01/04/2026
5 gram gừng ruot vàng băm ra + 3 thià lớn sắn dây pha vs 100ml nước lạnh cho ta sắn sau đó thêm 500ml nước nóng 101 độ ^^ - sau đó làm 1 nồi xông hơi , vừa uống sắn dây nóng vừa xông hơi , nếu muốn đủ hơi thì xông hơi bằng ấm siêu tốc là hơi mạnh nhất - xông hơi trên 30 phút , - khi gần xong thì 5 phút cuối là chúng ta nhỏ thêm vài giọt dầu xanh mỹ hoặc loại tinh dầu kháng viêm, hoặc loại dầu thông viêm xoang cũng dc. - nếu bị viêm hàn khí lạnh mà kiểu ghé gió kỵ mù sương trời nắng nóng mà cũng ớn lạnh thì cứ làm như vậy 1 ngày làm 1 ngày nghỉ sau đó 2 ngày làm 2 ngày nghỉ sau đó 3 ngày làm 1 ngày nghỉ , liên tục 1 tháng , kèm uống thêm (chanh gừng tỏi mật ong tỷ lệ 1-1 hết cho vào cối sinh tố để gianh uong , ng bệnh thì 3 thìa/ lần . dưỡng thì 1 thìa /1lân/2lân /ngay ) ĐÂY LÀ CÁCH MÌNH TRỊ HÀN KHÍ KHI MÌNH ĐI DU LỊCH NHIỀU BỊ DÍNH ĐÒN HÀN KHÍ LẠNH ĐẾ BI CO GIẬT LUÔN - TRỜI NẮNG NÓNG 37 ĐỘ MÀ VẪN PHẢI ÁO ẤM - CHÚC ACE HẾT HÀN KHÍ - LÀM CÁCH NÀY 100% LÀ HẾT HÀN KHI NỘI PHẾ.