https://www.facebook.com/993046967388322/

Bà Bầu, Sài Gòn (2026)

29/08/2026

🔥 SALE KHỦNG MÙNG QUỐC KHÁNH – SĂN NGAY KẺO LỠ! 🔥

Đại lễ 2/9 đang tới gần, loạt thương hiệu tung ưu đãi cực sốc, sự kiện giải trí hấp dẫn, hứa hẹn “cháy” mạng xã hội. Cập nhật ngay lịch trình để không bỏ lỡ nhé 👇

🕶️ JINS – Giảm đến 50%Thời gian: 24/08 – 06/09/2026Áp dụng toàn hệ thống JINS, riêng AEON MALL Tân Phú Celadon đã xác nhận mức giảm 50%.
👉 Xem chi tiết tại: AEON MALL Tân Phú
Celadon

🎁 Săn Sale Đại Lễ 2/9Thời gian: 28/08 – 02/09/2026, tại Sảnh Kết Nối – AEON MALL Tân Phú Celadon Hóa đơn cộng dồn từ 2 triệu: quay thưởng sản phẩm Xiaomi, voucher AEON, quà limitedTừ 5 triệu: thêm e-voucher 200.000đTừ 9 triệu: tặng nồi Elmich
⚠️ Quà có giới hạn, chương trình có thể kết thúc sớm!
👉 Thể lệ chi tiết: AEON MALL Tân Phú Celadon

📱 CellphoneS – Giảm đến 50%Nhóm âm thanh, đồng hồ, gia dụng/sức khỏe – làm đẹpGiai đoạn chính: 29/08, áp dụng toàn quốc (TP.HCM & Hà Nội)
⚠️ Lưu ý: mức giảm 50% chỉ cho sản phẩm/nhóm hàng đủ điều kiện.

👕 Lacoste – End of Season SaleĐịa điểm: Tầng L2, Saigon Centre – TP.HCMGiảm đến 50% sản phẩm chọn lọcHạn cuối: 31/08/2026 (chỉ còn vài ngày!)
👉 Xem thêm tại: Saigon Centre

🏮 PARC Moon Festival 2026Cuối tuần này tại PARC MALL – TP.HCMHoạt động Trung thu, trò chơi dân gian, booth sự kiện gia đìnhLịch hoạt động đã được cập nhật cuối tháng 8.

🏙️ Khuyến mại tập trung Hà Nội 2026
Quy mô toàn thành phố, khai mạc từ 24/08
Giảm 30–50%, nhiều điểm bán trên 50%
Áp dụng tại TTTM, siêu thị và điểm bán khắp Hà Nội.✨

Eva Làm Mẹ Lần đầu Làm Mẹ ♥️♥️♥️ Bebe Baby MevaBe123 Bà Bầu BeBe House cứng

25/08/2026

🔥 TÍN ĐỒ THỜI TRANG TỐI GIẢN CHỦ NGHĨA ĐÂU RỒI? SATUR CHÍNH THỨC "ĐỔ BỘ" HÀ NỘI HÔM NAY! 🇰🇷🛍️

Lên đồ ngay thôi các homies ơi! Thương hiệu thời trang tối giản "quốc dân" Hàn Quốc SATUR đã chính thức mở cửa không gian Pop-up cực chất tại Lotte Mall West Lake Hanoi. Chỉ diễn ra duy nhất trong 2 tuần, bỏ lỡ đợt này là tiếc hừng hực đó nha! 😉✨

📍 TỌA ĐỘ CHECK-IN & SẮM ĐỒ CỰC HOT:
* 📅 Thời gian: Từ ngày 25/08 đến 06/09/2026.
* 🏢 Địa điểm: Không gian NEXT LAB – Sảnh chính 1F, Lotte Mall West Lake Hanoi.
* 👕 Phong cách: Bộ sưu tập các item Unisex & Oversized thời thượng, chuẩn vibe Hàn Quốc, cực kỳ dễ mix-match cho mọi outfit ngày thường.

🎁 ĐẶC BIỆT DÀNH RIÊNG CHO NGÀY KHAI TRƯƠNG (DUY NHẤT 25/08):
Khung giờ vàng 12:00 – 13:00: 20 khách hàng check-in sớm nhất sẽ nhận ngay 01 phần quà độc quyền siêu xinh:
* 🎀 Scrunchie thêu logo SATUR cao cấp.
* 🪮 Kẹp càng cua Cellulose Acetate xịn xò.
* 🎀 Băng đô Premium Polyester phong cách.
(Số lượng quà tặng có hạn, mỗi khách nhận 1 quà nên nhanh chân lên nhé!)

💡 MẸO LÊN ĐỒ: Tranh thủ ghé sớm vừa săn được quà giới hạn, vừa là những người đầu tiên sở hữu các mẫu thiết kế hot trend nhất của SATUR mùa này!

👉 Tag ngay "cạ cứng" mê style Hàn Quốc dưới phần bình luận để lên lịch ghé Lotte Mall quẹo lựa liền tay thôi nào! 👯‍♀️✨

24/08/2026

🔥 SÁNG 24/8: 2 DEAL ĐÁNG SĂN Ở TP.HCM & HÀ NỘI – CÓ ƯU ĐÃI CHỈ CÒN 3 NGÀY!

Ai đang chuẩn bị đi siêu thị tích đồ cho kỳ nghỉ 2/9 hoặc muốn F5 tủ quần áo cuối hè, lưu ngay bài này. 👇

🛒 1️⃣ TP.HCM & TOÀN QUỐC – SAIGON CO.OP: HƠN 5.000 HÀNG VIỆT GIẢM ĐẾN 50%

Chương trình “30 năm Tự hào siêu thị Việt” đang diễn ra từ 20/08 – 09/09/2026 tại hơn 800 điểm bán thuộc hệ thống Saigon Co.op như Co.opmart, Co.opmart Pro, Co.opXtra, Co.op Food, Finelife, Co.op Smile, Cheers…

🔥 Điểm đáng chú ý:

✅ Hơn 5.000 mặt hàng Việt giảm đến 50%.

✅ Mua theo các gói sản phẩm có thể tiết kiệm đến 30%.

🥬 Muốn săn rau củ → ĐI BUỔI SÁNG

Từ 20–26/08, chương trình “Chợ sáng” áp dụng từ lúc mở cửa đến 10h:

👉 MUA 1 TẶNG 1 đối với một số nhóm rau lá, rau gói, cà chua vỉ và dưa leo.

🥩 Muốn mua thịt → CANH SAU 17H

Chương trình “Giờ vàng đến Co.op” diễn ra từ 20/08 – 09/09:

👉 Từ 17h đến khi siêu thị đóng cửa, một số mặt hàng thịt tươi sống giảm đến 30%.

🎁 ĐẶC BIỆT TỪ HÔM NAY 24/08 ĐẾN 26/08

Khách hàng Thành viên Saigon Co.op, với hóa đơn mua sắm từ 500.000đ, được nhận:

🥤 1 lốc Pepsi không calo vị chanh lon 320ml

HOẶC

🧻 1 túi khăn giấy rút Co.op Select.

📌 CÁCH SĂN DEAL DỄ NHỚ:

➡️ Rau củ: đi trước 10h
➡️ Thịt tươi: đi sau 17h
➡️ Thành viên: nếu mua từ 500K, nhớ hỏi quầy thu ngân về quà tặng 24–26/08
➡️ Nếu cần tích trữ cho lễ 2/9, kiểm tra các combo/gói mua nhiều trước khi thanh toán.

👗 2️⃣ HÀ NỘI – D.CHIC TẠI AEON MALL LONG BIÊN: GIẢM 30% TOÀN BỘ SẢN PHẨM

D.CHIC đang chạy chương trình:

🔥 END OF SEASON SALE – 30% OFF ALL ITEMS

📅 Thời gian: 07/08 – 31/08/2026
📍 D.CHIC – AEON MALL Long Biên, 27 Cổ Linh, Long Biên, Hà Nội

Mức giảm 30% áp dụng cho các sản phẩm thời trang trong chương trình; tinh dầu và phụ kiện không thuộc ưu đãi.

👀 Nếu đã tới AEON MALL Long Biên, bạn có thể xem thêm IVY moda – hiện cũng đang có chương trình giảm 30–50% trong tháng 8.

💡 MẸO: Cuối đợt End of Season Sale thường dễ thiếu size/mẫu đẹp, vì vậy nếu đã nhắm món nào thì nên kiểm tra trực tiếp cửa hàng trước khi chờ đến sát 31/08.

⚠️ LƯU Ý: Khuyến mại có thể áp dụng theo sản phẩm, số lượng hàng/quà thực tế và điều kiện tại từng điểm bán. Nên hỏi nhân viên hoặc kiểm tra thông tin chương trình tại cửa hàng trước khi thanh toán.

📣 TAG NGAY người hay săn sale cùng bạn!
Bạn muốn mình tiếp tục tổng hợp deal HOT ngày 25/08 ở Hà Nội & TP.HCM không? Comment “DEAL” 👇 để mình biết nhé!

23/08/2026

ĐỪNG ĐỢI THẤY 2 VẠCH MỚI BẮT ĐẦU CHĂM CON. 🤰

Có một sự thật nhiều cặp vợ chồng chỉ biết sau khi mang thai:

👉 Những tuần đầu tiên – khi bạn thậm chí chưa biết mình có thai – đã là giai đoạn cực kỳ quan trọng đối với sự hình thành và phát triển của em bé.

Vì vậy, chuẩn bị mang thai không đơn giản là “thả rồi chờ 2 vạch”.

Đó là việc chuẩn bị sức khỏe của cả BỐ và MẸ trước khi em bé xuất hiện. ❤️

WHO gọi giai đoạn trước thụ thai là một cơ hội quan trọng để nhận diện và điều chỉnh những yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ, thai kỳ và em bé.

🌱 Vì sao nên chuẩn bị từ trước?

Cơ thể không thể thay đổi chỉ sau một đêm.

Tinh trùng cần khoảng 2–3 tháng để trải qua quá trình sinh tinh. Các nang trứng cũng trải qua một quá trình phát triển kéo dài nhiều tháng trước khi một nang trứng trưởng thành và rụng.

Điều đó có nghĩa là những tháng trước khi thụ thai chính là khoảng thời gian rất đáng giá để cả hai:

🥗 Ăn uống cân bằng hơn
😴 Ngủ đủ và đều đặn
🚭 Ngừng hút thuốc
🍺 Hạn chế/loại bỏ rượu khi chuẩn bị có thai
🏃 Duy trì vận động và cân nặng phù hợp
💊 Rà soát thuốc, thực phẩm bổ sung đang sử dụng
🩺 Kiểm soát tốt các bệnh lý có sẵn

💊 Và có một việc đặc biệt quan trọng với mẹ: FOLIC ACID

Ống thần kinh của thai nhi hình thành và đóng lại rất sớm trong thai kỳ, đôi khi trước cả lúc mẹ nhận ra mình đã có thai.

Đó là lý do CDC khuyến nghị phụ nữ có khả năng mang thai bổ sung 400 mcg acid folic mỗi ngày, và khi có kế hoạch mang thai nên đảm bảo đủ acid folic ít nhất 1 tháng trước khi thụ thai.

Một số trường hợp nguy cơ cao có thể cần liều khác theo chỉ định bác sĩ – đừng tự tăng liều nhé.

👨 Và đừng quên: chuẩn bị mang thai KHÔNG phải việc riêng của mẹ.

Sức khỏe của bố cũng quan trọng.

Hút thuốc có liên quan đến chất lượng tinh dịch kém hơn; béo phì và uống nhiều rượu cũng có thể ảnh hưởng bất lợi đến sức khỏe sinh sản nam giới.

Vậy nên thay vì:

❌ “Vợ uống vitamin chưa?”
❌ “Vợ đi khám đi.”
❌ “Vợ phải ăn uống cẩn thận.”

Hãy đổi thành:

❤️ “Vợ chồng mình cùng chuẩn bị nhé.”

🩺 Trước khi có thai, hai bạn có thể bắt đầu bằng:

✔️ Khám/tư vấn sức khỏe tiền thai
✔️ Kiểm soát tốt bệnh nền như đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh tuyến giáp…
✔️ Trao đổi với bác sĩ về tất cả thuốc và thực phẩm bổ sung đang dùng
✔️ Kiểm tra tình trạng tiêm chủng; đặc biệt lưu ý rubella, thủy đậu, cúm, viêm gan B… tùy tiền sử và chỉ định
✔️ Bổ sung acid folic đúng khuyến nghị
✔️ Ngừng thuốc lá và tránh các chất gây hại
✔️ Xây dựng chế độ ăn, vận động và cân nặng phù hợp

Không cần chờ đến khi mọi thứ hoàn hảo mới bắt đầu.

Tối nay, hãy ngồi cạnh người bạn đời và hỏi nhau một câu:

👉 “Trong 3 tháng tới, mình có thể thay đổi điều gì để cùng bước vào thai kỳ khỏe mạnh hơn?”

Có thể chỉ là:

“Đi ngủ sớm hơn.”
“Bỏ thuốc lá.”
“Đi bộ cùng nhau 30 phút.”
“Đặt lịch khám trước mang thai.”
“Bắt đầu uống acid folic đúng cách.”

Một thay đổi nhỏ hôm nay có thể là bước đầu tiên để chuẩn bị một môi trường tốt hơn cho em bé ngày mai. 🌱👶

Nếu bạn đang chuẩn bị có em bé, comment 1 điều bạn sẽ bắt đầu làm từ hôm nay. ❤️

📌 Lưu bài này lại hoặc gửi cho người bạn đời – vì hành trình chuẩn bị có con là hành trình của hai người.

12/08/2026

🚨 ĂN "BỔ MÁU" ĐI CẢ THANH XUÂN MÀ VẪN THIẾU SẮT?
Thủ phạm không nằm ở MÓN ĂN – mà ở "CẶP ĐÔI" đứng cạnh nó! 👇

🥗 **DINH DƯỠNG LÀNH MẠNH HÀNG NGÀY**
*Chủ đề: Sắt trong bữa cơm Việt – ăn đúng cặp để hấp thu tốt hơn*

Nhiều mẹ bầu cắn răng ăn thịt bò, ăn gan mỗi ngày cho "bổ máu" mà xét nghiệm vẫn thiếu sắt. Vì cơ thể không hỏi "bạn ăn bao nhiêu?" – mà hỏi "bạn HẤP THU được bao nhiêu?" 😅

**VÌ SAO SẮT LÀ "NHÂN VẬT CHÍNH" CỦA THAI KỲ?**
Vào thai kỳ, cơ thể mẹ phải tạo thêm máu để cung cấp oxy cho thai. ACOG (Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ) khuyến nghị mẹ bầu cần khoảng **27 mg sắt/ngày** – lượng này thường đã có trong prenatal vitamin.

🍽 **SẮT KHÔNG SINH RA ĐỀU NHAU!**
• Sắt từ thịt đỏ, gia cầm, hải sản (heme): hấp thu tới ~30%
• Sắt từ đậu, rau xanh, ngũ cốc (non-heme): chỉ ~1–10%
👉 Nhưng đừng vội gạt mâm rau! Vì có "trợ thủ" giúp sắt thực vật vươn mình: **VITAMIN C** 🍊
Chỉ ~100 mg vitamin C trong bữa ăn đã giúp tăng hấp thu sắt lên tới **67%**! Ổi, cam, bông cải, ớt chuông chính là "best couple" của sắt.

🇻🇳 **3 CẶP ĐÔI VÀNG NGAY TRONG BẾP VIỆT:**
1️⃣ Thịt bò xào bông cải + ớt chuông → tráng miệng vài múi cam
2️⃣ Thịt nạc heo kho trứng + canh rau ngót nấu tôm → xế vài miếng ổi
3️⃣ Cá thu áp chảo + bông cải xanh xào nấm → khép bữa bằng cam ngọt mát

⚠️ **CÁI BẪY NGƯỜI VIỆT NÀO CŨNG DÍNH:**
Vừa buông đũa đã làm ngụm TRÀ ĐẶC! Trà có thể giảm tới ~64% hấp thu sắt, cà phê cũng ~39%.
✅ Mẹo 5 giây: sau bữa giàu sắt, thay vì trà đặc, hãy ăn vài miếng ổi hoặc cam – ngọt miệng mà sắt "về đích" trọn vẹn. 😉

🙅♀ **VÀ NHỚ NHÉ:** Không cần ngày nào cũng thịt bò hay gan! Đa dạng nguồn đạm (heo, cá, trứng, tôm, đậu…) giá trị hơn nhiều việc "săn" một món truyền miệng là bổ máu.

📋 **THỰC ĐƠN "SẮT + VITAMIN C" HÔM NAY:**
🌅 Sáng: cháo yến mạch thịt bò bằm + trứng gà, vài múi cam
🌞 Trưa: thịt nạc heo kho trứng + canh rau ngót nấu tôm + đậu bắp luộc + cơm
🍵 Xế: ổi + sữa chua (ăn xế tách bữa giàu sắt là chuẩn, vì canxi trong sữa chua cũng "chen ngang" hấp thu sắt đó!)
🌙 Tối: cá thu áp chảo ít dầu + bông cải xanh xào nấm + canh bí đỏ đậu xanh + cơm vừa đủ

💾 Lưu lại công thức "ghép đôi" này và TAG ngay một mẹ bầu cần đọc nhé! 💚

Eva Làm Mẹ Lần đầu Làm Mẹ ♥️♥️♥️ Bebe Baby MevaBe123 BeBe House Nguyễn Đại Phú Bà Bầu

12/08/2026

📢 BỎ TÚI NGAY! SĂN SALE SIÊU TO KHỔNG LỒ THÁNG 8 NÀY – GIẢM ĐẾN 50% CẢ CHỤP MÓN HÀNG HIỆU!

Vẫn còn đang phân vân chưa biết mua gì cho tháng 8 này? Cả 3 "ông lớn" cùng đua nhau giảm giá sốc, từ quần áo sang chảnh đến đồ điện máy xịn sò, đồ dùng học tập – đủ cả! 🔥

👕 LACOSTE – MUA SẮM ĐẲNG CẤP, GIÁ MỀM
Cá sấu xanh giảm đến 50% toàn bộ sản phẩm chọn lọc. Còn chần chừ gì mà không sắm ngay áo polo, giày dép, phụ kiện thương hiệu để lên đồ "chất lừ" ngay nào! Chỉ áp dụng 01 – 31/08/2026 tại Lotte Mall West Lake thôi nhé!

📱 MEDIAMART – DEAL "BỌC" DEAL MUA LÀ HỜI
Mua sắm thiết bị điện máy với giá cực đỉnh: Máy giặt Coex giảm 44-50%, tủ lạnh Toshiba giảm 37%, điều hòa các hãng giảm sâu chưa từng có! Sale quanh ngày 8/8 và kéo dài đầu tháng tại toàn bộ hệ thống MediaMart trên cả nước (bao gồm TP.HCM và Hà Nội). Đừng lỡ deal "hot" nhất năm! 📉

🎒 CO.OP MART & GO! – DEAL TỰU TRƯỜNG SIÊU HẤP DẪN
Chuẩn bị năm học mới rinh ngay balo, đồng phục, văn phòng phẩm và hàng tiêu dùng với giá tốt nhất! Giảm đến 50%, áp dụng đầu – giữa tháng 8 (GO! đến hết 12/8). Có ngay tại hệ thống Co.op Mart và GO! ở TP.HCM, Hà Nội.

⏰ Số lượng có hạn, nhanh tay săn sale ngay kẻo lỡ!

11/08/2026

Chuẩn bị sức khỏe toàn diện trước khi mang thai: “Vốn vàng” giúp mẹ khỏe – bé an toàn 🌟

Chào các chị em và những ai đang ấp ủ giấc mơ làm mẹ!

Hành trình làm mẹ không bắt đầu từ ngày thấy hai vạch. Nó bắt đầu từ những tháng lặng lẽ chuẩn bị trước đó. Đây chính là “thời điểm vàng” giúp giảm nguy cơ dị tật, tăng khả năng thụ thai và tạo nền tảng vững chắc cho cả mẹ lẫn bé.

Theo khuyến cáo của WHO, CDC và các chuyên gia sản phụ khoa Việt Nam, phụ nữ nên bắt đầu chuẩn bị **ít nhất 3–6 tháng** trước khi có ý định thụ thai (tối thiểu 1 tháng với acid folic).

1. Khám sức khỏe tiền thai kỳ – đừng bỏ qua
Bác sĩ sẽ hỏi tiền sử bệnh cá nhân & gia đình, đo BMI, huyết áp và chỉ định các xét nghiệm cơ bản:
- Công thức máu (phát hiện thiếu máu)
- Đường huyết / HbA1c
- Chức năng gan – thận
- Tuyến giáp (TSH)
- Vitamin D
- Sàng lọc viêm gan B, HIV, giang mai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục

Nếu gia đình có tiền sử bệnh di truyền → nên làm sàng lọc gen. Cả vợ lẫn chồng đều nên đi khám nhé!

2. Acid folic – “ngôi sao” không thể thiếu
Bổ sung **400 mcg acid folic mỗi ngày** ít nhất 1 tháng trước thụ thai và duy trì hết 3 tháng đầu giúp giảm **50–70%** nguy cơ dị tật ống thần kinh.
Nguồn thực phẩm giàu folate: rau lá xanh đậm (cải bó xôi, cải xoăn, súp lơ), đậu, trứng, cam, bơ…
Lưu ý: Phụ nữ từng có con dị tật ống thần kinh hoặc thuộc nhóm nguy cơ cao có thể cần liều cao hơn theo chỉ định bác sĩ.

3. Dinh dưỡng & lối sống vàng
- Duy trì BMI trong khoảng 18,5–24
- Bổ sung sắt, iốt (dùng muối iốt)
- Tẩy giun định kỳ (cả hai vợ chồng)
- Tiêm phòng đầy đủ, đặc biệt **rubella** (nên hoàn thành trước ít nhất 1–3 tháng)
- Ngừng rượu bia, thuốc lá hoàn toàn
- Ngủ đủ, vận động nhẹ 30 phút/ngày, giảm stress

4. Những lưu ý quan trọng
- Không tự ý uống vitamin liều cao, đặc biệt vitamin A từ gan động vật.
- Phụ nữ trên 35 tuổi hoặc có bệnh nền (tiểu đường, tuyến giáp, PCOS) cần được theo dõi sát hơn.
- Chuẩn bị sẵn giấy tờ khám cũ, lịch tiêm chủng và danh sách câu hỏi khi gặp bác sĩ.

Lời khuyên thực hành hôm nay:
Hãy đặt lịch khám tiền thai kỳ trong tuần này nếu bạn đang có kế hoạch. Bạn đã bắt đầu bổ sung acid folic chưa?

Chia sẻ kinh nghiệm hoặc câu hỏi của bạn ở phần bình luận nhé – chúng ta cùng đồng hành trên hành trình làm mẹ an toàn! 💪❤️

10/08/2026

🔥 Mẹ ơi, muốn con khỏe từ trong bụng thì đừng bỏ qua 3-6 tháng này!

Các mẹ tương lai và các cặp vợ chồng đang ấp ủ kế hoạch đón con yêu ơi…
Đây chính là giai đoạn “nền móng” quan trọng nhất. Chuẩn bị tốt trước khi mang thai giúp thai kỳ khỏe mạnh hơn, giảm mạnh nguy cơ dị tật và cả hai vợ chồng đều sẵn sàng về thể chất lẫn tinh thần.

Theo khuyến cáo của Bộ Y tế và chuyên gia sản phụ khoa, phụ nữ nên bắt đầu chuẩn bị ít nhất 3-6 tháng trước khi thụ thai.

Những việc cần làm ngay:

✅ **Bổ sung Acid folic (vitamin B9) 400 mcg/ngày**
Đây là “ngôi sao” số 1 giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
Nguồn tự nhiên: rau lá xanh đậm (cải bó xôi, cải xoăn, súp lơ xanh), đậu, trứng…
(Có thể dùng viên đa vi chất chứa sắt + acid folic cho tiện).

✅ **Khám sức khỏe tiền thai kỳ cho cả hai vợ chồng**
- Xét nghiệm máu tổng quát, chức năng gan thận, đường huyết, HbA1c
- Tầm soát viêm gan B/C, HIV, giang mai
- Đánh giá dự trữ buồng trứng (AMH, FSH…) và tinh dịch đồ
- Kiểm tra phụ khoa (viêm nhiễm, u xơ, polyp, lạc nội mạc…)
- Tiêm vaccine MMR (sởi – quai bị – rubella) ít nhất 3 tháng trước khi mang thai

✅ **Điều chỉnh lối sống**
- Duy trì BMI 18,5 – 24
- Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia
- Tập thể dục vừa phải, ngủ đủ giấc

💡 **Lưu ý quan trọng:**
- Dưới 35 tuổi: quan hệ đều đặn không tránh thai sau 12 tháng chưa có thai → nên đi khám
- Từ 35 tuổi trở lên: sau 6 tháng chưa có thai → nên đi khám

---

**Hành động nhỏ hôm nay – món quà lớn cho con sau này.**

Hôm nay bạn hãy:
1. Bắt đầu uống acid folic (nếu chưa)
2. Đặt lịch khám tiền thai kỳ trong tuần này

Bạn đã chuẩn bị được gì rồi?
Comment chia sẻ để cùng động viên nhau nhé! 💬

Hẹn gặp lại ngày mai với chủ đề tiếp theo trong series “Chuẩn bị đón con yêu” ❤️

08/08/2026

TP.HCM – Lucky Day 8.8 tại AEON MALL Bình Tân
Hôm nay 08/08 bắt đầu chương trình Lucky Day 8.8, kéo dài đến hết 09/08. Khách có hóa đơn mua sắm từ 880.000đ được tham gia các hoạt động nhận quà; đây là chương trình riêng của cuối tuần 8.8 và thuộc nhóm sự kiện hấp dẫn theo tiêu chí theo dõi.
AEON MALL Bình Tân
Xem chương trình tại AEON MALL Bình Tân⁠

Hà Nội – Weekend Retreat #4 tại Lotte Mall West Lake
Sự kiện chỉ diễn ra 08–09/08. Hội viên LS.POINT có hóa đơn hợp lệ từ 500.000đ được nhận Junbucha miễn phí (150 cốc/ngày), có Lucky Wheel, check-in in ảnh miễn phí và các hoạt động trải nghiệm. Đáng chú ý, gói nghỉ dưỡng Grand Pioneers Cruise 2N1Đ giảm từ 12,6 triệu xuống 9,9 triệu/cabin, đồng thời có bốc thăm với 4 voucher Ocean Balcony Suite tổng trị giá 50,4 triệu đồng cho giải Nhất.
LOTTE MALL WEST LAKE HANOI
Xem Weekend Retreat #4 tại Lotte Mall West Lake⁠

Hà Nội – BẦU FÊ FEST: sự kiện mới đáng để lưu lịch
Một sự kiện khá phù hợp với gia đình có mẹ bầu/mẹ sau sinh vừa được công bố: BẦU FÊ FEST, diễn ra 14–16/08 tại AEON MALL Hà Đông. Người tham dự 100% có quà; có thử thách nhận giải tới 2,5 triệu đồng, voucher Xanh SM giảm 15%, 20% và 50%, gian hàng trải nghiệm và đổi quà. Đặc biệt, 50 mẹ bầu đầu tiên tham gia FÊ Night được nhận gift box cá nhân hóa trị giá 1,5 triệu đồng và tham gia chương trình giao lưu/chia sẻ với chuyên gia sản phụ khoa.

AEON MALL Hà Đông
Thông tin và đăng ký BẦU FÊ FEST⁠
Trong ba chương trình trên, BẦU FÊ FEST là sự kiện mới mình đánh giá đáng lưu ý nhất, còn nếu muốn đi chơi/mua sắm ngay cuối tuần này thì Lucky Day 8.8 và Weekend Retreat đều đang diễn ra hôm nay.

Bà Bầu

29/08/2026

25/08/2026

24/08/2026

23/08/2026

12/08/2026

12/08/2026

11/08/2026

10/08/2026

08/08/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request