne premisser, gjøre egne valg og bruke tiden sin på det som gir livet innhold, glede og mening.
Med riktig tilrettelegging og nødvendig assistanse kan barrierer reduseres, muligheter åpnes og selvstendigheten styrkes. Det kan gi rom for mestring, deltakelse, relasjoner og tilhørighet. For god psykisk helse handler ikke bare om hvordan vi har det, men også om hvilke muligheter vi har til å leve det livet vi ønsker.
Alle mennesker fortjener å bli møtt med respekt, få muligheten til å påvirke eget liv og oppleve at de hører til. BPA kan være et viktig verktøy for å gjøre dette mulig. BPA gir rom for små og store hverdagsøyeblikk. BPA er hverdagsmagi.
Les om årets tema «Tillit er beredskap» på verdensdagen.no
