10/05/2026
💥 [RECAP] TALKSHOW – LẮNG NGHE ĐỂ THẤU HIỂU
Chủ đề 3: Kỹ năng nhận diện và ứng phó Stress
Sáng ngày 09/5/2026, tại hội trường BK.B6 Trường Đại học Bách khoa - ĐHQG-HCM đã diễn buổi Talkshow với chủ đề về sức khỏe tinh thần và áp lực trong cuộc sống sinh viên, thu hút sự quan tâm tham gia của sinh viên. Đến với chủ đề để nhiều kiến thức về Stress được chia sẻ, được lắng nghe và những giải pháp được gợi mở . Trong hành trình học tập và phát triển bản thân, sinh viên chúng ta thường phải đối mặt với áp lực từ học tập, kỳ vọng, các mối quan hệ và cả những cảm xúc khó gọi tên.
Talkshow không chỉ là nơi để chia sẻ kiến thức, mà còn là không gian để các bạn sinh viên được kết nối, được lắng nghe và hiểu rằng mình không hề đơn độc trong hành trình ấy.
🔰 Nhìn lại chương trình, talkshow đã mang đến nhiều giá trị ý nghĩa:
👉 Giúp sinh viên nhận diện các dấu hiệu stress và áp lực tâm lý thường gặp.
👉 Chia sẻ cách cân bằng cảm xúc, học tập và cuộc sống cá nhân.
👉 Tạo không gian để sinh viên cởi mở đặt câu hỏi, chia sẻ góc nhìn và trải nghiệm thực tế.
👉 Lan tỏa tinh thần quan tâm sức khỏe tinh thần tích cực trong môi trường đại học.
🙎🙎♂️ BTC xin chân thành cảm ơn:
🎤 TS. Nguyễn Thị Diệu Anh
🎤 Th.S Nguyễn Hải Uyên
👨🏫 Th.S Trần Văn Bình
🎙 MC Lý Thanh Triều
Đồng thời cũng xin được gửi lời cảm ơn đến các CTV-TNV và các bạn sinh viên đã chung tay góp phần làm nên sự thành công của chương trình.
Hy vọng rằng những chia sẻ, câu chuyện và kinh nghiệm từ talkshow sẽ giúp các bạn có thêm góc nhìn tích cực, biết cách chăm sóc sức khỏe tinh thần và vững vàng hơn trên hành trình đại học ✨
📸 Hãy cùng nhìn lại những khoảnh khắc đáng nhớ của chương trình nhé!
________________________
BỘ PHẬN HỖ TRỢ SINH VIÊN - PHÒNG CÔNG TÁC SINH VIÊN
Phòng 101 – Nhà A5 - Cơ sở 1
Phòng 102 – Nhà học TDTT Bách khoa - Cơ sở 2
Website: ssc.hcmut.edu.vn
Email: [email protected]